Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

5 sai lầm khiến làn da bị cháy nắng thêm trầm trọng hơn

Những sai lầm dưới đây không những không thể xoa dịu làn da bị cháy nắng mà còn khiến tình trạng cháy nắng thêm trầm trọng hơn.

5 sai lầm khiến làn da bị cháy nắng thêm trầm trọng hơn

 

 

Sai lầm khiến làn da bị cháy nắng thêm trầm trọng hơn
Tình trạng cháy nắng có thể làm hỏng lớp bên ngoài của da, khiến làn da bị mất nước. Khi làn da bị mất nước có thể dẫn khiến bạn bị đau rát, ngứa ngáy và khiến tình trạng cháy nắng thêm trầm trọng hơn. Đó là lý do bạn nên uống thêm nhiều nước hơn để làn da có đủ chất ẩm.

Tắm nước nóng

Bạn sẽ nhận thấy làn da của mình trở nên khô và thô ráp hơn khi thường xuyên tắm nước nóng. Việc tắm nước nóng sẽ làm mất đi lượng dầu tự nhiên trên da và khiến da khô. Thậm chí, việc tắm nước nóng thường xuyên còn có thể làm cho làn da của bạn trở nên nhạy cảm hơn.

Sử dụng nước hoa

Bạn có biết, nhiều loại nước hoa có chứa thành phần có thể làm bạn dễ bị cháy nắng hơn? Ví dụ như nước hoa cam Bergamot có thể gây phản ứng trên da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Một số loại nước hoa khác như nước hoa hương thảo và oải hương cũng có thể làm cho da bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời.

Sử dụng acid xitric trên da 

Nhiều người sử dụng nước ép cam quýt trên da mỗi khi đi phơi nắng. Tuy nhiên cam quýt chứa nhiều acid xitric, nó có thể gây ra chứng đau, nổi mề đay, mụn rộp, kích ứng và thậm chí là bỏng da.

Một số thuốc

Các loại thuốc chống viêm không steroid như Ibuprofen có thể làm cho da của bạn bị bỏng và dễ bị cháy nắng hơn. Một số loại thuốc có chứa các tác nhân quang hợp cũng có thể gây tổn hại và giết chết các tế bào da.

 

Trần Lưu - Theo Healthplus/TheHealthsite
Bình luận
Tin mới
  • 08/06/2026

    Ung thư đại trực tràng có gây đầy hơi và tăng cân không?

    Thông thường, khi nhắc đến ung thư, người ta thường nghĩ ngay đến tình trạng sụt cân nhanh chóng. Tuy nhiên, đối với ung thư đại trực tràng, thực tế lại có thể gây ra những biểu hiện ngược lại như đầy hơi và tăng cân.

  • 07/06/2026

    Nắng nóng và sức khỏe

    Mùa hè mới bắt đầu nhưng nhiều khu vực trên cả nước đã phải đối mặt với những đợt nắng nóng gay gắt, đe dọa sức khỏe cộng đồng.

  • 07/06/2026

    Ăn nhiều nhãn, vải thiều có gây mụn nhọt, hại cho da không?

    Nhiều người cho rằng ăn nhiều nhãn, vải dễ gây 'nóng trong', nổi mụn hay nhiệt miệng. Thực tế, điều này có liên quan đến hàm lượng đường cao và cách cơ thể phản ứng với chế độ ăn, đặc biệt khi tiêu thụ quá mức.

  • 07/06/2026

    Bệnh hắc lào – Bệnh da liễu nguy hiểm

    Hắc lào là bệnh nhiễm trùng da do vi nấm nhóm Dermatophytes gây ra, biểu hiện bằng các mảng đỏ, ngứa, có vảy, hình vòng hoặc tròn như đồng tiền, thường xuất hiện ở vùng da ẩm ướt (bẹn, kẽ chân, mông) và có thể lây lan nhanh qua tiếp xúc trực tiếp, đồ dùng cá nhân, động vật hoặc đất bẩn, phát triển mạnh trong thời tiết nóng ẩm

  • 06/06/2026

    Sau tuổi 50, nhịn ăn để giảm cân gây ảnh hưởng gì cho cơ thể?

    Nhiều người sau tuổi 50 chọn nhịn ăn để giảm cân vì nghĩ càng ăn ít càng nhanh xuống cân. Tuy nhiên, ở độ tuổi này, việc cắt giảm năng lượng quá mức có thể gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.

  • 06/06/2026

    Bí quyết ngăn ngừa mất cơ ở tuổi già

    Sau tuổi 30, cơ thể chúng ta bắt đầu một quá trình hao mòn thầm lặng: cứ mỗi thập kỷ, khoảng 3% - 5% khối lượng cơ bắp sẽ biến mất. Nếu không có biện pháp can thiệp, sự suy giảm này sẽ dẫn đến hội chứng mất cơ, khiến những việc đơn giản như mở nắp lọ hay đứng dậy khỏi ghế cũng trở thành một thử thách với người cao tuổi.

  • 05/06/2026

    3 lợi ích bất ngờ khi tăng số bước đi bộ mỗi ngày trong 3 tháng

    Đi bộ là một trong những hình thức vận động đơn giản và dễ duy trì nhất. Chỉ cần tăng số bước mỗi ngày và duy trì đều đặn trong vài tháng, cơ thể đã có nhiều thay đổi tích cực từ vóc dáng, năng lượng đến tinh thần.

  • 05/06/2026

    5 mùi hương có thể giúp tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo của bạn trong mùa thi

    Việc ăn uống rõ ràng có thể giúp tăng cường năng lượng nhưng chỉ cần ngửi mùi một số loại thực phẩm cũng có tác dụng tương tự. Những thực phẩm này chứa các hợp chất giúp não bộ tỉnh táo hơn, cải thiện tâm trạng và khả năng nhận thức trong mùa thi cử. Tuy nhiên, tác dụng này không giống như caffeine hay việc tiêu thụ calo.

Xem thêm