-
Mang thai bao lâu thì bà bầu có thể đi du lịch?
Hầu hết các bác sỹ sẽ khuyên bà bầu không nên đi du lịch trong 3 tháng đầu thai kỳ bởi có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của cả mẹ và thai nhi đang hình thành trong bụng. Vậy mang thai tháng thứ mấy thì bà bầu có thể đi du lịch mà không lo ảnh hưởng đến bé?
-
Bổ sung sắt ở thai phụ: Cần lưu ý gì để đạt hiệu quả?
Hầu hết phụ nữ mang thai đều uống bổ sung sắt để phòng ngừa thiếu máu do thiếu sắt. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết sử dụng thuốc đúng cách.
-
Vì sao phụ nữ có thai cần bổ sung acid béo omega-3?
Nghiên cứu mới của New Zealand về lượng acid béo omega-3 ở phụ nữ có thai cho thấy, có tới 70% các bà bầu không bổ sung đủ lượng omega-3 cần thiết qua chế độ ăn uống mỗi ngày. Điều này ảnh hưởng lớn tới sự phát triển của thai nhi.
-
6 lưu ý giúp phụ nữ mang thai luôn khỏe khi giao mùa
Thời tiết giao mùa lúc mưa lúc nắng khiến các vi khuẩn, virus sinh sôi mạnh nên những người có hệ miễn dịch yếu rất dễ bị ốm, đặc biệt là bà bầu. Để luôn khỏe mạnh khi giao mùa, bà bầu cần lưu ý một số điều sau.
-
Tác hại của sốt xuất huyết với mẹ bầu
Khi mang thai sức đề kháng của mẹ bầu bị giảm sút nếu bị sốt xuất huyết có thể gây sẩy thai, sinh non, thai nhẹ cân, tỷ lệ rất nhỏ mẹ có thể truyền virus sang thai và nghiêm trọng hơn là tử vong cho mẹ.
-
6 biện pháp tự nhiên giúp mẹ bầu trị mụn dễ dàng
Trong những tháng đầu mang thai, nhiều mẹ hay bị nổi mụn trứng cá, nguyên nhân là do sự tăng cao của hormone androgens khiến da sản sinh nhiều dầu nhờn gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Để đảm bảo an toàn cho thai nhi, mẹ bầu nên chọn các biện pháp tự nhiên để khắc phục mụn.
-
Phụ nữ mang thai cần làm gì để phòng sốt xuất huyết?
Sốt xuất huyết khi mang thai có thể gây ảnh hưởng đến thai nhi và hậu quả nguy hiểm nhất có thể gây sảy thai và tử vong mẹ. Khi bị sốt xuất huyết bà bầu cần lưu ý những điều gì? Làm sao để phòng ngừa sốt xuất huyết khi mang thai?
-
5 bài thể dục dễ tập thích hợp cho bà bầu
Chẳng cần đến lớp học, huấn luyện viên hay dụng cụ luyện tập nào phức tạp, với 5 bài tập thể dục cho bà bầu sau bạn có thể thoải mái tập luyện bất cứ khi nào có thể.
-
Tập luyện cho bà bầu: 8 động tác phù hợp
Khi bạn mang thai, trọng lượng thai nhi càng ngày càng lớn sẽ tạo áp lực lớn đối với cơ và khớp, ức chế tuần hoàn máu. Bằng việc thực hiện các bài tập Pilates nhẹ nhàng, bạn có thể hình thành sức mạnh cho các cơ liên quan giúp cơ thể khỏe mạnh khi mang thai và khi lâm bồn, cũng như giúp phục hồi sau sinh nhanh chóng.
-
Bà bầu làm gì khi bị nôn ói do thai nghén?
Bạn ngậm kẹo gừng, hạn chế thực phẩm nhiều dầu mỡ, ăn cơm, đậu, ngũ cốc để bổ sung carbonhydrat giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày và giảm nôn ói, theo Health Plus.
-
5 dấu hiệu nhận biết sắp sinh dễ nhận biết nhất
Trong quá trình mang thai 9 tháng 10 ngày chắc hẳn các bà mẹ luôn hồi hộp, mong chờ giây phút được chào đón thiên thần nhỏ của mình ra đời phải không nào, gây phút ấy thật thiêng liêng, ý nghĩa và việc nhận biết đúng các dấu hiệu chuyển dạ sẽ giúp bạn chủ động hơn trong việc chào đón bé yêu một cách an toàn nhất đấy.
-
Các loại vitamin cần bổ sung cho bà bầu
Các bác sỹ khuyên rằng ngoài việc ăn uống hằng ngày bà mẹ mang thai cần phải bổ sung các vi chất cho cơ thể bằng các loại dược phẩm trên thị trường hiện nay.
