Tại sao đôi khi núm vú bị nhăn?
Đa phần hầu hết mọi người gặp phải tình trạng xuất hiện các nếp nhăn do lão hóa, tuy nhiên cũng có một số những nguyên nhân đặc biệt có thể gây ra tình trạng này.
1. Da khô
Da khô là một vấn đề khá phổ biến. Đối với một số người, tình trạng này có thể ảnh hưởng đến núm vú và gây ra các nếp nhăn.
Bệnh chàm – một tình trạng viêm da – cũng có thể ảnh hưởng đến núm vú. Bệnh chàm khiến da cực kỳ khô và đôi khi các tổn thương phồng rộp đóng vảy, tạo ra các nếp nhăn.
2. Thay đổi nội tiết tố
Phụ nữ khi mang thai và sinh con gặp phải nhiều sự thay đổi về hình dạng và cảm giác của ngực trong suốt cuộc đời. Những thay đổi này chủ yếu là do sự thay đổi nồng độ của các hormone trong cơ thể, các chất hóa học ảnh hưởng đến cách cơ thể phát triển và hoạt động.
Thông thường nhất, những thay đổi nội tiết tố xảy ra trong thời gian:
3. Sự lão hóa
Lão hóa là điều không thể tránh khỏi đối với tất cả mọi người, và những thay đổi ở vú bao gồm cả núm vú ở phụ nữ cũng không phải ngoại lệ. Theo tuổi tác, vú mất đi các mô liên kết, độ đàn hồi và các tuyến tạo sữa. Trong thời kỳ mãn kinh, ngực có thể tăng mỡ nhưng lại bị thu nhỏ kích thước.
Những thay đổi này phần lớn là do thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, thường khiến vú bị chảy xệ. Núm vú cũng thường bị ảnh hưởng bởi quá trình lão hóa và có thể bị co lại hoặc biến dạng theo thời gian, gây ra nếp nhăn.

Núm vú có nhiều hình dạng, màu sắc và kích cỡ khác nhau. Ở một số người khi sinh ra gặp phải tình trạng tụt núm vú hoặc phát triển tình trạng này trong quá trình lớn lên. Tình trạng này khiến núm vú lõm vào trong, nhăn nheo. Tuy nhiên, những người bị tụt núm vú trong vẫn có thể cho con bú.
Thường thì tình trạng tụt núm vú và xuất hiện nếp nhăn không phải là nguyên nhân đáng lo ngại. Tuy nhiên trong một số trường hợp đặc biệt, đây có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng cần được điều trị, chẳng hạn như ung thư vú. Một số người còn có thể gặp phải tình trạng tụt núm vú do căng thẳng hoặc thay đổi nhiệt độ. Trước chu kỳ kinh nguyệt, vú và núm vú có thể bị sưng và cảm giác vón cục, kèm theo xuất hiện nếp nhăn.
5. Hút thuốc và các yếu tố lối sống khác
Hút thuốc và tiếp xúc với tia cực tím (UV) cũng như tiếp xúc với một số hóa chất khác có thể khiến da bị nhăn sớm. Trong khi hút thuốc và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là những yếu tố thường liên quan đến nếp nhăn trên mặt, nếp nhăn cũng có thể ảnh hưởng đến các bộ phận khác của cơ thể.
6. Cho con bú
Phụ nữ mang thai có thể thấy nhiều thay đổi khác nhau về hình dáng và cảm giác của núm vú trong và sau quá trình mang thai. Điều này có thể xảy ra ngay cả khi không cho con bú. Đặc biệt trong thời gian cho con bú, núm vú thường thay đổi về hình dạng để phù hợp nhất với trẻ. Khi chuẩn bị cho trẻ bú, vú có thể tăng gấp 2-3 lần kích thước bình thường, quầng vú và núm vú cũng sẽ to ra và sẫm màu hơn.
Tình trạng xuất hiện các nếp nhăn có thể ảnh hưởng đến núm vú ngay lập tức sau khi dừng việc cho bú do vú khi này sẽ co trở lại kích thước bình thường. Ngoài ra, nhiều người cũng gặp phải những thay đổi như rạn da và chảy xệ ở ngực, cũng như thay đổi màu sắc của núm vú và quầng vú.
7. Ung thư vú
Nguy cơ ung thư vú có thể gặp ở bất cứ ai, kể cả nam hay nữ. Tuy nhiên, những thay đổi về ngoại hình và cảm giác của vú không nhất thiết là dấu hiệu của ung thư, nhưng những thay đổi đó có thể là một dấu hiệu cảnh báo một tình trạng bệnh lý.
Phụ nữ bị ung thư vú có thể gặp:
Những yếu tố này có thể khiến núm vú gặp phải tình trạng nhăn nheo. Ung thư vú dạng viêm là một loại ung thư vú nguy hiểm và không phổ biến, có thể gây viêm ở vú có thể tụt núm vú một hoặc cả hai bên. Các triệu chứng khác bao gồm: rỗ hoặc dày da vú, đau vú, sưng đỏ…

Bệnh Paget là một loại ung thư vú không phổ biến, ảnh hưởng đến nữ giới từ 50 tuổi trở lên. Một triệu chứng chính bao gồm sự tích tụ các tế bào trên núm vú và quầng vú và gây ra: mẩn đỏ, ngứa, khô da và bị kích ứng. Điều này đôi khi có thể dẫn đến xuất hiện nếp nhăn tại núm vú.
Tổng kết
Thông thường, núm vú nhăn chỉ là vấn đề tạm thời có thể do thay đổi nội tiết tố, mang thai, cho con bú hoặc đối với một số người thậm chí do thay đổi nhiệt độ và cảm giác. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, hút thuốc và các yếu tố khác cũng có thể khiến núm vú bị nhăn.
Nhìn chung, nếu nhận thấy bất kỳ thay đổi đột ngột nào ở núm vú hoặc cả vú, bao gồm cả đau, nên đi khám để được chẩn đoán và có phương pháp điều trị kịp thời.
Tham khảo thêm thông tin tại: Có bất thường khi mọc lông ở núm vú và ngực
Nhiều người sau tuổi 50 chọn nhịn ăn để giảm cân vì nghĩ càng ăn ít càng nhanh xuống cân. Tuy nhiên, ở độ tuổi này, việc cắt giảm năng lượng quá mức có thể gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.
Sau tuổi 30, cơ thể chúng ta bắt đầu một quá trình hao mòn thầm lặng: cứ mỗi thập kỷ, khoảng 3% - 5% khối lượng cơ bắp sẽ biến mất. Nếu không có biện pháp can thiệp, sự suy giảm này sẽ dẫn đến hội chứng mất cơ, khiến những việc đơn giản như mở nắp lọ hay đứng dậy khỏi ghế cũng trở thành một thử thách với người cao tuổi.
Đi bộ là một trong những hình thức vận động đơn giản và dễ duy trì nhất. Chỉ cần tăng số bước mỗi ngày và duy trì đều đặn trong vài tháng, cơ thể đã có nhiều thay đổi tích cực từ vóc dáng, năng lượng đến tinh thần.
Việc ăn uống rõ ràng có thể giúp tăng cường năng lượng nhưng chỉ cần ngửi mùi một số loại thực phẩm cũng có tác dụng tương tự. Những thực phẩm này chứa các hợp chất giúp não bộ tỉnh táo hơn, cải thiện tâm trạng và khả năng nhận thức trong mùa thi cử. Tuy nhiên, tác dụng này không giống như caffeine hay việc tiêu thụ calo.
Trứng luộc và cà phê là bữa sáng quen thuộc trong thực đơn giảm cân nhờ cảm giác gọn nhẹ, ít calo, tiện lợi. Tuy nhiên, liệu bộ đôi này có thực sự giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả hay không?
Dù nhận thức về Rối loạn phổ tự kỷ (ASD) đang ngày càng lan tỏa, nhưng xã hội vẫn tồn tại nhiều định kiến và sự kỳ thị với trẻ tự kỷ. Để xây dựng môi trường sống công bằng và giúp trẻ tự kỷ phát huy tiềm năng, việc thấu hiểu đúng bản chất là vô cùng cần thiết. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ đồng hành cùng gia đình thông qua việc cung cấp cái nhìn toàn diện và các giải pháp thiết thực để trẻ tự tin hòa nhập cộng đồng.
Xoài là loại trái cây quen thuộc của mùa hè với vị ngọt thơm, lượng vitamin phong phú. Không chỉ giúp cơ thể bổ sung năng lượng trong ngày nóng, xoài còn chứa nhiều dưỡng chất liên quan đến sức khỏe làn da và đôi mắt.
Thuốc bổ sung melatonin được sử dụng rộng rãi như một loại thuốc hỗ trợ giấc ngủ, nhưng chúng có thể gây đau đầu, chóng mặt và buồn nôn. Mặc dù melatonin nhìn chung được coi là an toàn, nhưng dùng quá liều có thể dẫn đến các tác dụng phụ không mong muốn.