Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

9 dấu hiệu lượng đường trong máu của bạn đang mất kiểm soát

Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra 9 dấu hiệu lượng đường trong máu của bạn đang mất kiểm soát.

  1. Khát nước và phải đi tiểu nhiều hơn bình thường

Đây là dấu hiệu phổ biến nhưng không rõ ràng của tình trạng lượng đường trong máu cao, cảm thấy thực sự khát và cần uống nhiều nước hơn bình thường. Đi tiểu quá nhiều, được gọi là đa niệu, xảy ra khi glucose tích tụ trong máu và thận của bạn phải làm việc nhiều hơn để loại bỏ lượng glucose dư thừa. Nếu thận không thể theo kịp và điều chỉnh lượng đường trong máu để trở lại mức bình thường, bạn có thể bị mất nước và chóng mặt.

  1. Ăn nhiều nhưng bị giảm cân

Nhiều người có lượng đường trong máu cao không được kiểm soát nhận thấy rằng họ đói hơn bình thường, làm họ ăn nhiều hơn. Mặc dù ăn nhiều hơn, nhưng lại có thể bị sụt cân mà không có lý do rõ ràng.

Vì cơ thể không nhận được năng lượng từ nguồn ưa thích là glucose nên nó phải chuyển sang cơ và mỡ. Khi cơ thể bắt đầu sử dụng cơ và mỡ để tạo năng lượng, bạn sẽ bị giảm cân. Ngoài những thay đổi về cân nặng và có cảm giác thèm ăn, bạn có thể nhận thấy cơ bắp của mình bị yếu đi.

  1. Mệt mỏi

Rất mệt mỏi là triệu chứng của lượng đường trong máu không được kiểm soát. Khi cơ thể không có đủ lượng insulin hoặc bị kháng insulin, đường sẽ ở trong máu thay vì đi vào tế bào để sử dụng làm năng lượng. Ngoài ra, đi tiểu thường xuyên có thể dẫn đến mất nước, đây có thể là một yếu tố góp phần gây ra mệt mỏi.

  1. Hạn chế tầm nhìn và đau đầu thường xuyên

Bạn có thể nhận thấy mình bị nhìn mờ. Lượng đường trong máu cao có thể làm thấu kính phồng lên do chất lỏng rò rỉ vào. Điều này làm thay đổi hình dạng của thấu kính gây mờ mắt. Điều này ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn và bạn có thể thường xuyên bị đau đầu.

  1. Các vết loét có xu hướng lành chậm hơn bình thường

Các vết cắt, vết xước, vết bầm tím và các vết thương khác sẽ lành chậm hơn khi lượng đường trong máu không được kiểm soát. Bệnh tiểu đường gây tổn thương thần kinh và ảnh hưởng đến tuần hoàn, đặc biệt là ở cẳng chân và bàn chân, quá trình lành vết thương có thể chậm do không có đủ máu đến khu vực này. Ngay cả những vết thương nhỏ cũng dễ bị nhiễm trùng, thậm chí nghiêm trọng đến mức phải cắt cụt bàn chân. Bạn có thể nhận thấy chất dịch rỉ ra trên tất hoặc có mùi khó chịu nếu bị loét bàn chân.

  1. Ngứa ran và tê ở tay hoặc chân

Lượng đường trong máu không được kiểm soát có thể gây tổn thương thần kinh, còn được gọi là bệnh thần kinh đái tháo đường. Bệnh gây ngứa ran hoặc thậm chí tê ở tay và chân. Một số người còn bị đau ở tay và chân, cơn đau thường nặng hơn vào ban đêm. Mặc dù bệnh lý thần kinh phổ biến nhất ở những người mắc bệnh tiểu đường trong một thời gian dài, nhưng ở những người mắc bệnh tiểu đường mà không kiểm soát vẫn có nguy cơ mắc bệnh này.

  1. Nổi mụn nước, khô da hoặc các thay đổi khác về da

Những mảnh da thừa nhỏ, gọi là mụn thịt dư, có thể hình thành ở các nếp nhăn trên da, đặc biệt nếu bạn mắc bệnh tiểu đường và đang cố gắng tìm cách kiểm soát cân nặng của mình. Những vùng da mềm, sẫm màu có thể hình thành ở sau cổ hoặc tay, nách, mặt hoặc các vùng khác. Đây có thể là dấu hiệu của tình trạng kháng insulin. Các vết phồng rộp, nhiễm trùng, khô, ngứa, đổi màu và các bất thường trên da đều có thể là dấu hiệu cảnh báo lượng đường trong máu cao. Các tình trạng như bệnh gai đen có thể được cải thiện bằng cách kiểm soát lượng đường trong máu.

  1. Nhiễm trùng nấm men thường xuyên hơn

Tăng đường huyết có thể khiến bạn bị nhiễm trùng nấm sinh dục thường xuyên hơn. Do một loại nấm men có tên là Candida albicans. Ở nữ, các triệu chứng có thể bao gồm là ngứa âm đạo, mẩn đỏ hoặc đau nhức, đau khi quan hệ tình dục, đau hoặc khó chịu khi đi tiểu, tiết dịch âm đạo nhiều, bất thường.

Lượng đường trong máu cao sẽ có nhiều glucose hơn trong đường tiết niệu. Những người đàn ông không cắt bao quy đầu bị tăng đường huyết cũng có nguy cơ mắc bệnh.

  1. Nướu bị sưng hoặc chảy máu

Bệnh nha chu là một biến chứng của bệnh tiểu đường. Nó cũng có thể làm bệnh tiểu đường khó kiểm soát hơn vì phản ứng của cơ thể với nhiễm trùng là giải phóng nhiều glucose vào máu hơn.

Nước bọt của bạn có chứa glucose, và càng chứa nhiều thì càng có nhiều vi khuẩn kết hợp với thức ăn trong miệng hình thành mảng bám và gây bệnh nha chu. Các triệu chứng ban đầu có thể là nướu đỏ và viêm. Nếu không được điều trị, chúng có thể tiến triển thành viêm nha chu, có thể khiến nướu bị tụt, xuất hiện mủ hoặc vết loét, thậm chí là mất răng. Kiểm soát lượng đường trong máu và đi khám để ngăn ngừa tổn thương nướu và răng của bạn.

Hồ Mai Hương - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Everydayhealth
Bình luận
Tin mới
  • 18/09/2025

    5 loại quả mùa thu tốt cho người bị táo bón

    Mùa thu mang đến cảm giác mát mẻ và hương vị ngọt ngào của nhiều loại quả chín mọng. Có một số loại quả mùa thu rất tốt cho người bị táo bón vì chúng chứa nhiều chất xơ, nước và các hợp chất tự nhiên tốt cho đường ruột.

  • 18/09/2025

    Viêm khớp dạng thấp: Dấu hiệu, biến chứng và phương pháp điều trị

    Viêm khớp dạng thấp là một bệnh lý tự miễn mạn tính, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Bệnh không chỉ gây đau đớn ở các khớp mà còn có thể lan rộng đến các cơ quan khác như tim, phổi, mắt, và da.

  • 17/09/2025

    8 tác dụng của việc ăn một quả lựu mỗi ngày

    Quả lựu giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất có thể giúp tăng cường sức khỏe một cách đáng ngạc nhiên. Tìm hiểu những tác dụng của việc ăn một quả lựu mỗi ngày.

  • 17/09/2025

    6 Nguyên nhân gây teo dương vật và cách khắc phục

    Tình trạng dương vật bị teo nhỏ một chút khi bạn già đi do sự suy giảm sản xuất testosterone không hiếm gặp, nhưng có những nguyên nhân khác có thể xảy ra bao gồm béo phì, phẫu thuật tuyến tiền liệt, điều trị ung thư tuyến tiền liệt và các tình trạng như bệnh Peyronie. Mặc dù bạn không phải lúc nào cũng tránh được tình trạng teo dương vật nhưng có những điều bạn có thể làm để ngăn ngừa hoặc điều trị một số nguyên nhân nhất định.

  • 16/09/2025

    Trẻ trên 5 tuổi có cần bổ sung vi chất không?

    Với trẻ trên 5 tuổi, việc bổ sung vi chất vẫn vô cùng cần thiết, bởi đây là độ tuổi vàng để phát triển thể chất, trí tuệ và hình thành nền tảng sức khỏe lâu dài.

  • 16/09/2025

    Phải mất bao lâu để thấy được kết quả khi tiêm Botox?

    Botox (onabotulinumtoxinA) bắt đầu có hiệu lực trong vòng hai đến năm ngày sau khi bạn tiêm. Tuy nhiên, có thể mất đến vài tuần để bạn thấy được kết quả đầy đủ và mốc thời gian cho mỗi cá nhân khác nhau tùy thuộc vào một số yếu tố.

  • 15/09/2025

    Vì sao cá mè xứng đáng có trong thực đơn?

    Cá mè từ lâu đã được biết đến như một loại thực phẩm quen thuộc của người Việt Nam. Không chỉ là nguyên liệu cho những món ăn dân dã, đậm đà, cá mè còn chứa nhiều lợi ích sức khỏe cho mọi lứa tuổi.

  • 15/09/2025

    Thực phẩm giàu omega-3 giúp giảm nguy cơ tử vong sau cơn đau tim: Bằng chứng từ nghiên cứu quốc tế

    Trong bối cảnh các bệnh tim mạch ngày càng phổ biến và trẻ hóa, việc duy trì một lối sống lành mạnh, đặc biệt là chế độ ăn uống, đóng vai trò then chốt trong việc phòng ngừa cũng như cải thiện chất lượng sống cho người bệnh tim.

Xem thêm