Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

8 thực phẩm tốt cho bà bầu giúp mẹ khỏe, con khỏe

Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh khi mang thai là rất quan trọng cho sức khỏe của cả mẹ và bé. Đặc biệt, những thực phẩm bạn ăn trong thời gian này có thể ảnh hưởng nhiều tới sự phát triển của trẻ, ảnh hưởng tới sức khỏe của con sau này.

8 thực phẩm tốt cho bà bầu giúp mẹ khỏe, con khỏe

Mẹ bầu nên ăn gì trong những tháng thai kỳ?

Infographic dưới đây sẽ gợi ý cho bạn một số thực phẩm tốt cho bà bầu giúp mẹ khỏe, con khỏe. Ăn các thực phẩm này khi mang thai có thể cung cấp cho bạn nhiều dưỡng chất cần thiết để có thai kỳ khỏe mạnh:

Tham khảo thông tin tại bài viết: Những thực phẩm giúp mẹ bầu ngủ ngon, tốt cho sức khỏe

Vi Bùi H+ (Theo Womenfitnessmag) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
Xem thêm