Tại sao đôi khi núm vú bị nhăn?
Đa phần hầu hết mọi người gặp phải tình trạng xuất hiện các nếp nhăn do lão hóa, tuy nhiên cũng có một số những nguyên nhân đặc biệt có thể gây ra tình trạng này.
1. Da khô
Da khô là một vấn đề khá phổ biến. Đối với một số người, tình trạng này có thể ảnh hưởng đến núm vú và gây ra các nếp nhăn.
Bệnh chàm – một tình trạng viêm da – cũng có thể ảnh hưởng đến núm vú. Bệnh chàm khiến da cực kỳ khô và đôi khi các tổn thương phồng rộp đóng vảy, tạo ra các nếp nhăn.
2. Thay đổi nội tiết tố
Phụ nữ khi mang thai và sinh con gặp phải nhiều sự thay đổi về hình dạng và cảm giác của ngực trong suốt cuộc đời. Những thay đổi này chủ yếu là do sự thay đổi nồng độ của các hormone trong cơ thể, các chất hóa học ảnh hưởng đến cách cơ thể phát triển và hoạt động.
Thông thường nhất, những thay đổi nội tiết tố xảy ra trong thời gian:
3. Sự lão hóa
Lão hóa là điều không thể tránh khỏi đối với tất cả mọi người, và những thay đổi ở vú bao gồm cả núm vú ở phụ nữ cũng không phải ngoại lệ. Theo tuổi tác, vú mất đi các mô liên kết, độ đàn hồi và các tuyến tạo sữa. Trong thời kỳ mãn kinh, ngực có thể tăng mỡ nhưng lại bị thu nhỏ kích thước.
Những thay đổi này phần lớn là do thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, thường khiến vú bị chảy xệ. Núm vú cũng thường bị ảnh hưởng bởi quá trình lão hóa và có thể bị co lại hoặc biến dạng theo thời gian, gây ra nếp nhăn.

Núm vú có nhiều hình dạng, màu sắc và kích cỡ khác nhau. Ở một số người khi sinh ra gặp phải tình trạng tụt núm vú hoặc phát triển tình trạng này trong quá trình lớn lên. Tình trạng này khiến núm vú lõm vào trong, nhăn nheo. Tuy nhiên, những người bị tụt núm vú trong vẫn có thể cho con bú.
Thường thì tình trạng tụt núm vú và xuất hiện nếp nhăn không phải là nguyên nhân đáng lo ngại. Tuy nhiên trong một số trường hợp đặc biệt, đây có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng cần được điều trị, chẳng hạn như ung thư vú. Một số người còn có thể gặp phải tình trạng tụt núm vú do căng thẳng hoặc thay đổi nhiệt độ. Trước chu kỳ kinh nguyệt, vú và núm vú có thể bị sưng và cảm giác vón cục, kèm theo xuất hiện nếp nhăn.
5. Hút thuốc và các yếu tố lối sống khác
Hút thuốc và tiếp xúc với tia cực tím (UV) cũng như tiếp xúc với một số hóa chất khác có thể khiến da bị nhăn sớm. Trong khi hút thuốc và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là những yếu tố thường liên quan đến nếp nhăn trên mặt, nếp nhăn cũng có thể ảnh hưởng đến các bộ phận khác của cơ thể.
6. Cho con bú
Phụ nữ mang thai có thể thấy nhiều thay đổi khác nhau về hình dáng và cảm giác của núm vú trong và sau quá trình mang thai. Điều này có thể xảy ra ngay cả khi không cho con bú. Đặc biệt trong thời gian cho con bú, núm vú thường thay đổi về hình dạng để phù hợp nhất với trẻ. Khi chuẩn bị cho trẻ bú, vú có thể tăng gấp 2-3 lần kích thước bình thường, quầng vú và núm vú cũng sẽ to ra và sẫm màu hơn.
Tình trạng xuất hiện các nếp nhăn có thể ảnh hưởng đến núm vú ngay lập tức sau khi dừng việc cho bú do vú khi này sẽ co trở lại kích thước bình thường. Ngoài ra, nhiều người cũng gặp phải những thay đổi như rạn da và chảy xệ ở ngực, cũng như thay đổi màu sắc của núm vú và quầng vú.
7. Ung thư vú
Nguy cơ ung thư vú có thể gặp ở bất cứ ai, kể cả nam hay nữ. Tuy nhiên, những thay đổi về ngoại hình và cảm giác của vú không nhất thiết là dấu hiệu của ung thư, nhưng những thay đổi đó có thể là một dấu hiệu cảnh báo một tình trạng bệnh lý.
Phụ nữ bị ung thư vú có thể gặp:
Những yếu tố này có thể khiến núm vú gặp phải tình trạng nhăn nheo. Ung thư vú dạng viêm là một loại ung thư vú nguy hiểm và không phổ biến, có thể gây viêm ở vú có thể tụt núm vú một hoặc cả hai bên. Các triệu chứng khác bao gồm: rỗ hoặc dày da vú, đau vú, sưng đỏ…

Bệnh Paget là một loại ung thư vú không phổ biến, ảnh hưởng đến nữ giới từ 50 tuổi trở lên. Một triệu chứng chính bao gồm sự tích tụ các tế bào trên núm vú và quầng vú và gây ra: mẩn đỏ, ngứa, khô da và bị kích ứng. Điều này đôi khi có thể dẫn đến xuất hiện nếp nhăn tại núm vú.
Tổng kết
Thông thường, núm vú nhăn chỉ là vấn đề tạm thời có thể do thay đổi nội tiết tố, mang thai, cho con bú hoặc đối với một số người thậm chí do thay đổi nhiệt độ và cảm giác. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, hút thuốc và các yếu tố khác cũng có thể khiến núm vú bị nhăn.
Nhìn chung, nếu nhận thấy bất kỳ thay đổi đột ngột nào ở núm vú hoặc cả vú, bao gồm cả đau, nên đi khám để được chẩn đoán và có phương pháp điều trị kịp thời.
Tham khảo thêm thông tin tại: Có bất thường khi mọc lông ở núm vú và ngực
68% lao động tự do làm việc ngoài trời có ít nhất một triệu chứng cơ - xương - khớp sau mỗi ngày làm việc, 33% biểu hiện lo âu từ nhẹ đến rất nặng, theo nghiên cứu công bố hôm 14/8.
Có tới 95,4% lao động tự do ngoài trời được khảo sát phải làm việc dưới nắng nóng, nhưng chỉ 19,1% có thể ngừng việc khi nhiệt độ gay gắt. Biến đổi khí hậu đang tạo sức ép kép lên sức khỏe và sinh kế của một lực lượng lao động lớn, trong khi cơ chế bảo vệ vẫn còn những khoảng trống.
Mùa hè đến mang theo tiếng gọi của biển xanh và những chuyến đi nghỉ dưỡng tuyệt vời. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm làn da phải đối mặt với thử thách từ ánh nắng mặt trời gay gắt, gió biển và nước muối mặn, dẫn đến tình trạng đen sạm, bỏng rát hay kích ứng da. Nhằm giúp bạn bảo vệ làn da trọn vẹn trong kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về 5 sai lầm phổ biến nhất hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục ngay dưới đây.
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!