Tất cả các phương pháp tránh thai sử dụng nội tiết tố đều chứa hợp chất tổng hợp của progesterone gọi là progestin và hợp chất tổng hợp của estrogen, chẳng hạn như ethinyl estradiol. Những hormone tổng hợp này sẽ tác động đến các khu vực khác nhau của não bộ. Ví dụ, trục dưới đồi tuyến yên - tuyến sinh dục có thể bị gián đoạn chức năng dẫn đến những thay đổi về tín hiệu thần kinh trong hệ thống limbic, ảnh hưởng đến việc điều chỉnh tâm trạng và có khả năng dẫn đến các triệu chứng trầm cảm hoặc lo lắng. Kiểm soát sinh sản bằng nội tiết tố cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng nhận thức, như trí nhớ và sự chú ý, do sự thay đổi của mức độ dẫn truyền thần kinh.
Những tác động này không giống nhau ở tất cả các cá nhân và có thể khác nhau phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác như tuổi tác, tiền sử các vấn đề về sức khỏe tâm thần hoặc tương tác giữa các loại thuốc tránh thai có cơ chế tương tự.
Hiệu quả của các loại thuốc tránh thai bằng hormone có giống nhau không?
Các biện pháp tránh thai bằng hormone có những tác động khác nhau, một trong số đó có thể đặc biệt nghiêm trọng hơn những tác dụng khác. Ví dụ: thuốc tránh thai kết hợp có xu hướng gây ra những thay đổi tâm trạng nghiêm trọng hơn so với thuốc chỉ có progestin.
Vòng tránh thai có chứa hormone có thể ít tác động hơn các biện pháp tránh thai nội tiết tố khác do vị trí của chúng khi ở trong cơ thể. Loại dụng cụ này sẽ giải phóng progestin trực tiếp vào tử cung thay vì qua đường tiêu hóa một cách có hệ thống.
Một đánh giá tổng quát về các nghiên cứu hệ thần kinh năm 2020 đã xác định được những thay đổi trong các khu vực xử lý cảm xúc và nhận thức, bao gồm hạch hạnh nhân, hồi hải mã, vỏ não trước trán và hệ viền.
Trong một nghiên cứu năm 2022, các nhà nghiên cứu đã so sánh cấu trúc não của 72 đối tượng. Họ phát hiện ra rằng các biện pháp tránh thai nội tiết tố có tác động đến bộ phận liên quan đến việc xử lý cảm xúc. Cụ thể hơn, những người tham gia sử dụng thuốc tránh thai đường uống cảm thấy tức giận, sợ hãi và có thái độ thù ghét hơn những người không sử dụng. Các nghiên cứu trước đây cũng đã chỉ ra mối liên hệ giữa việc sử dụng các biện pháp tránh thai bằng hormone, thuốc chống trầm cảm và hành vi cố gắng tự tử sau đó. Cả hai nghiên cứu đều cho thấy rằng thuốc tránh thai có khả năng làm tâm trạng xấu đi là điều đáng chú ý, đặc biệt nếu các đối tượng có vấn đề về sức khỏe tâm thần từ trước.
Những điểm hạn chế cần phải xem xét
Một trong những hạn chế lớn nhất là tính phổ biến của các biện pháp tránh thai nội tiết tố. Mặc dù có bảy loại biện pháp tránh thai nội tiết tố nhưng mỗi loại lại có nhiều biến thể về công thức và nhãn hiệu.
Hiện nay, các nghiên cứu còn hạn chế và ít người đồng ý tham gia. Ví dụ, một nghiên cứu được trích dẫn rộng rãi nhất về tránh thai bằng nội tiết tố tác động đến thanh thiếu niên đã được thực hiện trên chuột. Mặc dù các nghiên cứu trên động vật có thể tiết lộ những mô hình chung đáng để nghiên cứu thêm nhưng chúng không cung cấp thông tin về việc kiểm soát sinh sản bằng nội tiết tố ảnh hưởng đến con người như thế nào. Các nghiên cứu trên động vật có thể khắc phục vấn đề về đạo đức nhưng những ảnh hưởng của các yếu tố về môi trường, di truyền và xã hội học hoàn toàn không được đo lường trong các nghiên cứu trên động vật.
Những lợi ích và rủi ro mà bạn cần cân nhắc
Khi cân nhắc những lợi ích và rủi ro của biện pháp tránh thai bằng hormone, yếu tố cần quan tâm hàng đầu là lý do tại sao bạn muốn sử dụng biện pháp này: tránh thai, kiểm soát các triệu chứng tiền kinh nguyệt, là một phần của kế hoạch điều trị lạc nội mạc tử cung hay kết hợp với các phương pháp điều trị bệnh khác. Trả lời các câu hỏi này sẽ giúp bạn tìm ra các phương pháp thay thế có tác động tương tự. Nếu ngừa thai là một trong những lý do bạn đang cân nhắc việc sử dụng biện pháp tránh thai bằng hormone, bạn nên xem xét phương pháp nào phù hợp với mình nhất. Ví dụ, bạn có thể chắc chắn mình sẽ uống thuốc vào cùng một thời điểm mỗi ngày không? Việc tiêm 3 tháng một lần và sử dụng bao cao su mỗi khi quan hệ tình dục thì sao?
Quản lý sự thay đổi tâm trạng khi sử dụng các phương pháp tránh thai bằng hormone.
Nếu bạn nhận thấy tâm trạng thay đổi, hãy thông báo với bác sỹ điều trị ngay lập tức. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng, bác sĩ lâm sàng có thể đề nghị chuyển sang một biện pháp tránh thai khác. Họ cũng có thể khuyên bạn nên áp dụng một số thay đổi trong lối sống, chẳng hạn như vận động thường xuyên hơn, ngủ nhiều hơn và thực hành thiền định.
Kết luận
Một số nghiên cứu cho thấy việc kiểm soát sinh sản bằng nội tiết tố có thể tác động đến não. Mặc dù các tác dụng phụ tiềm ẩn này đáng lưu ý nhưng điều đó không có nghĩa là tất cả các hình thức kiểm soát sinh sản bằng nội tiết tố đều tác động như nhau. Tham khảo ý kiến của bác sỹ để tìm hiểu thêm về các lựa chọn và thảo luận về bất kỳ tác dụng phụ nào bạn có thể gặp phải.
Nước bạc hà là thức uống đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau đầu, cải thiện miễn dịch và làm dịu triệu chứng hô hấp…
Vào mùa thi, áp lực từ khối lượng kiến thức lớn, kỳ vọng từ gia đình, thầy cô cùng nỗi lo về kết quả tương lai dễ khiến nhiều bạn rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài, thậm chí ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần và thể chất. Tuy nhiên, sự căng thẳng có thể được kiểm soát và tăng thêm động lực. Sau đây, viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về những kỹ thuật thư giãn và quản lý áp lực mùa thi hiệu quả.
Sắn dây là thức uống giải nhiệt quen thuộc. Gần đây, một số nghiên cứu cho thấy dược liệu này có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp khi dùng đơn lẻ hoặc phối hợp, tuy nhiên cần sử dụng đúng cách và theo tư vấn chuyên môn.
Nhiệt độ và huyết áp có mối quan hệ nghịch đảo, nghĩa là khi nhiệt độ tăng, huyết áp sẽ giảm.
Việc cho cà phê vào sữa chua là công thức kháng viêm tự nhiên, giàu protein, giàu lợi khuẩn tốt cho đường ruột. Đây là một cách đơn giản bạn có thể áp dụng để chủ động phòng bệnh đường ruột.
Việc đẩy mạnh hoạt động thể thao mùa hè cho trẻ em là giải pháp khoa học nhằm thay thế thói quen sử dụng thiết bị điện tử và giảm áp lực học tập. Vận động ngoài trời không chỉ tăng cường sức bền mà còn kích thích hormone tăng trưởng, hỗ trợ phát triển hệ xương khớp tối ưu, đặc biệt là cải thiện chiều cao trong giai đoạn dậy thì.
Những thành tự nghiên cứu về Bộ gen người vào năm 2003 đã mở ra cánh cửa hiểu biết sâu rộng về di truyền con người. Tuy nhiên, bộ mã DNA không thể giải thích được toàn bộ sự phức tạp về sức khỏe và bệnh tật của từng cá nhân. Di truyền ngoại gen (hay còn gọi là Epigenetic) là một lĩnh vực nghiên cứu các thay đổi trong biểu hiện gen mà không làm thay đổi trình tự DNA. Đây hiện đang là một chủ đề được bàn tán nhiều trong những năm gần đây khi nhu cầu chăm sóc sức khỏe cá nhân ngày càng gia tăng.
Nước ép bưởi mang lại nhiều lợi ích như cấp nước, hỗ trợ tiêu hóa và giảm nguy cơ bệnh. Tuy nhiên, loại đồ uống này cũng tiềm ẩn rủi ro, đặc biệt với một số đối tượng cần thận trọng khi sử dụng thường xuyên.