Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Điện giải và rối loạn nhịp tim

Căng thẳng, lo lắng hoặc tiêu thụ caffeine quá mức có thể dẫn đến sự rung bất thường ở ngực hoặc tim đập quá nhanh – đó là những rối loạn nhịp tim vô hại.

Điện giải và rối loạn nhịp tim

Loạn nhịp tim xảy ra khi các xung điện của tim không hoạt động bình thường. Nguyên nhân là do sự chậm trễ hoặc tắc nghẽn trong tín hiệu điện tim, nhưng nó cũng có thể xảy ra khi các tế bào thần kinh bị tổn thương. Mặc dù rối loạn chức năng có thể do nguyên nhân đơn giản và dễ dàng điều chỉnh, nhưng loạn nhịp cũng có thể do các vấn đề lớn hơn và nguy hiểm hơn, như tăng hoặc hạ điện giải quá mức.

Điện giải & Chức năng tim

Natri, kali, magiê và canxi có liên quan đến sự co và giãn cơ. Sự dẫn truyền xung thần kinh bắt đầu khi ion calci kích hoạt các kênh canxi để mở ra. Khi kênh mở ra, kali di chuyển ra khỏi tế bào và natri tràn vào tế bào - và điều này làm cho trái tim có thể co lại. Gần như ngay lập tức, các ion magiê kích hoạt kali để chạy nhanh vào các tế bào, đẩy natri ra khỏi tế bào - làm cho trái tim thư giãn.

Mất cân bằng điện giải

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, sự mất cân bằng kali là rối loạn nhịp tim liên quan đến điện giải thường gặp nhất. Kali đóng một vai trò quan trọng trong sự dẫn truyền thần kinh và khả năng gửi xung điện của tim để. Mức kali thấp có thể gây loạn nhịp tương đối ổn định, trong khi mức kali cao có thể nhanh chóng dẫn đến các rối loạn nhịp tim gây chết người. Sự mất cân bằng natri, magiê và canxi cũng đặt trái tim vào nguy cơ rối loạn nhịp tim. Tuy nhiên, Hiệp hội Tim mạch Mỹ ghi chú rằng loạn nhịp gây ra bởi chất điện giải chỉ xảy ra khi nồng độ chất điện rất thấp hoặc rất cao - mức độ không tương hợp với chức năng sống, dẫn đến tử vong.

Biến chứng

Mặc dù một số rối loạn nhịp tim rất nguy hiểm, nhưng loạn nhịp do điện giải có nguy cơ cao hơn. Cho dù tim đập quá nhanh hoặc quá chậm, thì tình trạng này đều khiến máu tích tụ trong các buồng tim quá nhiều. Khi máu chứa đầy trong tim, có thể dẫn tới việc hình thành cục máu đông. Các cục máu đông có thể bị vỡ và di chuyển đến phổi gây thuyên tắc phổi, hoặc di chuyển đến não và có thể dẫn đến đột quỵ. Hơn nữa, loạn nhịp kéo dài gây ra áp lực quá mức lên cơ tim. Theo thời gian, cơ tim sẽ trở nên yếu và không còn chức năng nữa.

Phương pháp điều trị

Khi mất cân bằng điện giải gây loạn nhịp tim, việc điều trị sẽ tập trung vào việc điều chỉnh sự mất cân bằng, ngăn ngừa cục máu đông và điều trị các triệu chứng. Mất cân bằng điện giải thường được điều chỉnh bằng việc sử dụng phối hợp thuốc và thực phẩm chức năng. Trong một số trường hợp, lọc máu được sử dụng để nhanh chóng loại bỏ các chất điện giải thừa khỏi dòng máu.

Cân nhắc

Loạn nhịp tim nhẹ gây ra bởi căng thẳng hoặc mệt mỏi thường có thể được điều chỉnh bằng việc nghỉ ngơi – ví dụ như một giấc ngủ dài hoặc vài phút thiền yên tĩnh. Nếu caffeine là thủ phạm, hãy uống thêm nhiều nước lọc để loại bỏ caffein ra khỏi cơ thể và tránh sử dụng caffein trong vài ngày. Tuân thủ một chế độ ăn uống cân bằng cũng có thể giúp ngăn ngừa loạn nhịp tim. Ăn một chế độ ăn uống giàu trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu và các sản phẩm từ sữa ít chất béo - thực phẩm này cung cấp cho bạn rất nhiều kali, natri, canxi và magiê để giữ trái tim của bạn hoạt động bình thường. Uống đủ nước cũng rất cần thiết để bảo vệ trái tim bạn. Uống ít nhất tám ly nước mỗi ngày và tăng lượng uống vào sau các hoạt động thể dục hoặc các hoạt động khiến bạn đổ mồ hôi.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Tăng kali máu ở bệnh nhân ung thư

Bình luận
Tin mới
  • 08/04/2026

    Bí quyết giảm mỡ, tăng cơ nhưng không giảm cân

    Trong hành trình thay đổi hình thể, có một hiểu lầm phổ biến là muốn đẹp thì số cân nặng phải giảm xuống. Tuy nhiên, một hình thể đẹp phải có thân hình săn chắc, khỏe khoắn, cân nặng giữ nguyên. Đây là quá trình giảm tỷ lệ mỡ và tăng tỷ lệ cơ bắp đồng thời, giúp cơ thể trở nên gọn gàng.

  • 08/04/2026

    Khen ngợi và phần thưởng thông minh - Động lực cho con lớp 1 ôn thi học kỳ

    Việc ôn thi học kỳ lớp 1 không chỉ là quá trình tiếp thu kiến thức mà còn là hành trình giúp con xây dựng sự tự tin và niềm yêu thích học tập ngay từ những năm đầu đời. Để con vượt qua giai đoạn chuyển tiếp đầy thử thách này một cách nhẹ nhàng và hiệu quả, cách khích lệ, khen ngợi và phần thưởng thông minh đóng vai trò then chốt. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những gợi ý thiết thực, giúp cha mẹ đồng hành cùng con tạo động lực bền vững, biến việc ôn thi thành trải nghiệm vui vẻ và ý nghĩa.

  • 07/04/2026

    Thực hư thông tin uống nhiều "sữa hạt" gây sỏi mật

    Gần đây, xuất hiện thông tin cho rằng uống nhiều "sữa hạt" có thể gây sỏi mật đã khiến không ít người hoang mang.

  • 07/04/2026

    Phòng ngừa loãng xương: Bí quyết xương chắc khỏe tuổi trung niên

    Loãng xương là một bệnh lý diễn tiến âm thầm do lão hóa, làm suy yếu cấu trúc xương, khiến xương trở nên giòn và dễ gãy, với hậu quả nghiêm trọng nhất là tăng nguy cơ gãy xương ở các vị trí quan trọng như cổ xương đùi, gây đau đớn và mất khả năng vận động.

  • 06/04/2026

    5 loại đồ uống hỗ trợ cơ thể sản sinh collagen tự nhiên

    Collagen là một loại protein quan trọng giúp duy trì sức khỏe da, tóc và khớp nhưng cơ thể chúng ta sẽ sản sinh ít collagen hơn khi già đi. Việc bổ sung một số loại đồ uống dưới đây có thể hỗ trợ cơ thể sản sinh collagen tự nhiên và làm chậm quá trình lão hóa.

  • 06/04/2026

    Mẹo giúp tăng cường năng lượng và cải thiện tâm trạng khi về già

    Khi tuổi tác tăng lên, bạn sẽ có thêm trí tuệ, cái nhìn sâu sắc hơn, và tất nhiên, những thay đổi có thể làm bạn mất đi năng lượng.

  • 05/04/2026

    Chất 6-BAP dùng để ủ giá đỗ có an toàn không?

    Thông tin về việc một số cơ sở sử dụng chất 6-BAP để ủ giá đỗ đã khiến nhiều người lo lắng. Vậy 6-BAP là gì?

  • 05/04/2026

    5 lợi ích tuyệt vời của nước vo gạo với mái tóc

    Từ xa xưa, phụ nữ Việt Nam đã biết tận dụng nước vo gạo như một bí quyết để duy trì mái tóc dài, đen mượt và óng ả. Phương pháp làm đẹp truyền thống này được nhiều nghiên cứu hiện đại công nhận về hiệu quả phục hồi, nuôi dưỡng tóc vượt trội.

Xem thêm