Thoát vị đĩa đệm là gì?

Hình ảnh cộng hưởng từ (MRI) trên đây cho thấy đĩa đệm nằm ở giữa các đốt sống, có tác dụng giảm sóc khi chúng ta vận động, một số bị lệch vị trí ban đầu hoặc bị dẹt đi...
Lưng của bạn có thể đau vì bất kỳ lý do nào, từ việc đi giày quá cao đến dinh dưỡng kém. Đôi khi, các đĩa đệm ở đốt sống bị thoái hóa hoặc vỡ, chất nhầy ở trong sẽ rò rỉ ra ngoài gây chèn ép và kích thích lên các dây thần kinh xung quanh. Kết quả là bạn sẽ bị đau. Tuy nhiên, điều này không phải lúc nào cũng xảy ra, nhiều người không có bất kỳ triệu chứng nào, hoặc các triệu chứng thoát vị đĩa đệm bị chẩn đoán nhầm sang một bệnh lý khác.
Tại sao lại bị thoát vị đĩa đệm?

Cánh tay (hoặc chân) của bạn bị đau

Một bên cơ thể bạn bị lạnh

Khi dây thần kinh bị kích thích, các triệu chứng có thể biểu hiện một cách điển hình. Trên thực tế, các triệu chứng thường có thể bao gồm nóng rát, tê liệt, đau nhức hoặc cảm giác kỳ lạ, chẳng hạn như cảm lạnh dọc thân người, thường là ở một bên.
Bàn tay bị tê

Yếu chân

Đau chân

Nếu một đĩa đệm thoát vị ở thắt lưng chèn ép vào dây thần kinh tọa, thì nguy cơ đau thần kinh tọa sẽ xảy ra. Cùng với cơn đau dọc xuống dưới chân, bạn cũng có thể bị mất cảm giác ở bàn chân hoặc ngón chân.
Bị đau lưng khi xem một chương trình hài hước

Tiếng cười được cho là liều thuốc tốt nhất trừ khi có liên quan đến lưng. Ho, cười hoặc hắt hơi gây áp lực lên cột sống của bạn. Điều này có thể tác động vào lưng. Đau lưng khi cười, ho và hắt hơi là một số triệu chứng thoát vị đĩa đệm cần đề phòng.
Đau hơn khi ngồi quá nhiều

Các món ăn nhẹ giàu dinh dưỡng tốt cho tim mạch có thể giúp giảm các yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim.
Hiện tượng đỏ mặt do niacin, một hiện tượng vô hại, xảy ra khi da bị đỏ do lượng vitamin B3 cao, thường kéo dài từ 30 đến 90 phút. Mặc dù có thể gây khó chịu, nhưng nhìn chung đây không phải là vấn đề đáng lo ngại.
Viên uống bổ sung magie glycinate đã trở thành một phương pháp phổ biến để cải thiện giấc ngủ. Tuy nhiên, một số người cho rằng họ đã bị nghiện loại thực phẩm chức năng này và không thể ngủ ngon nếu thiếu nó.
Người tăng huyết áp, người rối loạn mỡ máu có sử dụng được mỡ lợn hay không và dùng thế nào cho an toàn?
Đậu lăng giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ, mà không có chất béo hay cholesterol như thịt đỏ.
Đuối nước ở trẻ em thường xảy ra một cách lặng lẽ, một đứa trẻ khi bị đuối nước thường không thể nói hoặc điều khiển tay chân và chìm dần xuống nước. Chúng ta thường thấy hình ảnh người đuối nước la hét vùng vẫy trên phim ảnh, tuy nhiên ngoài đời thực thì không như vậy, cùng tìm hiểu về những biện pháp giúp phòng ngừa đuối nước ở trẻ em qua bài viết sau!
Viêm đường hô hấp trên là nhóm bệnh lý phổ biến, xảy ra khi niêm mạc mũi, họng, xoang hoặc thanh quản bị tổn thương do tác nhân virus hoặc vi khuẩn.
Omega-3 hỗ trợ chức năng não bộ và sức khỏe tim mạch. Vậy cơ thể cần bao nhiêu omega-3 mỗi ngày để đáp ứng nhu cầu?