Trào ngược họng thanh quản là gì? trào ngược họng thanh quản và trào ngược dạ dày thực quản có giống nhau? Chúng ta cùng tìm hiểu vấn đề này thông qua cuộc trao đổi giữa PV và bác sỹ chuyên khoa tai mũi họng - ThS. BS Nguyễn Xuân Đạt.

(Trào ngược họng thanh quản)
Trào ngược họng thanh quản không phải là trào ngược dạ dày thực quản
PV:
Thưa bác sỹ trào ngược họng thanh quản và trào ngược dạ dày thực quản có phải cùng là một loại bệnh?
ThS. BS Nguyễn Xuân Đạt:
- Trào ngược họng thanh quản (LPR) : Là sự di chuyển ngược dòng của các chất trong dạ dày (axit và các enzym như pepsin) vào thanh quản, dẫn đến các triệu chứng có thể xảy ra ở thanh quản/hạ họng.
- Mặc dù tình trạng trào ngược axit là chung cho cả trào ngược họng thanh quản và trào ngược dạ dày thực quản, tuy nhiên về mặt triệu chứng và cơ chế gây bệnh có nhiều điểm khác biệt nên hai bệnh này được coi là hai tình trạng bệnh lý khác nhau.
Ho kéo dài là một trong các gợi ý liên quan đến bệnh trào ngược họng thanh quản
PV:
Bác sỹ có thể cho biết những dấu hiệu gợi ý bệnh trào ngược họng thanh quản là gì? khi gặp các dấu hiệu như vậy thì nên thăm khám như thế nào cho phù hợp?
ThS. BS Nguyễn Xuân Đạt:
- Trào ngược họng thanh quản có thể gây ra các triệu chứng như: Giọng nói bị thay đổi (rối loạn giọng nói)/khàn tiếng, gặp khó khăn khi nuốt, cảm giác bị nghẹn khi nuốt, ho mạn tính…ngoài ra người bệnh có thể có triệu chứng tắc nghẽn mũi.
- Khi có các dấu hiệu nghi ngờ bị trào ngược họng thanh quản việc thăm khám chuyên khoa tai mũi họng là cần thiết. U hạt dây thanh, polyp dây thanh, co thắt thanh quản...là các tổn thương thuộc dây thanh được phát hiện khá thường gặp trên bệnh nhân bị trào ngược họng thanh quản sau khi thăm khám.
(Dây thanh quản là bộ phận thuộc thanh quản có nhiệm vụ tạo ra âm thanh).
- Việc thăm khám chuyên khoa tai mũi họng cũng giúp loại trừ các tình trạng bệnh lý như chảy dịch cửa mũi sau, viêm mũi, nhiễm trùng hô hấp trên, sử dụng giọng nói quá mức... đây là các tình trạng bệnh lý có những triệu chứng tương đồng với triệu chứng khi bị trào ngược họng thanh quản.

ThS. BS Nguyễn Xuân Đạt chuyên khoa Tai Mũi Họng.
Điều trị bằng thuốc không phải là ưu tiên hàng đầu trong điều trị trào ngược họng thanh quản
PV:
Trào ngược họng thanh quản được điều trị như thế nào thưa bác sỹ?
ThS. BS Nguyễn Xuân Đạt:
- Trào ngược họng thanh quản (LPR) ban đầu được điều trị bằng sự kết hợp của thay đổi chế độ ăn uống và điều chỉnh hành vi (thói quen), sau cùng mới cân nhắc tới việc sử dụng thuốc.
- Điều chỉnh chế độ ăn uống:
+ Các loại thực phẩm và đồ uống có chứa caffeine (cà phê, trà, nước ngọt, v.v.), đồ uống có cồn có ga, socola, bạc hà kích thích tăng sản xuất axit làm suy yếu các cơ thắt thực quản (đây là nhóm cơ có chức năng giữ không cho chất trong dạ dày trào ngược vào thực quản) nên được hạn chế.
+ Các loại thức ăn chua và cay (mù tạc, ớt, hạt tiêu…); các loại thực phẩm có tính axit cao (pH <4,6) bao gồm hầu hết các loại trái cây (đặc biệt là cam, quýt), cà chua, mứt, thạch, nước xốt thịt nướng, nước xốt salad…gây kích thích niêm mạc có thể dẫn đến viêm và làm trầm trọng hơn bệnh lý trào ngược họng thanh quản. Vậy nên cần lựa chọn các loại thực phẩm thay thế ít tính axit hơn.
(Các thực phẩm có tính axit thấp có thể kể đến đó là: thịt, gia cầm, hải sản, sữa và rau tươi...).
- Điều chỉnh hành vi:
+ Dạ dày khi căng phồng làm tăng nguy cơ các chất trong dạ dày trào ngược vào thực quản vì vậy không nên ăn quá no hay uống quá nhiều chất lỏng cùng một thời điểm; nên ăn nhiều bữa nhỏ, chia nhiều lần uống nước trong ngày.
Nên tránh:
+ Hút thuốc lá bởi nicotin kích thích tăng tạo ra axit.
+ Vận động mạnh trong vòng 2 giờ sau khi ăn.
+ Ăn (hoặc uống) trong 3 giờ trước khi đi ngủ.
- Điều trị bằng thuốc:
+ Khi đã áp dụng đồng thời 2 biện pháp trên mà tình trạng trào ngược họng thanh quản không cải thiện các bác sỹ sẽ cân nhắc sử dụng thuốc để điều trị, các loại thuốc được lựa chọn nhằm mục đích làm giảm axit dạ dày.
+ Đối với những bệnh nhân có các triệu chứng không thuyên giảm sau khi điều trị bằng thuốc giảm axit dạ dày, thuốc điều hòa thần kinh có thể là một lựa chọn được bác sỹ sử dụng tiếp theo.
PV:
Xin chân thành cảm ơn bác sỹ!
Tham khảo thêm thông tin bài viết: Ngừa bệnh viêm họng, viêm thanh quản mùa hè.
68% lao động tự do làm việc ngoài trời có ít nhất một triệu chứng cơ - xương - khớp sau mỗi ngày làm việc, 33% biểu hiện lo âu từ nhẹ đến rất nặng, theo nghiên cứu công bố hôm 14/8.
Có tới 95,4% lao động tự do ngoài trời được khảo sát phải làm việc dưới nắng nóng, nhưng chỉ 19,1% có thể ngừng việc khi nhiệt độ gay gắt. Biến đổi khí hậu đang tạo sức ép kép lên sức khỏe và sinh kế của một lực lượng lao động lớn, trong khi cơ chế bảo vệ vẫn còn những khoảng trống.
Mùa hè đến mang theo tiếng gọi của biển xanh và những chuyến đi nghỉ dưỡng tuyệt vời. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm làn da phải đối mặt với thử thách từ ánh nắng mặt trời gay gắt, gió biển và nước muối mặn, dẫn đến tình trạng đen sạm, bỏng rát hay kích ứng da. Nhằm giúp bạn bảo vệ làn da trọn vẹn trong kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về 5 sai lầm phổ biến nhất hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục ngay dưới đây.
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!