Cắt hồi tràng là một thủ thuật phẫu thuật bao gồm tạo một lỗ mở trong thành bụng. Nó có nghĩa là ruột non, hoặc hồi tràng, có thể tống các chất thải như phân qua lỗ này. Quy trình này có thể hữu ích nếu ruột của một người bị tổn thương hoặc bị viêm, vì điều đó có nghĩa là phân không phải đi qua trực tràng. Sau khi cắt hồi tràng, một người sẽ cần đeo một túi bên ngoài để thu gom những chất thải này. Túi có thể là tạm thời hoặc vĩnh viễn.
Trong khi người đó vẫn đang ở trong bệnh viện, họ sẽ bắt đầu với chế độ ăn lỏng trong suốt và sau đó chuyển dần sang các loại thực phẩm dựa trên khuyến nghị của bác sĩ. Bài viết này khuyến nghị một số thay đổi trong chế độ ăn uống và một số lời khuyên khác cần cân nhắc sau khi phẫu thuật cắt hồi tràng. Nếu một người có một câu hỏi cụ thể về dinh dưỡng, họ nên hỏi bác sĩ để đảm bảo rằng họ đang nhận đủ chất dinh dưỡng từ chế độ ăn uống hàng ngày.

Thức ăn giúp làm đặc phân
Sau khi cắt hồi tràng, một số người có thể bị đi ngoài ra phân loãng, hoặc tiêu chảy và phân nhiều. Ngoài việc bất tiện, không thoải mái và có khả năng xấu hổ, điều này cũng có thể nguy hiểm. Một người có phân loãng có thể có lượng natri thấp hoặc suy dinh dưỡng. Nếu điều này xảy ra, họ có thể yêu cầu truyền dịch hoặc dinh dưỡng qua đường tĩnh mạch.
Để ngăn ngừa điều này, một người có thể ăn các loại thực phẩm làm đặc phân. Bao gồm:
Uống chất lỏng thay thế chất điện giải có thể có ích đối với một người đang bị mất nước do tiêu chảy. Tuy nhiên, không nên uống quá hai hoặc ba loại đồ uống này mỗi ngày và nên tránh đồ uống có đường.
Một số ví dụ về chất lỏng thay thế chất điện giải bao gồm:
Một người cũng có thể cố gắng xác định nguyên nhân gây tiêu chảy của họ. Ví dụ, có thể là do:
Những người đang gặp phải tình trạng đi ngoài ra phân quá nhiều nên liên hệ với bác sĩ.
Thực phẩm giúp phân loãng
Theo Trung tâm Ung thư Memorial Sloan Kettering, một người có thể bị táo bón sau khi phẫu thuật cắt hồi tràng nếu họ:
Một người nên luôn hỏi bác sĩ xem lượng chất xơ của họ có đủ hay không. Nếu không, bác sĩ có thể đề nghị bổ sung chất xơ. Một người không nên dùng thuốc nhuận tràng. Các loại thực phẩm hỗ trợ làm mềm phân bao gồm:
Uống một số chất lỏng có thể giúp một người đi lỏng phân, bao gồm:
Mỗi người khác nhau về cách họ phản ứng với thực phẩm sau khi phẫu thuật cắt hồi tràng. Một số người sẽ bắt đầu với một chế độ ăn kiêng nhạt nhẽo và dần dần sử dụng lại các loại thực phẩm khác nhau. Cố gắng ăn những thức ăn bổ dưỡng và uống nhiều nước có thể giúp bạn phục hồi tốt sau khi cắt bỏ hồi tràng. Nếu lo lắng về những thay đổi trong phân hoặc thiếu hụt chất dinh dưỡng, nên nói chuyện với bác sĩ.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Dinh dưỡng trong thời kỳ sau phẫu thuật
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Mặc dù chiều cao trung bình của người Việt đã cải thiện đáng kể song vẫn còn khá khiêm tốn so với thế giới. Hành trình nâng cao tầm vóc cho thế hệ trẻ đòi hỏi một chiến lược đồng bộ, dài hạn từ chính sách vĩ mô đến từng bữa ăn của mỗi gia đình.
Tình trạng trẻ em từ chối thực phẩm trong giai đoạn mắc bệnh cấp tính, hay còn gọi là chán ăn bệnh lý (Pathological Anorexia), là một cơ chế tự vệ sinh học nhưng đồng thời cũng là một thách thức đối với quá trình điều trị.
Lá mơ lông từ lâu được dùng trong dân gian để hỗ trợ giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa, trong đó có tiêu chảy. Kết hợp lá mơ lông với trứng gà khá phổ biến, nhưng cần hiểu đúng và dùng hợp lý để bảo đảm an toàn.
Giấc ngủ là một hành vi sinh lý thiết yếu, giúp điều hòa hoạt động của cơ thể ở mọi lứa tuổi. Chất lượng giấc ngủ tốt có liên quan mật thiết đến trí nhớ, khả năng học tập và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, theo thời gian, tình trạng rối loạn giấc ngủ ngày càng gia tăng, bao gồm ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), hội chứng chân không yên (RLS), mất ngủ và thiếu ngủ kéo dài. Tỷ lệ rối loạn giấc ngủ ở người trẻ được ghi nhận khá cao, ảnh hưởng rõ rệt đến hiệu suất làm việc, năng suất cá nhân và tạo ra gánh nặng kinh tế lớn cho xã hội.
Rau xanh cung cấp chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa giúp giảm gánh nặng cho gan. Một số loại rau phổ biến có thể hỗ trợ chức năng gan giải độc, nên ăn luân phiên hàng ngày.
Ung thư hiện là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam và trên thế giới. Tuy nhiên, khoảng 30–50% các trường hợp ung thư có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống.
Nhiều người lo ngại việc ăn tinh bột sẽ làm tăng đường huyết nhưng gạo lứt lại mang đến một phản ứng hoàn toàn khác biệt. Vậy điều gì xảy ra với đường huyết khi ăn gạo lứt?