Suy thượng thận và progesterone thấp
Progesterone là một hoocmon giới tính phụ thuộc vào DHEA, một steroid tiết ra trong tuyến thượng thận, và nếu progesterone ở mức thấp có thể có thể bị ảnh hưởng hoặc góp phần vào tình trạng suy của thượng thận.
Các tuyến thượng thận
Các tuyến thượng thận trông như hai chiếc mũ nhỏ trên đầu hai quả thận của bạn. Chức năng chính của tuyến thượng thận là sản xuất hoocmon cortisol và adrenaline, là hai hoocmon được giải phóng ở mức cao hơn trong quá trình đáp ứng với căng thẳng và nguy hiểm của cơ thể. Những hoocmon này rất cần thiết cho sự sống. Tuy nhiên, khi căng thẳng và lo âu mạn tính kích thích sự giải phóng cortisol và adrenaline kéo dài trong máu, thì lượng cortisol quá cao có thể gây hại đến sức khoẻ và góp phần gây ra những vấn đề nghiêm trọng như tăng huyết áp, tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ.
Suy thượng thận
Suy thượng thận là tình trạng căng thẳng kéo dài sẽ làm kiệt sức tuyến thượng thận và dẫn đến giảm hoạt động tối ưu. Tình trạng này liên quan đến các triệu chứng mệt mỏi, cử động chậm chạp, tâm trạng chán nản, thay đổi khẩu vị, và yếu toàn thân.

Ngoài việc sản xuất cortisol và adrenaline, tuyến thượng thận cũng có chứa DHEA- một loại steroid quan trọng. DHEA đóng một số vai trò quan trọng, bao gồm tham gia vào quá trình chuyển hóa của cholesterol để tạo thành các hoocmon giới tính progesterone, estrogen và testosterone. Khi bạn già đi, nồng độ DHEA trong cơ thể sẽ giảm đi một cách tự nhiên, cùng với việc giảm tạo ra các hoocmon giới tính. Progesterone thấp ảnh hưởng đến phụ nữ sau mãn kinh, cũng như những phụ nữ đã trải qua phẫu thuật cắt bỏ tử cung, và gây ra các triệu chứng bao gồm kinh nguyệt không đều hoặc ra nhiều máu kinh nguyệt, đau ngực và thay đổi tâm trạng.
Nồng độ progesterone thấp và suy thượng thận
Mối quan hệ giữa suy thượng thận và nồng độ progesterone thấp có thể là mối quan hệ hai chiều. Suy thượng thận có thể ảnh hưởng đến lượng DHEA được tiết ra trong tuyến thượng thận, do đó làm giảm khả năng chuyển hóa hoocmon giới tính của cơ thể và tạo ra mức progesterone bình thường. Ngược lại, giảm progesterone trong buồng trứng có thể làm giảm lượng cortisol và adrenaline được sản xuất ở tuyến thượng thận.
Điều trị
Đối với phụ nữ sau mãn kinh hoặc những người đã trải qua phẫu thuật cắt bỏ tử cung, liệu pháp thay thế hoocmon có thể làm tăng nồng độ progesterone và giảm các triệu chứng suy giảm hoocmon. Tuy nhiên, có rất nhiều dữ liệu cho thấy rằng cần thận trọng, vì liệu pháp thay thế hoocmon đã được cho là có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú, bệnh tim và đột qụy. Để giải quyết sự suy của thượng thận, nên phối hợp giảm căng thẳng và điều chỉnh chế độ ăn uống để giúp khôi phục chức năng tuyến thượng thận.
Cảnh báo
Các triệu chứng thường liên quan đến suy thượng thận có thể tương tự như các triệu chứng khác, như trầm cảm hoặc đau cơ xơ hóa. Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi, yếu hoặc thay đổi đột ngột cảm giác thèm ăn hoặc ham muốn tình dục, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ về các lựa chọn để điều trị và thay đổi lối sống.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Tăng sản thượng thận bẩm sinh ở trẻ em
Vi nhựa có nhiều kích thước, hình dạng, màu sắc và thành phần polymer khác nhau, kèm các phụ gia hóa học; sự đa dạng này khiến việc phát hiện và đánh giá tác động sức khỏe của vi nhựa trở nên phức tạp. Hiện chưa có định nghĩa chuẩn toàn cầu cho vi nhựa và nano nhựa, cũng như chưa có phương pháp tiêu chuẩn để định lượng chính xác trong thực phẩm.
Chanh là một trong những nguyên liệu tự nhiên quen thuộc nhất trong gian bếp của mọi gia đình, đồng thời cũng là thành phần làm đẹp hữu hiệu nhờ chứa lượng lớn vitamin C và các acid tự nhiên.
Chấy rận do ký sinh trùng trên da gây ra, gồm 3 loại là chấy, rận và rận mu. Tuy không gây hiểm, nhưng bệnh rất dễ lây truyền, đồng thời gây cảm giác vô cùng khó chịu cho bệnh nhân. Hiểu rõ bệnh sẽ giúp người đọc cách phòng ngừa và điều trị kịp thời.
Theo khuyến cáo của Viện Dinh dưỡng, rau và trái cây đều là nhóm thực phẩm thiết yếu, nhưng không thể thay thế cho nhau trong khẩu phần hàng ngày. Việc hiểu rõ sự khác biệt giữa hai nhóm này sẽ giúp xây dựng chế độ ăn khoa học, cân đối và tốt cho sức khỏe.
Nhiều loại trái cây không chỉ nổi tiếng với vitamin và chất xơ mà còn là nguồn cung cấp magie dồi dào. Đây là khoáng chất thiết yếu giúp cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng và bảo vệ sức khỏe não bộ.
Ngày trời nắng nóng mang đến nhiều thách thức cho hệ tiêu hóa. Nhiệt độ tăng cao gia tăng nguy cơ mất nước, giảm trao đổi chất và gây khó chịu cho dạ dày. Để giữ cho hệ tiêu hóa hoạt động một cách tốt nhất, việc áp dụng các thói quan hỗ trợ sức khỏe đường ruột, làm mát dạ dày và tăng cường sức khỏe tổng thể của hệ tiêu hóa là vô cùng cần thiết và thiết yếu.
Nước dừa là thức uống tự nhiên giúp bù nước, bổ sung điện giải và hỗ trợ tốt cho tim, thận.
Là một người mẹ, hạnh phúc đôi khi đến từ những điều rất nhỏ bé - thấy ánh mắt rạng rỡ của con vào mỗi bữa ăn, tròn giấc ngủ sau một ngày học tập, vui chơi hay thấy con cao lớn mỗi ngày. Chính vì vậy, trong hành trình nuôi con, mẹ luôn chăm chút từng chi tiết từ bữa chính đến cả bữa ăn nhẹ để con luôn đủ đầy năng lượng.