4 bí quyết làm đẹp từ xa xưa của phụ nữ Hy Lạp
Những phương pháp chăm sóc sắc đẹp của phụ nữ Hy Lạp từ xa xưa đều sử dụng các nguyên liệu độc đáo từ tự nhiên.
Mật ong: Việc sử dụng mật ong như một nguyên liệu làm đẹp đã được phụ nữ Hy Lạp áp dụng từ 5000 năm trước Công nguyên. Đặc tính dưỡng ẩm, kháng khuẩn và chống viêm của mật ong đem lại cho phụ nữ Hy Lạp làn da khỏe mạnh, rạng rỡ và mịn màng. Ảnh: BT.
Phụ nữ Hy Lạp cổ đại dùng nguyên liệu này làm mặt nạ hay dùng để tẩy tế bào chết. Buổi tối, họ thường tắm bằng sữa pha mật ong. Trong số các loại mật ong ở Hy Lạp, mật ong xạ hương là loại quý hiếm nhất với hàm lượng vitamin, axit amino và chất chống oxy hóa cao. Ảnh: Shutter Stock.
Bạn có thể trộn mật ong với sữa cùng một chút nước ấm, sau đó dùng chổi mềm phết lên mặt, để khoảng 10 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Ảnh: Musely.
Dầu ôliu: Phụ nữ Hy Lạp là những người đầu tiên dùng dầu ôliu để dưỡng ẩm da và tóc. Dầu ôliu có đặc tính kháng khuẩn, giàu vitamin, khoảng chất, chất chống oxy hóa và axit béo, giúp da trở nên mịn màng và tóc suôn mượt hơn. Ảnh: Medical News Today.
Dầu ôliu ban đầu được chiết xuất để làm dầu thơm, nhưng sau đó được người dân dùng làm thực phẩm, thắp sáng, chữa bệnh, làm đẹp da và tóc. Nếu da không thuộc loại nhạy cảm hay quá nhiều dầu, dầu ôliu cũng được dùng để làm sạch da và dưỡng ẩm sau khi tắm hay dưỡng tóc. Ảnh: lneonline.
Bạn có thể trộn dầu ôliu với mật ong hoặc muối biển để đắp mặt nạ. Dầu ôliu còn giúp tẩy da chết và dưỡng ẩm môi hiệu quả. Ảnh: StyleCraze.
Muối biển: Phụ nữ Hy Lạp từ thời xa xưa đã dùng muối biển để tẩy da chết, tái tạo và tăng sức đàn hồi cho làn da. Muối biển giàu khoáng chất và có khả năng kháng viêm, giúp da mềm mại, dẻo dai và khỏe mạnh hơn. Ảnh: Healthista.
Họ dùng muối biển Địa Trung Hải trộn với dầu ôliu để tẩy da chết, đồng thời pha muối vào nước ấm để ngâm mình. Bạn có thể áp dụng phương pháp bằng cách dùng hỗn hợp muối-ôliu chà xát da lúc thư giãn trong bồn tắm. Hỗn hợp này khi tan vào nước ấm còn giúp bạn thư thái và có làn da khỏe mạnh hơn. Ảnh: Rilawjournal.
Sữa chua Hy Lạp: Sữa chua Hy Lạp được loại bỏ gần như hoàn toàn chất béo, có kết cấu sánh mịn nhờ hàm lượng đạm cao, giàu vitamin và khoáng chất. Đây được xem là một nguyên liệu thần kỳ trong việc chăm sóc da xinh, dáng đẹp một cách tự nhiên từ bên trong. Ảnh: Voria.
Ở Hy Lạp, sữa chua là một phần của cuộc sống. Ngoài việc ăn sữa chua hàng ngày để giữ gìn vóc dáng thon gọn, từ thời xưa, phụ nữ Hy Lạp còn dùng sữa chua như một bước trong quy trình chăm sóc da để có một làn da mịn màng, rạng rỡ.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những thay đổi cần thiết trong chế độ ăn của phụ nữ độ tuổi 40
-
Rau cải xoong có tác dụng gì?
Cải xoong là loại rau mùa đông, tuy nhiên, ít ai biết rằng loại rau này lại được mệnh danh là một 'siêu thực phẩm'. Vậy thực sự cải xoong có tác dụng gì?
-
Viêm tủy xương và cách phòng chống trong thời tiết lạnh
Viêm tủy xương là một bệnh nhiễm khuẩn cấp tính hoặc mạn tính ở xương, bao gồm tủy xương và các mô mềm xung quanh. Bệnh thường do các loại vi khuẩn như tụ cầu vàng hoặc liên cầu gây ra. Những vi khuẩn này xâm nhập vào xương thông qua đường máu, sau khi cơ thể bị một trong các tình trạng nhiễm khuẩn tại một vùng nào đó.
-
4 loại đồ uống nên tránh khi bị đầy bụng
Có một số loại đồ uống có thể làm tăng lượng khí trong dạ dày hoặc kích thích hệ tiêu hóa gây đầy bụng. Tìm hiểu một số loại đồ uống nên tránh hoặc hạn chế để tránh tình trạng đầy bụng trầm trọng hơn.
-
Ăn gì cho đúng ở tuổi học đường?
Thực phẩm học sinh sử dụng mỗi ngày không chỉ ảnh hưởng đến thể lực trước mắt mà còn quyết định nền tảng sức khỏe lâu dài. Việc phân biệt đúng – sai trong lựa chọn thực phẩm đang trở thành kỹ năng sống quan trọng với mỗi học sinh.
-
Bệnh tiêu sừng lõm lòng bàn chân (Bàn chân rỗ)
Bệnh tiêu sừng lõm lòng bàn chân là một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn ảnh hưởng đến da lòng bàn chân. Tình trạng này gây ra mùi hôi và ngứa ngáy khó chịu. Bạn có nguy cơ cao mắc bệnh này nếu chân đổ mồ hôi và thường xuyên đi giày không thoáng khí. Cùng tìm hiểu về bệnh này qua bài viết sau đây!
-
Hà Nội ô nhiễm không khí: 6 loại thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi
Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý là cách hiệu quả để tăng cường đề kháng cho phổi.
-
Phục hồi sau khi bị cúm
Ngay cả khi các triệu chứng cảm lạnh hoặc cúm đã thuyên giảm, cơ thể vẫn cần thêm thời gian để hồi phục hoàn toàn. Các chuyên gia khuyến nghị nên nghỉ ngơi đầy đủ, duy trì lượng nước cần thiết, từng bước quay lại thói quen sinh hoạt thường ngày và ưu tiên các thực phẩm, đồ uống bổ dưỡng, lành mạnh
-
3 công thức sinh tố 'đốt' mỡ bạn có thể tự làm tại nhà
Không cần đến những thực phẩm chức năng đắt đỏ, bí quyết để thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đánh bay mỡ thừa đôi khi nằm ngay trong chính máy xay sinh tố của bạn. Hãy cùng khám phá cách 'thiết kế' một ly sinh tố chuẩn đốt mỡ.
