Ai trong chúng ta cũng từng nhìn thấy chân tay có vết bầm và tự hỏi không biết mình đã va vào đâu. Trên thực tế, ngoài chấn thương, vết bầm tím còn xuất hiện bởi nhiều nguyên nhân. Dưới đây là 6 lý do chính do Medical Daily liệt kê.
Thiếu vitamin
Một số loại vitamin như vitamin B12, vitamin K, vitamin C có vai trò trong việc tạo, cắt giảm đông máu và chữa lành vết thương. Thiếu hụt nhẹ những vitamin này không gây ra triệu chứng nào, nhưng nếu kéo dài liên tục dẫn đến một số biểu hiện như bầm tím.
Bạn bổ sung thực phẩm giàu vitamin vào chế độ ăn hoặc sử dụng viên vitamin tổng hợp để tăng cường dưỡng chất và ngăn vết bầm.
Lão hóa
Thật không may, tuổi tác là một trong những nguyên nhân gây bầm tím. Da bị lão hóa trở nên mỏng, nhợt nhạt. Mạch máu ở lớp hạ bì ngày càng yếu ớt khiến các hiện tượng như ban xuất huyết hoặc u máu quả anh đào dễ xảy ra, biểu lộ ra ngoài bằng vết bầm tím.
Không cách nào đảo ngược được tình trạng này, song bạn có thể phòng tránh bằng cách hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, ăn uống lành mạnh và cung cấp đủ nước cho da.
Bệnh Von Willebrand
Là rối loạn đông máu phổ biến nhất ở người, bệnh Von Willebrand đặc trưng bởi những vết bầm tím đi kèm các vấn đề về máu như chảy máu quá nhiều trong phẫu thuật hoặc kỳ kinh nguyệt. Bệnh Von Willebrand do sự thiếu hụt protein Willebrand, đặc biệt cần thiết cho quá trình đông máu của cơ thể.
Bệnh Von Willebrand hầu như luôn di truyền, chỉ một số ít trường hợp mắc bệnh lúc trưởng thành. Bệnh không có thuốc chữa nhưng kiểm soát được bằng thuốc cùng các phương pháp điều trị khác.
Nâng tạ
Tập luyện tốt cho sức khỏe nhưng nâng tạ quá sức nhiều khả năng là thủ phạm gây những vết bầm không rõ nguyên nhân. Cơ thể bị căng thẳng sẽ phá vỡ các mạch máu, từ đó xuất hiện vết bầm.
Loại bầm tím này nhìn chung là vô hại. Nếu thấy vết bầm lớn bất thường, đau hoặc kéo dài, bạn nên đi gặp bác sĩ.
Tiểu đường
Tiểu đường không chỉ ảnh hưởng đến lượng đường trong cơ thể mà còn gây rối loạn tuần hoàn, khiến da dễ bầm tím bởi đường huyết quá cao làm tổn thương mạch máu.
Để đối phó, bạn hãy lưu ý những dấu hiệu như cơn khát, tầm nhìn mờ, sự mệt mỏi, khả năng chống lại các bệnh nhiễm trùng giảm sút bên cạnh những vết bầm tím. Kết hợp với nhau, chúng báo hiệu bệnh tiểu đường và bạn sẽ cần đi khám.
Giảm tiểu cầu
Giảm tiểu cầu là rối loạn đông máu khiến số lượng tiểu cầu bị thấp và cơ thể dễ bầm tím, đôi lúc trở nên nghiêm trọng. Giảm tiểu cầu thường xuất hiện thứ phát sau một vấn đề khác, ví dụ như mang thai, rối loạn miễn dịch hoặc bệnh máu trắng.
Tốt nhất, để đảm bảo sức khỏe, bạn nên tham khảo bác sĩ ngay nếu cảm thấy vết bầm không bình thường, đặc biệt khi nó trông giống phát ban bởi đó là dấu hiệu đang gặp bệnh nguy hiểm.
Khi người bạn yêu thương đang tự gây thương tích, những dấu hiệu tưởng chừng dễ dàng nhận biết thường bị bỏ qua. Đó thường là một hành vi bí mật, được giấu bởi lớp quần áo hoặc dưới lí do như những vết thương từ thể thao và các hoạt động khác. Hỗ trợ, giúp đỡ nhiệt tình và thấu hiểu, lắng nghe một cách không phê phán, bạn có thể học cách giúp đỡ người đang tự gây thương tích.
Hơi thở có mùi khiến cho bạn cảm thấy xấu hổ. Nhưng việc kiểm tra hơi thở nhanh ngoài việc có thể giúp bạn thoát khỏi nhiều tình huống khó xử còn có thể cứu mạng bạn. Theo một nghiên cứu, công nghệ kiểm tra hơi thở có thể phát hiện ung thư dạ dày ở giai đoạn sớm nhất .
Cúm B là một loại cúm mùa do virus, thường gây nhiễm trùng đường hô hấp. Phần lớn khi trẻ mắc cúm B nhẹ sẽ tự khỏi, tuy nhiên virus cũng có thể gây biến chứng nghiêm trọng. Nếu trẻ mắc cúm B có các dấu hiệu nguy hiểm dưới đây, cha mẹ cần đưa con đến viện ngay để điều trị.
Hệ thống miễn dịch của chúng ta có vai trò chính là nhận diện và bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus và nấm. Tuy nhiên, đôi khi, các thành phần của hệ thống miễn dịch lại nhầm lẫn phản ứng với các protein trong cơ thể và gây ra các bệnh tự miễn.
Các rối loạn tiêu hóa ở trẻ em là một vấn đề phổ biến mà nhiều gia đình phải đối mặt. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về một số rối loạn tiêu hóa phổ biến ở trẻ, nguyên nhân và cách điều trị.
Trà không chỉ là thức uống giải khát mà còn có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, kết hợp trà vào chế độ ăn uống không đúng cách có thể ảnh hưởng đến sự hấp thu sắt của cơ thể, đặc biệt ở người bị thiếu máu do thiếu sắt.
Viêm phổi là một trong những bệnh lý đường hô hấp nghiêm trọng thường gặp ở trẻ em, đặc biệt là những trẻ dưới 5 tuổi có hệ miễn dịch chưa hoàn thiện. Bệnh không chỉ gây ra những triệu chứng khó chịu như ho, sốt, khó thở mà còn tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách.
Buồn ngủ quá mức là gì và tại sao bạn lại gặp phải tình trạng này? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.