Trang web y tế Livestrong trích dẫn một bài viết của Đại học John Hopkins cho biết viêm ruột thừa ở bụng là tình trạng phổ biến yêu cầu phẫu thuật khẩn cấp. Ruột thừa không đóng vai trò chính trong việc tiêu hóa thức ăn, nhưng người bệnh không cần thay đổi chế độ dinh dưỡng sau khi cắt bỏ ruột thừa.
Sau đây là một số thực phẩm cần tránh trong quá trình phục hồi theo chỉ định của bác sĩ.
Thực phẩm nên ăn sau khi phẫu thuật ruột thừa
Bác sĩ sẽ yêu cầu bệnh nhân uống một ngụm nước nhỏ sau khi họ hồi phục từ ca phẫu thuật ruột thừa. Theo bệnh viện của Đại học Wisconsin, người bệnh cần ăn thực phẩm dễ tiêu hóa như súp và yaourt. Sau khi mổ, việc tiêu hóa thức ăn sẽ gặp nhiều khó khăn. Vì vậy, bác sĩ khuyên bệnh nhân tuân thủ chế độ dinh dưỡng với chất lỏng (thức ăn được xay nhuyễn). Thực phẩm xay nhuyễn như sinh tố, súp, sữa lắc và canh sẽ giúp quá trình tiêu hóa diễn ra dễ dàng hơn.
Bệnh nhân cần tránh thức ăn cứng. Thực phẩm buộc phải được nhai nhuyễn như rau củ, trái cây, thịt, cá, trứng, đậu, bánh mì, ngũ cốc lạnh, cơm, mỳ Ý, hạt… Bác sĩ sẽ chọn thực phẩm an toàn sau khi mổ.
Tránh thực phẩm có nhiều chất béo
Bệnh viện Saint Luke khuyến cáo bệnh nhân cần ăn thực phẩm ít chất béo đúng cách sau khi phẫu thuật chẳng hạn như khoai tây nghiền, mì Ý và bánh quy thuần chất, cơm, phô mai lát và chuối. Trung tâm Y tế thuộc Đại học bang California thành phố San Diego khẳng định ăn thực phẩm có nhiều chất béo sau khi phẫu thuật ruột thừa sẽ khiến bệnh nhân nôn mửa hay buồn nôn. Tuy nhiên, không phải ai cũng bị như thế. Nhiều bệnh nhân có thể ăn thực phẩm họ vẫn thường ăn sau khi phẫu thuật ruột thừa.
Ăn nhiều chất xơ
Uống thuốc giảm đau sau khi mổ ruột thừa dẫn đến táo bón. Do đó, bệnh nhân nên ăn thực phẩm giàu chất xơ như hạt, đậu, rau củ và trái cây, yến mạch, và bột mì nguyên hạt yến mạch.
Khi bệnh nhân gặp vấn đề về ăn uống và bị táo bón, họ nên thảo luận triệu chứng cho bác sĩ nhằm được tư vấn đúng cách. Bác sĩ sẽ kê đơn thuốc làm lỏng phân và khuyên bệnh nhân nên ăn uống đúng cách.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Chuẩn bị gì trước khi mổ ruột thừa?
Theo nhiều ghi chép lịch sử và truyền thuyết dân gian Đông Á, trà có nguồn gốc từ rất sớm và từ lâu đã được xem là thức uống vừa giúp giải khát, vừa mang ý nghĩa bồi bổ sức khỏe. Dù các câu chuyện như truyền thuyết Thần Nông mang màu sắc văn hóa – biểu tượng, chúng phản ánh thực tế rằng con người đã sớm khai thác thực vật như một phần của chăm sóc sức khỏe qua hàng nghìn năm. Các bằng chứng khảo cổ và tư liệu lịch sử cũng cho thấy trà và các chế phẩm thảo mộc đã được sử dụng rộng rãi trong chế độ ăn và y học dân gian của nhiều nền văn minh, đặc biệt tại châu Á.
Uống cà phê sai cách như thêm nhiều đường, uống quá sớm hoặc quá nhiều có thể gây mất ngủ và cản trở giảm cân. Chỉ cần vài điều chỉnh nhỏ trong thói quen hàng ngày sẽ giúp bạn tối ưu hóa lợi ích sức khỏe từ thức uống này.
Trong thế giới thể thao hiện đại, từ những tay đua trên các chặng đua rực lửa, những trận bóng đá đỉnh cao cho đến các giải đấu Thể thao điện tử (Esports) triệu đô, hình ảnh các hãng đồ uống tăng lực khổng lồ hay xuất hiện trên mọi phương diện. Chúng ta thường thấy các vận động viên hàng đầu cầm trên tay những lon nước đặc trưng, uống một ngụm đầy sảng khoái trước ống kính truyền hình. Tuy nhiên, đằng sau những chiến dịch truyền hình và hình ảnh đầy năng lượng đó là một sự thật mà không phải ai cũng biết.
Sau tuổi 30, khi hệ nội tiết bắt đầu có những dấu hiệu 'lỗi nhịp', đu đủ chín không chỉ là món tráng miệng ngọt ngào mà còn là giải pháp tự nhiên giúp chị em cân bằng nội tiết từ sâu bên trong.
Khứu giác không chỉ giúp chúng ta thưởng thức hương vị cuộc sống mà còn là một hệ thống cảnh báo sớm quan trọng của cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người thường phớt lờ những mùi lạ trong môi trường sống mà không biết rằng ô nhiễm mùi có thể gây ra những tác động tiêu cực ngay lập tức hoặc lâu dài đến sức khỏe thể chất và tinh thần.
Alzheimer là dạng sa sút trí tuệ phổ biến nhất ở người cao tuổi, đặc trưng bởi sự thoái hóa dần dần của tế bào thần kinh và synap trong não. Hậu quả là trí nhớ, tư duy, ngôn ngữ và khả năng sinh hoạt hàng ngày của người bệnh suy giảm nghiêm trọng.
Dù có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng rau cải bẹ xanh vẫn tiềm ẩn nguy cơ có hại cho sức khỏe với một số người. Nếu ăn uống thiếu kiến thức, loại rau này có thể khiến bệnh tình trở nên tồi tệ hơn.
Bạn đang cảm thấy tự ti với đôi má bánh bao, nọng cằm hay vùng cổ kém thon gọn? Bạn không đơn độc. Mặc dù trên thị trường có rất nhiều loại đai định hình hay thiết bị massage được quảng cáo là "thần dược" giúp mặt thon gọn, nhưng thực tế có rất ít bằng chứng khoa học ủng hộ các phương pháp này.