6 mẹo để việc đánh răng trở nên thú vị với trẻ
Trẻ em có thể cho rằng việc đánh răng là một việc mệt nhọc trong khi có rất nhiều thứ thú vị khác để làm. Dưới đây là một vài cách để làm cho việc vệ sinh răng miệng trở nên thú vị với trẻ hơn ngay từ khi còn nhỏ
6 mẹo để việc đánh răng trở nên thú vị với trẻ
1. Giữ cho trẻ tập trung với một chiếc đồng hồ đếm ngược
Chúng ta được khuyến cáo rằng đánh răng ít nhất 2 lần một ngày, mỗi lần đánh răng kéo dài trong khoảng 2 phút nhưng bố mẹ đều biết đó có thể là một thử thách đối với những trẻ em hiếu động.
Hãy thử sử dụng một chiếc đồng hồ cát dễ thương để giúp trẻ giữ bình tĩnh và đánh răng trong đúng khoảng thời gian tương ứng với thời gian cát chảy xuống. Ngoài ra hãy thử phần mềm đếm ngược trên điện thoại hoặc một số phần mềm sẽ dần dần tiết lộ một nhân vật hoạt hình cùng với thời gian mà con bạn đánh răng.
Hãy thử thưởng cho trẻ một hình ảnh nhỏ ngộ nghĩnh hay một ngôi sao sau mỗi khi trẻ đánh răng xong.
2. Cho trẻ tự lựa chọn
Để cho con bạn tự lựa chọn bàn chải đánh răng khi đến lúc phải thay. Điều này làm cho chúng trông ngóng mỗi ba tháng. Hiện nay có nhiều loại bàn chải đánh răng dành cho trẻ – từ những nhân vật hoạt hình quen thuộc đến những hình dáng của động vật như chim cánh cụt hay mèo – mà sẽ làm cho việc đánh răng trở nên thú vị hơn nhiều.
Trong việc lựa chọn bàn chải đánh răng, hãy đảm bảo chúng có lông mềm và đầu bàn chải phù hợp với miệng của trẻ. Bàn chải đánh răng bằng tay hay bằng máy có hiệu quả như nhau trong việc loại bỏ mảng bám răng miệng. Đối với trẻ dưới 6 tuổi chưa có khả năng tự đánh răng sạch, bố mẹ nên theo dõi việc đánh răng của trẻ. Bàn chải máy với thời gian được cài đặt hoặc ứng dụng di động dành riêng cho việc đánh răng có thể huấn luyện và tạo động lực cho trẻ đánh răng đúng cách qua những trò chơi tương tác – có thể xem xét sử dụng cho trẻ lớn hơn, vì thế việc đánh răng trở thành một hoạt động thú vị cho trẻ.
3. Bố mẹ làm mẫu
Trẻ học hỏi bằng cách quan sát. Trẻ nhỏ thường thích bắt chước theo bố mẹ vì thế bố mẹ hãy chỉ cho chúng đánh răng đúng cách bằng cách đánh răng cùng trẻ. Bố mẹ cũng đồng thời nên giúp trẻ trong việc dùng chỉ nha khoa và đánh răng thật sạch để loại bỏ hết các mảng bám thức ăn ở các vùng khó làm sạch. Dùng chỉ nha khoa và đánh răng hàng ngày giúp tăng cường sức khỏe răng miệng từ khi còn nhỏ.
4. Giải trí trong khi đánh răng
Một chút giải trí có thể làm cho việc đánh răng trở nên dễ dàng hơn. Những bài hát từ các chương trình của thiếu nhi có thể làm cho con bạn hứng thú với việc đánh răng hơn. Trẻ sẽ được khuyến khích khi nhìn thấy những người bạn cùng tuổi mình cũng đang làm giống mình trên TV. Những câu chuyện cũng có ích trong việc truyền đạt các ý nghĩa, giá trị tới trẻ. Bố mẹ có thể giả vờ đánh răng đồ chơi nhồi bông yêu thích của con mình và sau đó đánh răng của con mình. Một số trẻ em rất vui thích với những cách làm như vậy của cha mẹ.
5. Tạo một bồn đánh răng riêng cho trẻ
Trẻ em có động lực nhiều hơn để được độc lập khi chúng có những cơ hội để tự làm những việc của mình. Sử dụng một chiếc ghế nhỏ để cho con bạn có thể tự tiếp cận với các đồ sử dung khi đánh răng một cách dễ dàng. Sử dụng các đồ vệ sinh màu sắc để tạo cho trẻ có cảm giác sở hữu: trẻ em có thể có động lực hơn nếu chúng có bộ vệ sinh của riêng mình như cốc, bàn chải đánh răng, kem đánh răng, xà phòng và khăn tắm mang màu yêu thích của trẻ hoặc có những nhân vật hoạt hình mà trẻ yêu thích.
6. Tạo những cuộc thi nhỏ trong gia đình
Đôi khi, cuộc thi có thể khởi đầu một thói quen đánh răng suốt đời. Anh chị em ở các độ tuổi khác nhau có thể "thi" đánh răng với nhau trong 2 phút. Người chiến thắng là người đánh răng của mình liên tục không ngừng nghỉ. Những trẻ nhỏ hơn có thể có bất lợi nếu phải tự đánh răng một mình. Cha mẹ có thể hỗ trợ trẻ để đảm bảo trẻ không dừng lại. Cuộc thi có các mức độ công bằng nhất định và phù hợp để có thể dạy thêm cho trẻ những bài học về công bằng.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Các vấn đề răng miệng cần lưu ý ở trẻ em
-
8 tác dụng phụ nguy hiểm của các loại thực phẩm chức năng phổ biến
Hơn một nửa số người trưởng thành ở Hoa Kỳ sử dụng thực phẩm chức năng. Tuy nhiên, thực phẩm chức năng không được quản lý chặt chẽ như thuốc, vì vậy điều cần thiết là phải nhận thức được các tác dụng phụ nguy hiểm có thể xảy ra để đảm bảo an toàn và sức khỏe.
-
4 loại đồ uống ấm giúp bù nước hiệu quả như nước lọc
Nước lọc nên là nguồn cung cấp nước chính cho cơ thể, nhưng các loại đồ uống nóng như trà và thậm chí cả cà phê cũng có thể góp phần vào mục tiêu uống đủ nước hàng ngày của bạn.
-
Điều bất ngờ khi ăn 1 quả trứng gà mỗi tối
Bỏ qua nỗi lo về lượng cholesterol hay hệ tiêu hóa phải làm việc quá tải, các nghiên cứu mới cho thấy ăn trứng luộc vào buổi tối chính là cách để có giấc ngủ ngon, đốt mỡ và phục hồi cơ bắp.
-
Bệnh thiếu axit propionic (PA)
Bệnh thiếu axit propionic (PA) là một rối loạn di truyền gen lặn trên nhiễm sắc thể thường. Bệnh có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm ở trẻ nhỏ nếu không được phát hiện và điều trị bệnh. Cùng tìm hiểu qua bài viết sau!
-
4 lợi ích sức khỏe khi ăn hạt dưa hấu
Đa số mọi người khi ăn dưa hấu thường ăn luôn cả hạt vì ngại nhặt nhưng thực chất hành động này lại vô tình bổ sung cho cơ thể những dưỡng chất đặc biệt có lợi cho sức khỏe.
-
Có những loại đau đầu nào?
Mọi người có thể thức dậy với cơn đau đầu vì nhiều lý do như do mất nước, đau nửa đầu, ngưng thở khi ngủ và chứng nghiến răng. Điều trị chứng đau đầu sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân gây đau đầu.
-
6 tác dụng đặc biệt của lá đu đủ
Lá đu đủ mang lại nhiều tiềm năng vượt trội trong việc hỗ trợ điều trị bệnh và bảo vệ sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 6 tác dụng cho sức khỏe của lá đu đủ.
-
Thói quen ảnh hưởng đến sức khỏe mùa World Cup
Bác sĩ cảnh báo, mùa World Cup này có không ít người gặp hoạ vì phấn khích thái quá, thức khuya liên tục, ăn vặt và nạp chất kích thích không kiểm soát,…Để có thể “chiến” hết mình cùng World Cup, mọi người cần phải quản lý thời gian cũng như chế độ ăn uống ngủ nghỉ thật hợp lí nhé!
