Bã cà phê - Giải pháp đối phó với da khô vào mùa Đông
Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Analytical Methods, acid caffeic (chất chống oxy hóa) có trong cà phê giúp da khỏe mạnh, ngăn ngừa khô da, tăng collagen và ngăn ngừa lão hóa sớm. Sử dụng bã cà phê là một trong những giải pháp hữu hiệu trong việc đối phó với da khô vào mùa Đông.
Sử dụng bã cà phê là giải pháp hữu hiệu trong việc đối phó với da khô vào mùa Đông.
Tẩy tế bào chết
Cà phê có thể mang lại cho bạn một làn da mềm mại và sáng mịn vì nó là một chất tẩy tế bào chết tuyệt vời. Nó cũng giúp loại bỏ dầu thừa ra khỏi da. Kết hợp với quế sẽ giúp bạn ngăn ngừa các vấn đề về nhiễm trùng da.
Bạn chỉ cần chuẩn bị 1 chén bã cà phê, 2 thìa bột quế, 3 thìa dầu dừa và 1 chén đường. Đầu tiên bạn cần làm nóng dầu dừa rồi trộn đều tất cả các thành phần với nhau trong một chiếc bát và để nguội. Bảo quản hỗn hợp thu được vào một lọ kín và thoa hỗn hợp này lên cơ thể mỗi khi tắm để loại bỏ các tế bào da chết.
Làm sạch da
Kết hợp bã cà phê với nước hoa hồng giúp điều trị mụn trứng cá, giảm viêm da và kích ứng da vì nó có đặc tính chống viêm. Đây cũng là một hỗn hợp làm sạch da hiệu quả và giúp loại bỏ dầu, bụi bẩn... làm tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn tới mụn trứng cá.
Bạn chỉ cần chuẩn bị 1 thìa bã cà phê và 2 thìa nước hoa hồng. Trộn đều các thành phần này trong bát và thoa hỗn hợp thu được lên da. Massage theo chuyển động tròn và giữ nguyên trong khoảng 20 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 9 lợi ích bất ngờ của bã cà phê: Làm đẹp, chăm sóc sức khỏe.
-
Tầm soát loãng xương và những điều cần biết
Loãng xương (osteoporosis) là một bệnh lý phổ biến thường gặp ở người cao tuổi gặp cả ở nam và nữ . Do đó, việc chuẩn đoán sớm, theo dõi và kiểm soát loãng xương là điều rất thiết, từ đó ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng.
-
Có nên ăn trứng khi mắc hội chứng ruột kích thích không?
Trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe nhưng lại gây triệu chứng khó chịu cho nhiều người mắc hội chứng ruột kích thích.
-
Những kiểm tra y tế không thể bỏ qua sau tuổi 50
Tuổi 50 được xem là giai đoạn “chín muồi” của cuộc đời – nhưng cũng là thời điểm nhiều bệnh lý mạn tính bắt đầu xuất hiện. Nếu không chú ý chăm sóc, các vấn đề sức khỏe âm thầm tiến triển có thể làm giảm chất lượng cuộc sống và rút ngắn tuổi thọ.
-
Trẻ bị cúm A: nên cho chăm sóc tại nhà hay tiếp tục đến trường?
Mùa cúm đến, câu hỏi "Liệu con tôi bị cúm A có nên đi học không?" luôn là nỗi băn khoăn của nhiều phụ huynh. Quyết định này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe và tốc độ hồi phục của trẻ mà còn tác động trực tiếp đến sức khỏe của cộng đồng trường học.
-
Bệnh đa u các tuyến nội tiết loại 1 (MEN 1) là gì?
Bệnh đa u các tuyến nội tiết loại 1 (MEN 1) là một bệnh lý hiếm gặp. Bệnh chủ yếu gây ra các khối u ở các tuyến sản xuất hormone hay còn được gọi là các tuyến nội tiết. Bệnh cũng có thể gây ra các khối u ở ruột non và dạ dày. Một tên gọi khác của bệnh là hội chứng Wermer. Cùng tìm hiểu về bệnh đa u các tuyến nội tiết loại 1 qua bài viết sau đây!
-
Vì sao ăn kiêng mãi mà không giảm cân?
Khi nói đến giảm cân, chúng ta thường tập trung vào chế độ ăn kiêng và tập thể dục. Tuy nhiên, có hai yếu tố sinh học mạnh mẽ thường bị bỏ qua nhưng lại là chìa khóa để đạt được và duy trì cân nặng lý tưởng: chất lượng giấc ngủ và mức độ stress.
-
Chăm sóc đường hô hấp & phòng tránh viêm họng, cảm cúm hiệu quả
Thời điểm giao mùa thu đông thời tiết thay đổi thất thường, nhiệt độ giảm và độ ẩm tăng, là điều kiện lý tưởng để các tác nhân gây bệnh đường hô hấp như virus và vi khuẩn phát triển mạnh. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp các biện pháp thiết thực để phòng bệnh hô hấp, giúp bạn và gia đình bảo vệ sức khỏe khi giao mùa.
-
10 loại thực phẩm giúp giảm cholesterol bảo vệ tim
Chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng trong việc điều chỉnh mức cholesterol. Có một số loại thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày có thể cải thiện mức cholesterol trong máu và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
