Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

13 dấu hiệu ở chân cảnh báo cơ thể mắc bệnh

Bạn sẽ phải nhìn lại chân mình khi biết những dấu hiệu ở chân có thể cảnh báo bệnh tật.

Bất kì những biểu hiện bất thường nào ở chân cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo tình trạng sức khỏe của bạn đang không tốt.

Bạn sẽ phải nhìn lại chân mình khi biết những dấu hiệu ở chân có thể cảnh báo bệnh như dưới đây:

1. Da chân khô

Da chân khô không hẳn là do nhiễm nấm hoặc mẫn cảm mà có thể là do hệ thống tuần hoàn máu gặp trở ngại khiến da chân không nhận đủ lượng máu cần thiết.

2. Vết thương ở chân lâu lành

Loét lở ở chân chính là dấu hiệu cảnh báo đầu tiên của bệnh tiểu đường. Nguyên nhân là do lượng đường trong máu tăng cao khiến thần kinh bị tổn thương, tuyến mồ hôi và chức năng làm lành vết thương suy giảm, nghiêm trọng hơn có thể gây ra bệnh truyền nhiễm và cắt bỏ bộ phận trên cơ thể.

3. Chân luôn cảm thấy lạnh

Chân luôn cảm thấy lạnh có thể là do chức năng của tuyến giáp trạng suy yếu. Chức năng của tuyến giáp trạng chính là điều chỉnh quá trình trao đổi chất, nếu dịch tiết ra không đủ sẽ khiến quá trình trao đổi chất và điều chỉnh nhiệt độ của cơ thể hoạt động bất thường, khả năng sản sinh nhiệt lượng của cơ thể bị ảnh hưởng khiến chân tay trở nên lạnh.

4. Tê chân

Tình trạng tê chân và bệnh thần kinh có liên quan đến nhau. Nếu thường xuyên cảm thấy tê chân, nguyên nhân có thể là do thần kinh ở chân, mắt cá chân hoặc lưng bị teo lại. Lưu ý, nếu chân tê tạm thời có thể là do mang giày dép quá chật.

5. Chân bị chuột rút

Cơ thể mất nước có thể gây ra tình trạng co giật ở các cơ bắp, đồng thời thiếu chất dinh dưỡng, kali, magiê, canxi, cũng có thể gây ra tình trạng chuột rút ở chân.

6. Gót chân đau nhức

Gót chân đau nhức có thể là dấu hiệu của bệnh viêm cân gan chân (Plantar fasciitis). Khi rời khỏi giường, từ trên ghế đứng dậy hoặc đi bộ, gót chân xuất hiện triệu chứng đau nhức dữ dội. Lưu ý, mang dép quá chật hoặc dép xỏ ngón có thể khiến bệnh nghiêm trọng hơn.

7. Ngón cái ở bàn chân phình to

Nếu khớp chân sưng tấy hoặc đau nhức thì bạn nên đến ngay bệnh viện để kiểm tra, đây có thể là dấu hiệu của bệnh gút, viêm khớp, nhiễm trùng hoặc chấn thương gây ra.

8. Chân có nốt ruồi đen

Nốt ruồi đen có thể xuất hiện mọi bộ phận trên cơ thể, bao gồm cả ngón chân. Khi kiểm tra làn da, bạn không nên để sót đôi chân, bởi khi xuất hiện những nốt ruồi đen không rõ nguyên do, đây có thể là dấu hiệu của bệnh ung thư da.

9. Móng chân trở nên vàng

Nhiễm trùng nấm có thể khiến móng chân trở nên vàng và dày. Ngoài ra, mắc bệnh đường hô hấp, phù bạch huyết, viêm khớp cũng có thể khiến móng chân trở nên vàng.

10. Mắt cá chân sưng tấy

Đây là dấu hiệu cảnh báo bạn nên coi chừng bệnh thận. Thận có tác dụng lọc dưỡng chất cho cơ thể, nếu thận hoạt động thất thường, chất dịch trong cơ thể không bài tiết kịp thời sẽ gây ra bệnh phù, mắt cá chân sưng tấy là dấu hiệu nhận dạng rõ nhất.

11. Chân không có lông

Lông chân đột nhiên biến mất, đó có thể là dấu hiệu của bệnh động mạch ngoại biên, đau tim hoặc đột quỵ chính là dấu hiệu cảnh báo đầu tiên của bệnh động mạch ngoại biên. Tắc nghẽn động mạch ở chân có liên quan mật thiết đến tắc nghẽn ở các bộ phận trong cơ thể.

12. Ngón chân vừa tròn vừa bẹt

Ngón chân vừa tròn vừa bẹt có thể là dấu hiệu của bệnh ung thư phổi hoặc bệnh tim. Xơ hóa phổi, ung thư phổi hoặc những bệnh liên quan đến phổi đều gây ra hiện tượng những mạch máu nhỏ sẽ chảy về móng chân gây sưng tấy mô, khiến ngón chân biến dạng vừa tròn vừa bẹt. Bệnh tim, bệnh gan, bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa hoặc nhiễm trùng đều có thể khiến chân biến dạng.

13. Dưới móng chân xuất hiện mạch máu

Dưới móng chân xuất hiện mạch máu có thể là dấu hiệu cảnh báo của bệnh viêm nội tâm mạc. Tắc động mạch ở những vùng da lân cận sẽ khiến các mao mạch ở dưới móng chân bị thương tổn. Lưu ý, bệnh viêm nội tâm mạc nếu không điều trị kịp thời có thể dẫn đến suy tim.

Tú Uyên - Theo Afamily.vn
Bình luận
Tin mới
  • 08/01/2026

    Thêm nhiều nước thu hồi sản phẩm sữa công thức của Nestle

    Thống kê của Nestle cùng thông báo của Bộ Y tế nhiều nước ngày 7/1 cho thấy làn sóng thu hồi sản phẩm dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh của công ty có trụ sở tại Thụy Sĩ đã vượt ra khỏi châu Âu tới những quốc gia ở châu Mỹ và châu Á, trong đó có Trung Quốc và Brazil.

  • 08/01/2026

    Người bệnh đái tháo đường cần ăn bao nhiêu muối để an toàn cho tim mạch?

    Khi mắc bệnh đái tháo đường, bên cạnh việc kiểm soát tinh bột, người bệnh cần đặc biệt chú ý đến lượng muối tiêu thụ. Việc nạp quá nhiều natri có thể làm tăng nguy cơ biến chứng tim mạch nghiêm trọng.

  • 08/01/2026

    Ảnh hưởng của ô nhiễm không khí đến sức khỏe hô hấp

    Ô nhiễm không khí đang trở thành một trong những mối đe dọa lớn nhất đối với sức khỏe con người trên toàn cầu. Sức khỏe hô hấp chịu tác động nghiêm trọng từ các hạt bụi mịn, khí độc và hợp chất hóa học trong không khí không chỉ gây ra các triệu chứng tức thời như ho, khó thở mà còn dẫn đến các bệnh lý mãn tính nguy hiểm. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ phân tích tác động của ô nhiễm không khí đến hệ hô hấp và đề xuất các biện pháp bảo vệ sức khỏe hiệu quả.

  • 07/01/2026

    Bộ Y tế: 2 đối tượng được tăng mức hưởng khám chữa bệnh BHYT lên 100% từ năm 2026

    Bộ Y tế cho biết, Nghị quyết số 261/2025/QH15 quy định: "Người tham gia BHYT thuộc hộ gia đình cận nghèo, người cao tuổi từ đủ 75 tuổi trở lên đang hưởng trợ cấp hưu trí xã hội được áp dụng mức hưởng 100% chi phí khám bệnh, chữa bệnh trong phạm vi được hưởng của người tham gia BHYT..." Bộ Y tế ngày 6/1 đã có văn bản hoả tốc gửi Bảo hiểm xã hội Việt Nam (Bộ Tài chính); Các Sở Y tế tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương; Các cơ sở khám bệnh, chữa bệnh trong toàn quốc về việc chuyển đổi mã quyền lợi đối tượng tham gia BHYT theo Nghị quyết số 261/2025/QH15.

  • 07/01/2026

    Thu hồi sữa Nestlé ở nước ngoài, Cục An toàn thực phẩm vào cuộc kiểm soát tại Việt Nam

    Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) cho biết tập đoàn thực phẩm Nestlé thông báo thu hồi mang tính phòng ngừa một số lô sữa bột dành cho trẻ sơ sinh mang nhãn hiệu Beba và Alfamino được bán tại Đức, do phát hiện khả năng tồn tại Cereulid, một độc tố do vi khuẩn Bacillus cereus tạo ra có thể gây hại cho trẻ nhỏ...

  • 07/01/2026

    Cách uống nước đậu đen rang giảm cân an toàn và hiệu quả

    Nước đậu đen rang là một thức uống có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ tốt cho việc giảm cân. Để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm cân an toàn cần hiểu rõ về liều lượng, cách chế biến và thành phần dinh dưỡng.

  • 07/01/2026

    Những lợi ích bất ngờ của mùa đông với sức khỏe

    Khi những cơn gió mùa đông bắc tràn về, mang theo cái se lạnh đặc trưng của miền Bắc Việt Nam, nhiều người thường nghĩ ngay đến việc phải đối mặt với thời tiết khắc nghiệt, những căn bệnh giao mùa và cảm giác uể oải. Chúng ta thường gắn mùa đông với hình ảnh của những chiếc lò sưởi ấm cúng, ly ca cao nóng hổi và những buổi tối cuộn mình trong chăn ấm đọc sách. Tuy nhiên, trái với suy nghĩ thông thường, mùa đông không chỉ là mùa của sự nghỉ ngơi mà còn là một giai đoạn mang lại nhiều lợi ích đáng kinh ngạc cho sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Mùa đông là thời điểm để cơ thể chúng ta có cơ hội "ngủ đông" theo một cách riêng, làm chậm lại nhịp sống hối hả và tự phục hồi. Đây cũng là mùa của lễ hội, của những khoảnh khắc sum vầy ấm áp. Thay vì chỉ nhìn vào những mặt tiêu cực, hãy cùng khám phá những lý do tại sao chúng ta nên yêu mến và tận hưởng mùa đông.

  • 06/01/2026

    7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A

    Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.

Xem thêm