Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

5 vấn đề sức khỏe liên quan đến điều hòa

Dưới đây là 5 vấn đề về sức khỏe có thể gây ra bởi điều hòa không khí:

5 vấn đề sức khỏe liên quan đến điều hòa

Ngày nay, điều hòa đang trở thành lựa chọn hàng đầu cho tất cả mọi người trước thời tiết nóng nực của mùa hè. Tuy nhiên, có nhiều tác dụng phụ của điều hòa không khí đối với sức khỏe cũng như môi trường. Hầu hết các tác dụng phụ này là do mọi người không biết cách sử dụng hoặc chủ quan trong việc sử dụng điều hòa. Vậy sử dụng điều hòa tốt cho sức khỏe không, nó có gây ra ảnh hưởng gì nghiêm trọng không?

Dưới đây là 5 vấn đề về sức khỏe có thể gây ra bởi điều hòa không khí:

Mệt mỏi liên tục

Bạn bị rùng mình giữa tháng 7? Lý do có thể là do bạn quá mệt mỏi đấy. Nghiên cứu cho thấy những người làm việc trong môi trường máy lạnh có thể bị đau đầu và mệt mỏi mãn tính. Những người làm việc trong môi trường sử dụng máy lạnh liên tục có thể bị kích thích mũi và khó thở. Điều này khiến họ dễ bị cảm lạnh, cúm và một số bệnh khác.

Khô da

Sử dụng điều hòa trong thời gian dài sẽ khiến da bạn mất độ ẩm. Nếu bạn không liên tục cấp ẩm cho da, bạn có thể bắt đầu bị khô da.

Làm trầm trọng thêm các bệnh mãn tính

Điều hòa không khí có thể làm trầm trọng hơn các căn bệnh mãn tính mà bạn mắc phải. Từ trước đến nay, máy lạnh vẫn “nổi tiếng” là làm tăng các triệu chứng huyết áp thấp, viêm khớp và viêm thần kinh, khiến việc kiểm soát các cơn đau trở nên khó khăn hơn.

Cơ thể bạn mất khả năng thích ứng với nhiệt

Những người dành nhiều thời gian trong môi trường máy lạnh sẽ trở nên khó thích ứng với nhiệt độ gay gắt của mùa hè. Đi đột ngột từ một môi trường mát mẻ đến môi trường nóng ngoài trời thực sự có thể gây ra căng thẳng. Đây là hiện tượng cơ thể bị sock nhiêt, nó không thể dung nạp được nhiệt độ bên ngoài. Điều này dẫn đến sự gia tăng của các ca tử vong liên quan đến sock nhiệt trong các đợt nắng nóng.

Vấn đề về hô hấp

Mặc dù điều hòa có thể là “cứu cánh” cho bạn trong một ngày nắng nóng, nhưng chuungs cũng chính là kẻ mang đến cá vi khuẩn, vi sinh vật gây ra các vấn đề về hô hấp. Điều hòa cũng được biết đến là “kẻ tiếp tay” cho các bệnh lây qua đường hô hấp như bệnh legionnaires – một bệnh truyền nhiễm có khả năng gây tử vong, gây sốt cao và viêm phổi.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những sự thật về bệnh cúm thường bị hiểu lầm

Thu Hằng - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Globalnews
Bình luận
Tin mới
  • 15/02/2026

    Bí quyết diện đồ du xuân: Làm sao để vừa thời trang lại không lo bị lạnh?

    Tết là dịp để diện những bộ đồ lung linh đi du xuân, nhưng những đợt không khí lạnh tràn về thường khiến hội chị em rơi vào thế khó: mặc ấm thì sợ luộm thuộm, mỏng thì sợ lạnh. Đừng lo lắng, chỉ với những quy tắc phối đồ thông minh dưới đây, bạn hoàn toàn có thể tự tin sải bước du xuân với diện mạo chuẩn "fashionista" mà cơ thể vẫn luôn ấm áp.

  • 15/02/2026

    9 phút massage mỗi tối giúp xóa mờ nếp nhăn trên mặt

    Việc dành ra vài phút mỗi tối để thực hiện các động tác massage mặt không chỉ giúp dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn mà còn là cách tự nhiên nhất để nâng cơ và xóa mờ nếp nhăn trên da mặt.

  • 15/02/2026

    Để hệ tiêu hóa khỏe mạnh trong những ngày tiệc tùng liên tục

    Những ngày cuối năm và dịp Tết Nguyên Đán là khoảng thời gian của các bữa tiệc tất niên dày đặc với nhiều món ăn giàu đạm, chất béo và đồ uống có cồn. Thói quen ăn uống xáo trộn này thường dẫn đến tình trạng "quá tải", gây ra chứng rối loạn tiêu hóa ngày Tết như đầy hơi khó tiêu, chướng bụng và mệt mỏi. Để giúp bạn tận hưởng trọn vẹn kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin bổ ích về cách bảo vệ hệ tiêu hóa thông qua chế độ ăn uống khoa học và sử dụng men vi sinh hiệu quả.

  • 14/02/2026

    Myricetin - Vai trò và ý nghĩa đối với sức khỏe

    Myricetin là một flavonol thuộc nhóm flavonoid – các hợp chất polyphenol phổ biến trong giới thực vật.

  • 14/02/2026

    6 lý do khiến phụ nữ bị đau bụng kinh dữ dội

    Co thắt nhẹ hay đầy hơi khi hành kinh là bình thường nhưng nếu đau bụng kinh dữ dội hoặc có thể kèm chảy máu ồ ạt, đó có thể là dấu hiệu bệnh lý phụ khoa nguy hiểm cần đi khám ngay.

  • 14/02/2026

    Điều gì xảy ra với cơ thể khi một người ăn riềng xay trộn chất cấm Vàng O?

    Thạc sĩ Lưu Liên Hương - Giám đốc Trung tâm Nghiên cứu, Viện Y học Ứng dụng Việt Nam cảnh báo, Vàng O có khả năng gây biến đổi tế bào và làm tăng nguy cơ ung thư khi tích lũy lâu dài trong cơ thể.

  • 14/02/2026

    Chăm sóc sức khỏe tinh thần cho người độc thân trong ngày lễ Tình yêu

    Ngày Valentine đến, phố phường dường như nhộn nhịp hơn với hoa và quà, nhưng đôi khi điều đó lại khiến những người đang độc thân cảm thấy lòng chùng xuống. Nếu bạn đang cảm thấy một chút trống trải hay lạc lõng khi ngày lễ này cận kề, hãy nhớ rằng đó là những cảm xúc hoàn toàn tự nhiên.

  • 13/02/2026

    Thuốc nhuộm tóc có gây ung thư?

    Thuốc nhuộm tóc được sử dụng rộng rãi để che tóc bạc và thay đổi diện mạo. Tuy nhiên, nhiều người lo ngại các hóa chất trong thuốc nhuộm có thể làm tăng nguy cơ ung thư. Vậy sự thật thế nào?

Xem thêm