11 cách khiến bạn biến thành nạn nhân của thời trang
Mặc quần áo, sử dụng phụ kiện thời trang không đúng cách cũng có thể gây ra những tổn hại không ngờ cho sức khỏe.
11 cách khiến bạn biến thành nạn nhân của thời trang
Trang phục cũng có thể gây hại cho sức khỏe
Tìm hiểu ngay 11 cách trang phục gây hại cho sức khỏe:
Chất liệu độc hại
Các loại vải nhân tạo như polyester, nylon, rayon và acrylic đều có thể dùng thuốc nhuộm và hóa chất. Không chỉ vậy, chúng còn có thể chứa nhiều chất chống thấm, chất chống côn trùng, chất chống cháy, chống thấm nước, chống mồ hôi, chống tĩnh điện, chống bám dính, chống co lại... tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe.
Các chất này có thể đi qua da và xâm nhập vào máu, nhẹ thì gây phát ban, ngứa ngáy, nặng có thể làm tăng nguy cơ bệnh mạn tính nguy hiểm.
Giày cao gót
Là món đồ làm đẹp không thể thiếu của chị em phụ nữ, giày cao gót còn có thể gây hại theo nhiều cách. Đi giày cao gót thường xuyên có thể gây phồng rộp gót chân, cản trở lưu thông máu gây đau đầu, đau các cơ bắp ở chân. Lạm dụng giày cao gót cũng làm tăng nguy cơ vấp ngã, tổn thương cột sống và viêm khớp.
Quần jean bó
Mặc quần jean bó sát có thể làm tổn thương cơ và các sợi thần kinh ở chân. Không chỉ vậy, nó còn làm giảm số lượng tinh trùng ở nam giới.
Chất tẩy giặt quần áo
Trong xà phòng, bột giặt, nước tẩy, nước xả… quần áo có chứa nhiều hóa chất, đặc biệt là các chất gây ung thư như 1,4-dioksan, Nonylphenol ethoxylate, Alcohol ethoxylates, chất ổn định... Chúng cũng là nguyên nhân gây phát ban, đỏ da, ngứa ngáy ở trẻ nhỏ và những người có cơ địa da nhạy cảm.
Quần áo bẩn
Trang phục bẩn, không được giặt sạch thường xuyên chính là ổ virus, vi khuẩn gây bệnh nguy hiểm.
Quần lót thongs
Đây là loại quần lót được thiết kế không che phủ hết phần mông. May đáy quần chỉ là 1 sợi dây mảnh được ôm từ dưới đáy và mở rộng ra khi lên cao tới lưng quần. Vì vậy, nó còn được gọi là quần lọt khe. Chất liệu làm nên quần lót thongs thường không thoáng khí, không thể giữ được độ ẩm và có thể dẫn đến nhiễm trùng đường tiểu, nhiễm nấm men...
Túi xách cồng kềnh
Đeo một chiếc túi lớn và đi bộ hoặc đeo trong thời gian dài sẽ làm vai bạn bị lệch, vẹo xương sống, viêm khớp, làm xấu dáng đi...
Dép tông
Đi dép tông lâu dài có thể gây chấn thương mắt cá chân, gây đau và biến dạng ngón chân, đau gót chân, viêm cơ mạc bàn chân...
Quần áo bó cơ (compression)
Đây là dòng quần áo thường dùng trong khi tập luyện thể dục thể thao để tăng lưu thông máu. Tuy nhiên, mặc quần áo bó cơ trong thời gian dài có thể gây ra chứng ợ nóng, đầy hơi, gây khó khăn cho tiêu hóa và bó các dây thần kinh. Thậm chí, nó làm tăng nguy cơ giãn tĩnh mạch và các cục máu đông. Loại trang phục này còn giữ độ ẩm trên da lớn, nên làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và phát ban.
Vải không nhăn
Loại vải để thiết kế trang phụ không nhăn có thể được sử dụng 1 lớp formaldehyde - một chất gây ung thư được biến đến rộng rãi.
Hàng thùng
Các loại vi khuẩn, ký sinh trùng và nấm có thể tồn tại trên quần áo trong một khoảng thời gian dài. Vậy nên, việc mặc quần áo cũ của người khác có thể khiến bạn có nguy cơ gây bệnh.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Làm bạn với giày cao gót
-
Muốn làm chậm quá trình lão hóa sinh học? bạn hãy bắt đầu từ giấc ngủ của mình
Giấc ngủ là một yếu tố quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Không chỉ giúp cơ thể phục hồi năng lượng, chất lượng và thời lượng giấc ngủ còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể.
-
Hướng dẫn sơ cứu đuối nước kịp thời và đúng cách
Tai nạn đuối nước thường có xu hướng gia tăng vào mùa hè, khi mọi người tìm đến các ao, hồ, sông, suối hay bãi biển để giải nhiệt, nguy hiểm hay gặp nhất là trẻ em. Khi không may xảy ra sự cố, việc sơ cứu kịp thời và đúng cách ngay trong "khoảng thời gian vàng" từ 1-4 phút đầu tiên là yếu tố cốt lõi giúp nạn nhân có cơ hội bình phục tốt hơn, đồng thời hạn chế tối đa biến chứng. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn chi tiết dựa trên các nguyên tắc y khoa chuẩn, vai trò của hô hấp nhân tạo và các biện pháp hỗ trợ.
-
7 loại thức uống tăng cường sức khỏe
Các loại thức uống tăng cường sức khỏe, như loại làm từ gừng và nghệ, là những thức uống nhỏ đậm đặc giúp tăng cường năng lượng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất và có thể được pha chế tại nhà, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa về lợi ích của chúng.
-
Thời điểm tốt nhất để uống nước nóng
Lợi ích của việc giữ đủ nước cho cơ thể đối với sức khỏe và tinh thần được biết đến rộng rãi. Nhiệt độ nước cũng có tác động lớn, đặc biệt là uống nước nóng có thêm lợi ích là tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa những lợi ích này, có những thời điểm nhất định trong ngày nên uống nước nóng (50-70 độ C) để bổ sung nước.
-
Lợi ích của việc tắm nước đá
Tắm nước đá có thể giúp giảm đau cơ, cải thiện quá trình phục hồi sau khi tập luyện bằng cách giảm viêm và sưng, cải thiện sức khỏe chung. Tắm nước đá có nhiều cách, hiệu quả cũng khác nhau tùy mục tiêu mong muốn, khuyến cáo chung nên ngâm mình trong nước đá khoảng 10 đến 15 phút để đạt được những lợi ích tiềm năng.
-
Phòng ngừa đuối nước hiệu quả cho người lớn và trẻ em
Cứ mỗi dịp hè đến với cái nắng oi ả, cũng là thời điểm số vụ tai nạn sông nước gia tăng đáng báo động, trở thành mối hiểm họa khôn lường cho cả người lớn và trẻ em. Để bảo vệ sự an toàn cho cộng đồng và giảm thiểu những thương tâm không đáng có, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin cần thiết và khoa học dưới đây, giúp bạn chủ động trang bị các giải pháp bảo vệ toàn diện và bảo vệ bản thân cùng gia đình một cách hiệu quả nhất.
-
Tác động của việc bổ sung Vitamin D trong thai kỳ đối với sự phát triển nhận thức của trẻ em
Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí y khoa quốc tế cho thấy, việc bổ sung vitamin D3 liều cao trong thời kỳ mang thai có thể mang lại lợi ích vượt trội cho sự phát triển hệ thần kinh của trẻ.
-
Cách uống nước chanh buổi sáng giúp giảm cân
Nước chanh ấm buổi sáng là một phần trong thói quen chăm sóc sức khỏe của nhiều người. Tuy nhiên, nên sử dụng thức uống này như thế nào để vừa bảo vệ hệ tiêu hóa vừa hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả?
