Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

5 mẹo chăm sóc da khi thời tiết hanh khô

Thời tiết hanh khô vào mùa đông có thể khiến bất kì loại da nào trở nên "xấu xí" nếu không được chăm sóc đúng cách.

Rửa mặt với nước ấm và sữa rửa mặt dịu nhẹ

Với mùa đông giá lạnh, nhiều người thích sử dụng nước nóng để rửa mặt và tắm. Tuy nhiên, nhiệt độ cao của nước có thể phá vỡ hàng rào bảo vệ tự nhiên của làn da. Do đó, bạn chỉ nên sử dụng nước ấm vừa đủ khi tắm và đặc biệt là khi rửa mặt mà thôi.

Ngoài ra, trong thời tiết hanh khô, bạn không nên "lười" rửa mặt. Bạn nên sử dụng một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ nhằm loại bỏ bất kì bụi bẩn nào trên da. Nhiều người có thói quen rửa mặt với xà phòng, tuy nhiên, việc này có thể khiến tình trạng khô da còn trở nên trầm trọng hơn.

Sử dụng kem dưỡng khi da vẫn còn ẩm

5 mẹo chăm sóc da khi thời tiết hanh khô - Ảnh 1.

(Ảnh: Times of India)

Để da không bị khô sau khi tắm, các bác sĩ da liễu khuyên nên thoa một lớp kem dưỡng ẩm dày lên làn da. Bạn nên thực hiện động tác vỗ nhẹ khi thoa kem dưỡng ẩm, điều này giúp kem được thẩm thấu tốt hơn.

Một mẹo nữa là bạn nên thoa kem dưỡng khi da còn ẩm. Điều này giúp kem dưỡng phát huy tốt nhất vai trò của mình. Theo các chuyên gia, làn da của bạn sẽ trở nên mềm mại và được nuôi dưỡng nhiều hơn nếu sử dụng cách này.

Chọn kem dưỡng ẩm dạng nước giúp ngăn ngừa mụn

Ngay cả những người có làn da dầu cũng vẫn bị khô da vào mùa đông. Do đó, việc sử dụng các sản phẩm trị mụn mạnh có thể khiến da tiết dầu nhiều hơn, tạo ra chu kỳ nổi mụn. Theo các chuyên gia, để làm giảm tình trạng khô da đồng thời ngăn ngừa mụn vào mùa đông, cách tốt nhất là dưỡng ẩm thường xuyên.

Bạn nên chọn loại kem dưỡng dạng nước hoặc dạng gel nếu như có một làn da dễ nổi mụn. Các sản phẩm dưỡng ẩm dạng dầu có thể gây bít lỗ chân lông, dẫn đến tình trạng mụn. Ngược lại, kem dưỡng dạng nước giúp sản phẩm thấm và tan ngay vào trong da.

Sử dụng sản phẩm hút và khóa ẩm

5 mẹo chăm sóc da khi thời tiết hanh khô - Ảnh 2.

(Ảnh: Pebble)

Bất kể da bạn thuộc loại da gì thì bạn cũng nên sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm có chứa axit hyaluronic và ceramides. Đây là 2 thành phần giúp hút độ ẩm và khóa ẩm trong da.

Đừng ngại thoa kem dưỡng da nhiều lần trong ngày

Hãy lắng nghe làn da của chính mình vào mùa đông và hãy thoa lại một lớp kem dưỡng ẩm nữa nếu cảm thấy cần thiết. Cơ thể mỗi người sẽ đòi hỏi mức độ hydrat khác nhau, do vậy bạn cần từ xem xét và cân nhắc về chính làn da của mình. Nếu da bị bong tróc, mẩn đỏ hoặc có những thay đổi khác về màu sắc, bạn cần thoa thêm nhiều kem dưỡng ẩm hơn bởi đây là tình trạng da thiếu nước.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Xóa bỏ tình trạng khô da trong mùa đông bằng 5 cách tự nhiên.

Hà Linh - Theo vtv.vn
Bình luận
Tin mới
  • 14/06/2026

    3 nhóm người cần hạn chế ăn ổi và 3 sai lầm cần tránh

    Quả ổi giàu vitamin C giúp tăng hệ miễn dịch, đẹp da, giữ dáng. Tuy nhiên, việc ăn ổi sai cách hoặc dùng sai đối tượng sẽ gây ra nhiều mối nguy hại cho sức khỏe.

  • 14/06/2026

    Những sàng lọc kiểm tra sức khỏe quan trọng khi bước sang tuổi 50

    Bước sang tuổi 50, cơ thể con người bắt đầu bước vào một giai đoạn chuyển đổi sinh học quan trọng, nơi những thay đổi âm thầm bên trong có thể quyết định chất lượng sống của những năm sau đó. Các chuyên gia cho rằng, thay vì lo lắng về quá trình lão hóa, việc chủ động thực hiện các cột mốc kiểm tra sức khỏe định kỳ chính là tấm khiên vững chắc nhất để bảo vệ bản thân.

  • 13/06/2026

    Cẩm nang chuẩn bị hành trình du lịch hè an toàn cho cả gia đình

    Mùa hè là khoảng thời gian lý tưởng để các gia đình cùng nhau tổ chức những chuyến đi chơi, gắn kết tình cảm và giải tỏa căng thẳng sau những ngày làm việc, học tập vất vả. Tuy nhiên, thời tiết nắng nóng gay gắt cùng sự thay đổi về môi trường sinh hoạt lại dễ gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, đặc biệt là với trẻ em, phụ nữ mang thai và người lớn tuổi. Để chuyến đi trọn vẹn và hạn chế tối đa rủi ro, Viện Y học Ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin hữu ích giúp bạn chủ động chuẩn bị một hành trình du lịch hè an toàn cho cả nhà.

  • 13/06/2026

    Cho trẻ ăn mỡ lợn như thế nào là phù hợp?

    Thực tế hiện nay có nhiều phụ huynh lo ngại ăn mỡ lợn sẽ gây béo phì hoặc các bệnh tim mạch cho trẻ. Tuy nhiên mỡ lợn không hề xấu mà còn cần cho sự phát triển của trẻ nếu được sử dụng đúng cách.

  • 13/06/2026

    3 chiến lược giúp hạ huyết áp

    Huyết áp cao (tăng huyết áp) ảnh hưởng đến hàng triệu người trưởng thành ở Hoa Kỳ và làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ và các bệnh lý khác.

  • 12/06/2026

    Lý do nên ăn bữa sáng giàu chất xơ

    Chất xơ cần thiết cho sức khỏe tiêu hóa và phòng ngừa bệnh tật. Theo một nghiên cứu mới cho thấy việc phân bổ thời điểm nạp chất xơ trong ngày có thể tối ưu hóa lợi ích mà nó mang lại cho cơ thể.

  • 12/06/2026

    Quản lý bệnh tiểu đường khi bạn đi du lịch

    Việc đi du lịch khi bạn đang mắc tiểu đường có thể đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng hơn, nhưng điều đó không nên ngăn cản việc bạn tận hưởng các chuyến đi. Hãy làm theo những hướng dẫn sau đây và cùng tạo nên những kỷ niệm đẹp với mỗi chuyến đi!

  • 11/06/2026

    Lý do bạn không nên bỏ phí lõi dứa

    Khi ăn dứa, đa số mọi người thường có thói quen gọt bỏ phần lõi vì nó cứng, ít ngọt và đôi khi gây cảm giác rát lưỡi. Thực ra là chúng ta đang vô tình lãng phí phần rất giá trị của quả dứa.

Xem thêm