Theo Mayo Clinic, hơn một nửa phụ nữ sẽ phát triển bệnh xơ nang vú một vài lần trong đời. Nhiều phụ nữ bị bệnh mà không có bất kì triệu chứng nào. Mặc dù không nguy hiểm nhưng xơ nang vú có thể gây khó khăn cho việc phát hiện bệnh ung thư vú.
Nguyên nhân
Sự thay đổi của các mô tuyến vú là do đáp ứng với những hóc-môn do buồng trứng sản xuất. Nếu bạn bị xơ nang vú, bạn có thể có những thay đổi rõ ràng hơn trong đáp ứng với các hóc-môn.
Xơ nang vú có thể gây ra các khối sưng và căng tức hoặc đau ở vú. Những triệu chứng này thường gặp nhất ở trước và trong chu kì kinh nguyệt. Bên cạnh khối ở ngực do sưng các nang, các tiểu thùy vú và các tuyến sản xuất sữa, bạn có thể cảm thấy khối dày hơn ở ngực do sự quá sản của các mô xơ.
Những ai có nguy cơ bị xơ nang vú?
Bất kì phụ nữ nào cũng có thể bị xơ nang vú, nhưng hầu hết bệnh xảy ra ở những phụ nữ trong độ tuổi từ 30-50.
Thuốc uống tránh thai có thể làm giảm các triệu chứng của xơ nang vú, trong khi liệu pháp hóc-môn thay thế có thể làm gia tăng. Những triệu chứng này thường cải thiện hoặc tự biến mất sau khi mãn kinh.
Bệnh xơ nang vú và ung thư vú
Bệnh xơ nang vú không làm tăng nguy cơ ung thư của bạn nhưng những thay đổi ở vú có thể gây khó khăn cho việc xác định những khối có thể là ung thư vú khi thăm khám ngực hoặc chụp Xquang tuyến vú.
Theo khuyến cáo, những phụ nữ trong độ tuổi từ 50-74 cần chụp Xquang tuyến vú 2 năm một lần. Viện nghiên cứu Ung thư Hoa Kỳ cũng nhấn mạnh nên tự khám vú thường xuyên để phát hiện các bất thường. Điều quan trọng là bạn cần quen thuộc với hình dáng ngực và cảm giác bình thường ở vú của mình để biết được đâu là những thay đổi hoặc bất thường.
Triệu chứng
Nếu bị bệnh xơ nang vú, bạn có thể xuất hiện các triệu chứng sau:
Bạn có thể có một bên vú nhiều khối và sưng to hơn bên còn lại. Những triệu chứng này thường rõ ràng hơn trước chu kì kinh nguyệt do sự thay đổi của hóc-môn nhưng bạn vẫn có thể có các biểu hiện này suốt cả tháng. Các khối xơ nang vú có thể có kích thước dao động trong tháng theo chu kỳ kinh nguyệt.
Các khối xơ nang vú thường dễ di động, nhưng đôi khi có nhiều mô xơ, khối xơ nang có thể khó di động hơn. Bạn cũng có thể bị đau ở hõm nách. Một số phụ nữ bị tiết dịch màu xanh hoặc nâu sẫm ở núm vú. Hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức nếu xuất hiện dịch trong, đỏ hoặc có máu chảy ra từ núm vú của bạn vì đây có thể là một dấu hiệu của ung thư vú.
Chẩn đoán
Bác sỹ có thể chẩn đoán bệnh xơ nang tuyến vú qua thăm khám lâm sàng. Nhưng hiện nay, các bác sỹ sẽ chỉ định chụp Xquang vú, siêu âm hoặc cộng hưởng từ để quan sát rõ nét hơn những thay đổi của bạn để chẩn đoán chính xác hơn.
Nếu bác sĩ lo lắng về sự xuất hiện của nang hoặc những thay đổi khác ở ngực, họ có thể chỉ định sinh thiết nếu nghi ngờ đó là ung thư. Sinh thiết thường sử dụng là sinh thiết kim nhỏ để lấy dịch hoặc mô làm xét nghiệm.
Điều trị
Hầu hết những phụ nữ bị bệnh xơ nang vú không cần điều trị xâm lấn như trích, mổ để lấy khối u xơ nang.
Hầu hết các trường hợp, bạn sẽ chung sống hòa bình với các khối u này và những giải pháp điều trị tại nhà thường đủ để giảm đau và khó chịu. Những thuốc giảm đau không kê đơn, ví dụ như ibuprofen (Advil) và acetaminophen (Tylenol) thường có thể hiệu quả với bất kì dấu hiệu đau và khó chịu nào. Bạn cũng có thể chọn loại áo ngực có kích cỡ phù hợp hoặc có nâng đỡ để giảm đau và căng tức vú. Một số phụ nữ có thể chườm ấm hoặc chườm lạnh để giảm triệu chứng.
Thay đổi chế độ ăn: một số người nhận thấy rằng khi họ hạn chế tiêu thụ cafeine hoặc ăn giảm chất béo, sử dụng các sản phẩm bổ sung những acid béo cần thiết sẽ làm giảm các triệu chứng của bệnh xơ nang vú. Và nếu bạn cảm thấy điều đó tốt cho bạn, hãy cứ thực hiện. mặc dù chưa có nghiên cứu nào cho thấy những thay đổi trong chế độ ăn có hiệu quả làm giảm triệu chứng.
Khi nào cần gọi cho bác sĩ?
Hãy gọi cho bác sĩ nếu bạn có bất cứ triệu chứng nào dưới đây bởi nó có thể là dấu hiệu của ung thư vú:
Điều bạn cần nhớ
Theo Mayo Clinic, nguyên nhân chính xác của bệnh xơ nang vú chưa được biết đến đầy đủ. Tuy nhiên, các bác sĩ cho rằng estrogen và các hóc-môn sinh dục khác đóng vai trò quan trọng. Do đó, những triệu chứng của bạn sẽ có khả năng biến mất khi bạn bước vào độ tuổi mãn kinh, khi sự sản xuất những hóc-môn này giảm và sự dao động trở nên ổn định.
Bệnh xơ nang vú rất phổ biến và được đánh giá là lành tính. Những triệu chứng của bệnh có tính chất chu kì và sẽ thay đổi từ mức độ nhẹ đến khá nặng ở mỗi cá nhân.
Những khối ở ngực có liên quan đến bệnh xơ nang vú thường dao động theo chu kì kinh nguyệt và thường trở nên căng tức, xảy ra ở thời điểm giống nhau hàng tháng. Trong hầu hết các trường hợp, các triệu chứng chỉ tồn tại ngắn hại và giảm đi khi sử dụng các thuốc giảm đau không kê đơn hoặc kinh nguyệt xuất hiện. Những khối có liên quan đến ung thư vú thường rắn chắc hơn, không căng tức và sẽ tồn tại dai dẳng sau khi bắt đầu chu kì.
Bởi hóc-môn có ảnh hưởng đến những triệu chứng của bệnh xơ nang vú nên bệnh thường cải thiện khi bạn bước vào tuổi mãn kinh.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những điều cần biết về việc tự khám vú
Trong bối cảnh các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các biện pháp phòng ngừa ung thư, chế độ ăn uống, đặc biệt là việc tiêu thụ trái cây và rau quả, được xem là một yếu tố quan trọng. Cà chua, với thành phần lycopene nổi bật, đang thu hút sự chú ý đặc biệt.
Việc thiết lập lịch trình ngủ và thói quen trước khi đi ngủ, đặt đồng hồ báo thức và điều chỉnh chế độ ăn uống là một số phương pháp có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và thức dậy dễ dàng vào buổi sáng.
Tuy không có chế độ ăn kiêng đặc biệt nào có thể chữa khỏi hội chứng thiên thần nhưng dinh dưỡng hợp lý có thể giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện giấc ngủ, quản lý táo bón và hỗ trợ phát triển nhận thức.
Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ em sang người trưởng thành. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về mặt thể chất và tâm sinh lý, đặt nền móng cho sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng quát trong tương lai. Việc thấu hiểu những biến đổi này, cùng với sự quan tâm, hỗ trợ từ gia đình và xã hội, sẽ giúp thanh thiếu niên vượt qua giai đoạn dậy thì một cách an toàn và khỏe mạnh.
Bệnh lao hạch gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và khả năng ăn uống. Việc phát hiện sớm, điều trị đúng phác đồ và có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe.
Bạn có thể dùng salad như một bữa ăn lành mạnh hoặc món ăn kèm, nhưng salad có thể gây ra một số vấn đề về tiêu hóa tùy thuộc vào thành phần của nó. Rau và trái cây sống là những thực phẩm có thể gây đầy hơi và chướng bụng do một số hợp chất và vi khuẩn, và chúng có thể là lý do tại sao bạn có thể bị đau bụng dữ dội sau khi ăn salad.
Quả lê không chỉ đơn thuần là một loại trái cây ngon mà còn là một vị thuốc tự nhiên rất tốt cho sức khỏe.
Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để tận hưởng những ngày dài đầy nắng, tham gia các hoạt động ngoài trời và thư giãn. Tuy nhiên, nhiệt độ và độ ẩm cao trong mùa hè cũng có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe. Việc nhận biết các bệnh lý mùa hè phổ biến, nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.