Cây tầm ma có tác dụng đặc biệt với người bị hen suyễn, viêm mũi dị ứng.
Xác định đúng và biết cách sử dụng 3 loại cỏ dại phổ biến dưới đây có thể cứu đói bạn và chữa lành vết thương, hỗ trợ điều trị bệnh trong những tình huống khó khăn:
Cây tầm ma
Lá và thân của cây tầm ma rỗng và có nhiều sợi lông sắc nhọn bao phủ. Nếu chạm tay vào các lông ngứa của cây tầm ma, các chất hóa học sẽ vỡ ra, truyền qua ống rỗng, gây ngứa và đau nhức. Tuy nhiên, nếu biết cách sử dụng, cây tầm ma mang lại nhiều lợi ích sức khỏe vì chúng chứa dược tính cao.
Cây tầm ma chứa nguồn dinh dưỡng và khoáng chất phong phú như: Sắt, mangan, kali, calci, vitamin A và vitamin C. Vì vậy, bạn có thể nấu chúng và ăn như một loại rau giàu dinh dưỡng. Loại cỏ này có đặc tính chống viêm giúp giảm các triệu chứng viêm khớp và thấp khớp. Đồng thời, bạn cũng có thể uống trà tầm ma để giảm bớt các triệu chứng hen suyễn và viêm mũi dị ứng.
Bạn nên mặc áo dài tay và đeo găng tay cao su khi hái cây tầm ma. Bạn có thể loại bỏ các hợp chất có hại trên cây bằng cách ngâm lá trong nước. Sau khi phơi khô, cây tầm ma hoàn toàn vô hại, không gây đau đớn khi bạn chạm tay vào.
Cây mã đề
Trái với cây tầm ma, cây mã đề không gây kích ứng hay đau đớn khi bạn chạm tay vào. Lá của cây mã đề có dược tính cao giúp điều trị nhiều căn bệnh nguy hiểm. Bạn chỉ cần hái vài lá mã đề, chà nhẹ và thoa nước ép của nó lên khu vực bị tổn thương để giảm đau tức thời. Thậm chí, bạn có thể nhai nát lá mã đề và đắp lên vết thương do rắn cắn, nhện cắn, ong chích, tò vò chích để rút nọc độc.

Mã đề là loài cây dại phổ biến ở Việt Nam.
Loại cỏ này được sử dụng như một loại thực phẩm giàu vitamin B1 và riboflavin. Lá mã đề có thể làm món salad hoặc chế biến như các loại rau. Đặc biệt, rễ cây mã đề có thể làm trà giúp làm giảm các triệu chứng khó chịu như: Tiêu chảy, kiết lỵ, viêm dạ dày, loét dạ dày, hội chứng ruột kích thích, xuất huyết, trĩ, viêm bàng quang, viêm phế quản, viêm bàng quang, viêm phế quản niêm mạc, viêm xoang, ho, hen suyễn và viêm mũi dị ứng.
Thảo bản bông vàng (Mullein)
Thảo bản bông vàng mọc ở khắp Bắc Mỹ. Khi thu hoạch loại cỏ này, bạn nên chọn các khu vực cách xa đường phố để tránh phơi nhiễm độc tố.
Thảo bản bông vàng được sử dụng điều trị vết thương ngoài da do bỏng, bầm tím, nhiễm trùng.
Mullein có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn và khử trùng mạnh. Sắc nước thảo bản bông vàng để uống có thể điều trị một số vấn đề ở vùng ngực, bao gồm xuất huyết phổi. Một loại dầu chiết xuất từ hoa thảo bản bông vàng giúp tiêu diệt vi trùng và vi khuẩn gây bệnh. Đồng thời, bạn có thể sử dụng dung dịch thảo bản bông vàng ngâm dầu ô liu để điều trị các bệnh về tai, bệnh trĩ và chứng viêm niêm mạc.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 7 loài cỏ dại có thể là thảo dược hữu ích.
Mùa hè là khoảng thời gian lý tưởng để các gia đình cùng nhau tổ chức những chuyến đi chơi, gắn kết tình cảm và giải tỏa căng thẳng sau những ngày làm việc, học tập vất vả. Tuy nhiên, thời tiết nắng nóng gay gắt cùng sự thay đổi về môi trường sinh hoạt lại dễ gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, đặc biệt là với trẻ em, phụ nữ mang thai và người lớn tuổi. Để chuyến đi trọn vẹn và hạn chế tối đa rủi ro, Viện Y học Ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin hữu ích giúp bạn chủ động chuẩn bị một hành trình du lịch hè an toàn cho cả nhà.
Thực tế hiện nay có nhiều phụ huynh lo ngại ăn mỡ lợn sẽ gây béo phì hoặc các bệnh tim mạch cho trẻ. Tuy nhiên mỡ lợn không hề xấu mà còn cần cho sự phát triển của trẻ nếu được sử dụng đúng cách.
Huyết áp cao (tăng huyết áp) ảnh hưởng đến hàng triệu người trưởng thành ở Hoa Kỳ và làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ và các bệnh lý khác.
Chất xơ cần thiết cho sức khỏe tiêu hóa và phòng ngừa bệnh tật. Theo một nghiên cứu mới cho thấy việc phân bổ thời điểm nạp chất xơ trong ngày có thể tối ưu hóa lợi ích mà nó mang lại cho cơ thể.
Việc đi du lịch khi bạn đang mắc tiểu đường có thể đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng hơn, nhưng điều đó không nên ngăn cản việc bạn tận hưởng các chuyến đi. Hãy làm theo những hướng dẫn sau đây và cùng tạo nên những kỷ niệm đẹp với mỗi chuyến đi!
Khi ăn dứa, đa số mọi người thường có thói quen gọt bỏ phần lõi vì nó cứng, ít ngọt và đôi khi gây cảm giác rát lưỡi. Thực ra là chúng ta đang vô tình lãng phí phần rất giá trị của quả dứa.
Lối sống và thói quen hằng ngày là nhân tố then chốt quyết định tuổi thọ của con người. Từ việc ưu tiên thực phẩm thực vật, duy trì vận động đến việc chăm sóc sức khỏe tinh thần và giấc ngủ, những thay đổi nhỏ ngay từ hôm nay chính là chìa khóa vàng giúp bạn mở ra một tương lai khỏe mạnh và trường thọ.
Khoai lang là thực phẩm phổ biến trong nhiều thực đơn ăn kiêng giảm cân. Tuy nhiên, không phải cứ ăn thay cơm là sẽ gầy. Việc ăn sai liều lượng hoặc sai thời điểm có thể khiến nỗ lực giảm cân thất bại.