Ho thực chất là một cách tự vệ của cơ thể tự vệ để làm thông đường hô hấp, tống đờm dãi hoặc thức ăn mắc lại trong cổ họng ra ngoài, không cho nước mũi chảy ngược vào cổ họng. Thông thường, triệu chứng ho ở trẻ có thể khỏi trong vòng 10 ngày.
Nhiều nghiên cứu trên thế giới chỉ ra rằng, có đến 90% các trường hợp ho sẽ tự khỏi trong vòng 3 tuần. 10% còn lại là ho kéo dài, liên tục từ 3 tuần trở lên và có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này tùy theo mỗi độ tuổi của trẻ.

Có rất nhiều nguyên nhân thay đổi theo mỗi độ tuổi khiến trẻ bị ho kéo dài.
(Ảnh minh họa)
Thầy thuốc Ưu tú, TS.BS Trần Anh Tuấn - Trưởng khoa Hô hấp - Bệnh viện Nhi đồng 1 cho biết: “Đối với trẻ nhũ nhi hay trẻ dưới 3 tuổi, nhiễm trùng, nhiễm virus đường hô hấp thông thường, vi khuẩn không điển hình, ho gà, hen suyễn, trào ngược dạ dày thực quản, dị tật bẩm sinh ở đường hô hấp, ở tim như bệnh tim bẩm sinh… là những nguyên nhân quan trọng dẫn đến ho kéo dài.
Đối với trẻ từ 3 tuổi trở lên, hen suyễn, trào ngược dạ dày thực quản là những nguyên nhân thường gặp nhất. Đối với trẻ 5 tuổi đến tuổi vị thành niên tương tự như người lớn, trong đó 3 nguyên nhân chính gây ho kéo dài ở lứa tuổi này là hen suyễn, trào ngược dạ dày thực quản và hội chứng chảy mũi sau ở trẻ bị viêm xoang”.
BS Tuấn đặc biệt nhấn mạnh, trẻ từ 3 tuổi thường rất năng động, vì vậy khi có triệu chứng ho kéo dài, các bậc phụ huynh đừng bỏ qua khả năng trẻ gặp phải tình trạng dị vật đường thở bị bỏ quên. Hơn nữa, hiện nay ở Việt Nam cũng như các nước đang phát triển khác tình trạng nhiễm lao vẫn còn tồn tại, đây cũng là một trong những nguyên nhân quan trọng khiến trẻ bị ho kéo dài không nên bỏ qua.
Vị Trưởng khoa có hơn 30 năm kinh nghiệm nhận thấy, thực tế trong quá trình thực hành lâm sàng, vấn đề thường gặp nhất là nhiều cha mẹ không nhận biết được trường hợp trẻ ho thế nào cần đưa đi khám ngay để có chẩn đoán và điều trị thích hợp. Điều này dẫn đến tình trạng phụ huynh “miệt mài” mua thuốc ho, thuốc long đờm, thậm chí là cả kháng sinh cho con uống, nên nhiều trường hợp khi đến bệnh viện thì trẻ đã gặp biến chứng.
“Đúng là hơn 70% các trường hợp trẻ bị ho là viêm đường hô hấp trên và có thể tự khỏi trong vòng 10-14 ngày. Tuy nhiên, trong một số trường hợp bệnh có thể diễn tiến nặng và cần sự chăm sóc, điều trị tích cực trong bệnh viện. Do đó, các bậc phụ huynh cần nắm vững 2 tình huống nguy hiểm và trở nặng để đưa con em đến các cơ sở y tế kịp thời, tránh hậu quả đáng tiếc” - BS Tuấn khuyến cáo.
Thứ nhất là nếu trẻ có dấu hiệu ngủ li bì không thể đánh thức; trẻ nhỏ dưới 2 tháng tuổi bỏ bú hoàn toàn hoặc bú kém (bú ít hơn ½ lượng sữa bình thường); trẻ lớn hơn 2 tháng không thể uống được bất kỳ chất lỏng nào; trẻ co giật thì nên đưa đi cấp cứu ngay, vì nếu chậm trễ có thể nguy hiểm đến tính mạng.

Thông thường, khi trẻ hít vào, không khí đi vào phổi sẽ làm lồng ngực căng lên và phồng ra. Dấu hiệu trẻ thở rút lõm ngực là khi trẻ hít vào thấy phần dưới lồng ngực (vị trí tiếp giáp giữa bụng với ngực) bị lõm bất thường.
(Ảnh minh họa)
Thứ hai là xuất hiện dấu hiệu khó thở. Nếu nhịp thở của trẻ nhanh hơn bình thường hay có biểu hiện thở co lõm lồng ngực, mẹ cần đưa đến cơ sở y tế càng sớm càng tốt.
Để nhận diện cơn thở co lõm lồng ngực, mẹ chỉ cần cho bé nằm và kéo áo cao khỏi lồng ngực và quan sát. Bình thường, khi hít vào lồng ngực của trẻ sẽ nở ra để tiếp nhận oxy từ bên ngoài vào. Ngược lại nếu mỗi khi hít vào phần dưới lồng ngực bị kéo lõm trẻ phải hóp ngực vào mới thở được thì đa phần trong các trường hợp đây là triệu chứng cảnh báo viêm phổi nặng, cần được điều trị sớm.
Thứ ba, nếu dấu hiệu ho kéo dài trên 7 ngày hoặc không thuyên giảm thì lời khuyên tốt nhất là nên đưa trẻ đi khám bác sĩ để xem nguyên nhân do đâu để có hướng xử trí phù hợp, giúp em bé mau khỏi bệnh.
Khi trẻ bị ho nhưng không có nguyên nhân nặng cần điều trị đặc hiệu hoặc trong một số trường hợp có thể chăm sóc nâng đỡ tại nhà. Khi đó, các bậc phụ huynh cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng, không nên kiêng cữ mà cung cấp đầy đủ các nhóm chất, ăn những thức ăn mềm, dễ tiêu, uống nhiều nước giúp làm dịu họng, loãng đờm. Môi trường sinh sống cũng cần được vệ sinh sạch sẽ, cho trẻ nghỉ ngơi, giữ cơ thể thoáng mát khi trời nóng và đủ ấm khi trời lạnh.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Mách mẹ bí quyết chăm trẻ cảm sốt, ho có đờm với siro tăng sức đề kháng.
Vừa ăn vừa xem điện thoại, tivi gây hại không nhỏ đến hệ tiêu hóa và sự phát triển của trẻ.
Nhịn ăn là phương pháp được áp dụng từ lâu đời, dưới nhiều hình thức khác nhau… chúng còn phổ biến trong một sô tôn giáo, hoặc được áp dụng trong một số biện pháp phòng và điều trị bệnh mạn tính, rối loạn chuyển hóa. Cơ chế ảnh hưởng của nhịn ăn tới chức năng hoạt động của các cơ quan, sinh lý tế bào và sinh học phân tử cũng ngày càng được khoa học chứng minh. Điển hình là giải thưởng Nobel về Sinh lý Y học năm 2016 [1], được trao cho nhà khoa học Nhật -Yoshinori Ohsum, đã chứng minh các vai trò quan trọng của tự thực bào (autophagy) và một số gen điều hòa hoạt động tự thực bào, giúp sáng tỏ thêm nhiều cơ chế phân tử tế bào, cũng như sản xuất ra các thuốc mới trong trong phòng chống bệnh tật.
Nhiều người thường chọn xu hướng rời xa vùng đồng bằng để tìm đến các vùng núi cao như một lựa chọn lý tưởng vào mùa thu nhằm tận hưởng không khí trong lành. Khí hậu se lạnh, mát mẻ tại các đỉnh núi cao luôn mang lại cảm giác dễ chịu và thư thái. Tuy nhiên, ẩn sau bức màn thời tiết lý tưởng đó là những cạm bẫy khí hậu có thể đe dọa trực tiếp đến hệ miễn dịch của du khách nếu không biết cách bảo vệ sức khỏe trước đặc trưng thời tiết miền núi vào mùa thu. Để giúp bạn có một chuyến đi an toàn và trọn vẹn, Viện Y học ứng dụng Việt Nam chia sẻ thông tin về những nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn cùng cẩm nang thích nghi khoa học ngay dưới đây.
Hiểu đúng nguyên nhân và chủ động điều chỉnh chế độ dinh dưỡng là giải pháp giúp người độ tuổi 60 duy trì sức khỏe và cơ bắp.
Những gì bạn uống có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và vẻ ngoài của làn da. Các lựa chọn giàu chất dinh dưỡng và dưỡng chất như nước chanh, trà xanh và nước hầm xương có thể giúp hỗ trợ làn da khỏe mạnh hơn.
Nước lá đinh lăng hỗ trợ kích thích trao đổi chất và chuyển hóa mỡ thừa, giảm cân hiệu quả khi dùng đúng.
Mỗi mùa khai trường, các hàng quán ăn vặt di động rực rỡ sắc màu trước cổng trường luôn có sức hấp dẫn đặc biệt đối với học sinh sau giờ tan học. Tuy nhiên, những món ăn nhanh giá rẻ này lại ẩn chứa nhiều hiểm họa khôn lường về thực phẩm bẩn, trở thành nỗi lo âu sâu sắc của gia đình và nhà trường. Để bảo vệ sức khỏe con trẻ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những góc nhìn khoa học và cảnh báo chi tiết về mối nguy hại từ các loại đồ ăn vặt cũng như thức ăn đường phố này.
Chế độ ăn uống lành mạnh giúp bảo vệ sức khỏe và duy trì năng lượng cho phụ nữ tuổi 40.