Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Áo dài ngày Xuân

Vào dịp lễ hội mùa xuân, nhu cầu làm đẹp là vô cùng quan trọng và áo dài là trang phục duy nhất được cả người già, người trẻ, thậm chí cả phái mạnh yêu mến và đón nhận.

Áo dài ngày Xuân

Áo dài là trang phục đại chúng nhưng việc lựa chọn màu sắc, chất liệu, kiểu dáng, trang trí... lại cần phù hợp riêng với từng người. Do vậy, bạn đừng quên tham khảo ý kiến của những nhà thiết kế trong lĩnh vực này để việc "đầu tư" cho một chiếc áo dài mang lại hiệu quả cao nhất.

Chọn vải

Vải may áo dài cần phải mềm nhẹ, hơi có độ co giãn và không quá mỏng. Chất vải tơ tằm, silk tổng hợp, gấm, phi bóng hay nhung... là thích hợp nhất.

áo dài

Màu sắc

Với dáng người tròn, đầy đặn bạn nên chọn vải màu đậm, không bóng hoặc vải có họa tiết nhỏ.

Nếu bạn hơi gầy thì nên chọn vải màu nhạt hay có họa tiết lớn, vải sáng, có thể hơi bóng.

Không nên chọn các họa tiết quá lớn nằm ngang ngực hay bố cục theo chiều ngang thân áo sẽ tạo cảm giác người mặc bị thấp đi.

Áo mặc ngày thường thì màu sắc và các hoạ tiết nên nhẹ nhàng, không sáng bóng lấp lánh. Nhưng áo mặc để dự tiệc tối hoặc mặc trong những dịp lễ Tết đặc biệt thì phải ngược lại để tôn vẻ sang trọng, quý phái.

Đồ nội y

Bạn cần chọn loại áo ngực chuẩn dành riêng cho áo dài, áo phải ôm gọn hết bầu ngực, hơi cao ở đầu và khoảng cách hơi gần nhau đề tạo dáng cho vòng 1 quyến rũ. Đồ nội y trên và dưới nên đồng bộ, ôm vừa thân và có màu cùng với màu của áo dài và quần.

áo dài

Đồ phụ trang

Chọn ví cầm tay hay đeo vai nhỏ nhắn, đơn giản và thanh lịch. Hoa tai, vòng, nhẫn, kiềng... phải phù hợp với từng loại áo và từng hoàn cảnh khác nhau, không nên đeo "tham" trông sẽ nặng nề và rườm rà. Giày đẹp nhất là loại giày kín, mũi và gót nhọn hay vuông, cao từ 5-9cm. Dáng của giày thanh mảnh nhẹ nhàng, có màu hợp với màu áo.

Những điều chú ý

Nếu may áo dài bằng lụa tơ tằm Việt Nam thì bạn nhớ ngâm trước vải trong nước qua đêm để áo không bị co rút sau khi may.

Nếu áo dài đã có các hoạ tiết, hoa văn trang trí rực rỡ thì tuyệt đối không cần đeo thêm trang sức.

Và điều cuối cùng quan trọng nhất, để mặc áo dài đẹp chính là do phong thái của người mặc qua từng bước đi, dáng đứng, cách ngồi và cử chỉ, lời nói giao tiếp dịu dàng, lịch sự.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Mẹo bớt đau chân khi đi giày cao gót

Thủy Hoài - Theo Sức khỏe & Đời sống
Bình luận
Tin mới
  • 14/10/2026

    5 loại thực phẩm bổ sung có thể cải thiện hiệu suất tập luyện

    Một số thực phẩm chức năng có thể cải thiện sức bền hoặc hiệu suất thể thao. Tuy nhiên, một số loại thực phẩm chức năng có thể hứa hẹn kết quả quá mức hoặc đi kèm với rủi ro.

  • 14/10/2026

    U dây thần kinh thính giác

    U dây thần kinh thính giác là một loại u thần kinh ngoại biên hiếm gặp, u này thường lành tính nhưng có thể gây ra mất thính lực, ù tai và các vấn đề về thăng bằng. Cùng tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng của bệnh u dây thần kinh thính giác qua bài viết sau đây!

  • 13/10/2026

    Bí quyết phòng ngừa đột quỵ ở người cao tuổi khi trời lạnh

    Khi thời tiết chuyển lạnh và nhiệt độ giảm sâu, nguy cơ đột quỵ ở người cao tuổi tăng cao đáng kể, trở thành mối lo ngại hàng đầu của nhiều gia đình. Tình trạng này không chỉ đe dọa trực tiếp đến tính mạng mà còn dễ để lại những di chứng nặng nề nếu không được xử trí kịp thời. Nhằm giúp mọi người chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam chia sẻ những thông tin khoa học về nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết sớm và các biện pháp phòng ngừa đột quỵ hiệu quả trong mùa đông.

  • 13/10/2026

    Nguy cơ khi hiến tế bào gốc từ máu và tủy xương bạn cần biết

    Hiến tặng tế bào gốc tủy xương đòi hỏi phải đồng ý cho phép lấy tế bào gốc từ máu hoặc tủy xương của bạn để truyền cho người khác. Quá trình này được gọi là cấy ghép tế bào gốc, cấy ghép tủy xương hoặc cấy ghép tế bào gốc tạo máu. Cùng tìm hiểu về quy trình và những nguy cơ bạn có thể gặp phải khi hiến tế bào gốc qua bài viết sau!

  • 12/10/2026

    Chăm sóc và phục hồi làn da bị cước, nẻ gót tay chân ở trẻ nhỏ

    Mùa đông tới mang theo không khí khô lạnh khiến làn da vốn mỏng manh của trẻ nhỏ phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe. Hiện tượng nẻ gót, bong tróc hay cước tay chân ở trẻ nhỏ là nỗi trăn trở hàng đầu của nhiều bậc phụ huynh. Những vết bong nẻ không chỉ làm bé đau rát, ngứa ngáy mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt, giấc ngủ và sự phát triển toàn diện của trẻ. Việc nhận biết rõ nguyên nhân, dấu hiệu và nắm chắc quy trình chăm sóc da chuẩn khoa học sẽ giúp cha mẹ chủ động bảo vệ toàn diện cho bé trong những ngày giá rét.

  • 12/10/2026

    Cách giúp đậu dễ ​​tiêu hóa hơn

    Mọi người thường tránh ăn đậu vì chúng được biết là gây đầy hơi và chướng bụng. Điều này xảy ra vì đậu chứa một loại đường phức tạp gọi là galacto-oligosaccharide (GOS), một dạng carbohydrate mà các enzyme tiêu hóa của con người không thể phân giải hoàn toàn. Thay vào đó, GOS được vi khuẩn trong ruột già lên men, và sinh ra sản phẩm phụ là khí, gây đầy hơi. Mặc dù không có loại thực phẩm nào có thể ngăn ngừa hoàn toàn tình trạng đầy hơi do đậu gây ra, nhưng việc kết hợp đậu với một số loại thực phẩm cụ thể có thể cải thiện tiêu hóa.

  • 11/10/2026

    Thói quen đọc sách giúp giảm nguy cơ bệnh Alzheimer

    Làm thế nào để giữ cho trí óc luôn minh mẫn và nhạy bén khi tuổi tác ngày một tăng? Câu trả lời có thể đơn giản nằm ngay trên những trang sách. Đọc sách không chỉ là một hình thức giải trí tuyệt vời mà còn là bài tập hoàn hảo cho não bộ, giúp duy trì sức khỏe tinh thần, bảo vệ trí nhớ và đặc biệt là giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.

  • 11/10/2026

    Ăn mỡ lợn giảm cân hay tăng cân?

    Mỡ lợn lâu nay bị coi là 'thủ phạm' gây tăng cân. Tuy nhiên nghiên cứu cho thấy chuột ăn mỡ lợn tích lũy mỡ thấp hơn dầu thực vật. Đâu là sự thật?

Xem thêm