Thông thường, thuốc kháng sinh thường được kê đơn kèm với điều trị giảm triệu chứng (bao gồm cảm giác đau rát khi tiểu tiện, đi tiểu liên tục, đau ở bụng dưới, v.v…). Dưới đây là những cách đơn giản nhất để dự phòng nhiễm trùng đường tiết niệu hoặc giảm nhẹ triệu chứng:
1. Bổ sung vitamin C
Nước uống giải khất hoặc thuốc bổ có chứa vitamin C là phương pháp ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn vì chúng làm axit hóa nước tiểu. Uống bổ sung vitamin C có thể thức đẩy hệ miễn dịch, vitamin này cũng có vai trò phòng ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu. Tuy nhiên .khi đã mắc bệnh rồi thì vitamin C không có hiệu quả diệt khuẩn.
Tăng lượng nước nạp vào cơ thể có thể giảm vi khuẩn trong bàng quang hoặc mô niệu đạo, đặc biệt có lợi với những ai có xu hướng tái phát bệnh.
3. Ngưng sử dụng đồ chơi tình dục
Nếu bạn thường xuyên bị nhiễm khuân, có thể nó liên quan đến hành vi tình dục. Khi quan hệ tình dục, vi khuẩn có thể bị đẩy vào niệu đạo gây ra nhiễm khuẩn. Bạn cũng nên cân nhắc tránh sử dụng màng ngăn âm đạo, bọt âm đạo, cốc nguyệt san và đồ chơi tình dục nếu bạn dễ bị nhiễm khuẩn tiết niệu. Những vật ngoại lai đó có thể tác động vào cân bằng pH bình thường ở âm đạo và lôi kéo vi khuẩn không mong muốn.
4. Uống nước ép nam việt quất (cranberry)
Nước ép nam việt quất không chữa khỏi nhiễm khuẩn tiết niệu nhưng có thể giúp giảm triệu chứng bao gồm đau rát khi đi tiểu. Nước ép nam việt quất có thể khiến nước tiểu có tính axit hơn, giúp giảm khả năng vi khuẩn phát triển. Đó cũng là phương pháp ‘ngon miệng’ để lợi tiểu, giúp rửa trôi vi khuẩn dễ dàng hơn.
5.D-Mannose
D-Mannose là thuốc bổ sung có chứa hoạt chất giống quả nam việt quất. D-Mannose có thể giúp phòng ngừa việc vi khuẩn bám vào bàng quang và niêm mạc niệu đạo.
Để hạn chế tình trạng loãng xương cơ thể cần cung cấp đủ vitamin D và canxi theo nhu cầu của từng lứa tuổi qua chế độ ăn khoa học, đủ dinh dưỡng và giàu canxi.
Trong những năm gần đây, ô nhiễm không khí đã trở thành một trong những vấn đề môi trường nghiêm trọng nhất, ảnh hưởng sâu rộng đến sức khỏe con người ở mọi lứa tuổi. Đặc biệt, trẻ nhỏ đang ở giai đoạn phát triển thể chất và thần kinh lại là nhóm đối tượng dễ tổn thương nhất.
Quả vải tuy ngon miệng và bổ dưỡng nhưng cũng cần đi lưu ý một số điều khi ăn để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, đặc biệt là với một số đối tượng.
Thời tiết thất thường có khiến bạn cảm thấy khó chịu. Trời mưa bạn sẽ cảm thấy buồn chán còn trời nắng bạn sẽ cảm thấy vui tươi hơn. Bạn đã bao giờ thắc mắc tại sao cảm xúc của bạn luôn thay đổi khi thời tiết thay đổi hay chưa? Đặc biệt là vào lúc giao mùa? Vậy hãy cùng Viện Y học ứng dụng tìm hiểu thêm với bài viết dưới đây
Ăn rau quả nhiều màu sắc hay còn gọi là 'ăn cầu vồng' không chỉ đơn giản là cách trang trí món ăn hấp dẫn mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Sốt xuất huyết là một bệnh truyền nhiễm nguy hiểm do vi rút Dengue gây ra, lây lan chủ yếu qua vết đốt của muỗi Aedes aegypti. Mặc dù bệnh có thể ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi, trẻ nhỏ lại là đối tượng đặc biệt dễ bị tổn thương do hệ miễn dịch còn non yếu.
Mùa hè với những ngày nắng nóng kéo dài không chỉ là thời điểm để thư giãn mà còn là cơ hội tuyệt vời để người cao tuổi tham gia các hoạt động thể thao dưới nước. Đây là hình thức vận động nhẹ nhàng, ít gây áp lực lên cơ thể, đồng thời mang lại nhiều lợi ích sức khỏe vượt trội.
Đau thắt lưng là một trải nghiệm phổ biến đối với nhiều người. Nó thường có thể dẫn đến đau, ngứa ran hoặc tê ở phần thân dưới. Có nhiều nguyên nhân gây đau thắt lưng, phổ biến nhất bao gồm căng cơ, tư thế xấu và tuổi tác.