Không may đây mới là sự thật: bông tắm không phải vị cứu tinh phòng tắm như bản thân chúng nên như vậy. Khi bạn sử dụng bông tắm để chà rửa da, các tế bào da chết sẽ mắc lại trong các góc và khe của bông tắm. Sau đó, khi bạn treo bông tắm trong buồng tắm như dưới vòi hoa sen hay các giá để đồ, đồng nghĩa với việc đặt chúng vào môi trường ấm và ẩm thấp, tạo điều kiện thích hợp để vi khuẩn và nấm mốc phát triển mạnh mẽ. Đây là những điều Bác sĩ da liễu J. Matthew Knight, Viện da liễu Knight, Orlando, khuyến cáo với bạn.
Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Vi sinh lâm sàng của Mỹ cho thấy, bông tắm lưu cữu một số lượng lớn các chủng loại vi khuẩn khác nhau và các vi khuẩn này thường phát triển mạnh vào ban đêm, trong bóng tối và nơi ẩm ướt của buồng tắm. Sẽ là tệ hơn nữa là nếu bạn dùng bông tắm đầy vi khuẩn này chà sát lên vùng da vừa cạo lông, vi khuẩn có cơ hội cao hơn xâm nhập vào bất kì vết xước nào trên da, gây nên tình trạng ngứa và nhiễm trùng cho làn da của bạn. Đó là lý do vì sao gần như tất cả các bác sĩ da liễu khuyên bạn không nên dùng bông tắm.
Thông tin thêm thamkhảo tại bài viết: 6 sai lầm bạn đang mắc phải khi tắm vòi hoa sen
Bệnh đa xơ cứng (MS) là một bệnh miễn dịch mãn tính ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương. Một số người có thể bị ảo giác, choáng váng hoặc chóng mặt.
Trẻ nhỏ có làn da rất mềm mại và mỏng manh. Vì vậy, các bé có thể gặp phải nhiều vấn đề và bệnh lý về da. Cùng tham khảo một vài gợi ý cũng như lời khuyên hữu ích dưới đây để chăm sóc và bảo vệ làn da nhạy cảm của em bé nhà bạn.
Hầu hết mọi người đều trải qua tình trạng co giật cơ ở bắp thịt trên tay, chân, vai, mi mắt, lưng, cơ mặt một vài lần trong đời. Biểu hiện này có thể là dấu hiệu cơ thể đang thiếu một số vitamin, khoáng chất thiết yếu.
Màu thực phẩm tự nhiên là một cách tuyệt vời để thêm màu sắc vào công thức nấu ăn bằng cách sử dụng các nguyên liệu đã có sẵn trong tủ đựng thức ăn, giá đựng gia vị hoặc rau củ trong nhà. Màu thực phẩm tự nhiên được coi là sự thay thế lành mạnh hơn cho màu thực phẩm nhân tạo vì nó có nguồn gốc từ thực vật hoặc động vật và không chứa các hóa chất độc hại mà màu nhân tạo có thể có.
Sử dụng chính trọng lượng cơ thể mình, bạn có thể rèn luyện cơ bắp toàn thân với 6 bài tập thể dục không cần có thêm dụng cụ hỗ trợ.
Khóa đào tạo "Chăm sóc và theo dõi sức khỏe cơ bản tại nhà" do Trung tâm Đào tạo Y học ứng dụng - Viện Y học ứng dụng Việt Nam phối hợp cùng Công ty cổ phần Tập đoàn Vesta-B Việt Nam tổ chức từ ngày 12 - 13/6/ đã kết thúc tốt đẹp
Cân nặng của chúng ta khi cân vào buổi sáng sẽ không giống với khi cân vào buổi tối. Vậy đâu mới là cân nặng chính xác của chúng ta? Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể. Một giấc ngủ ngon sẽ giúp bạn có một ngày mới tràn đầy năng lượng và làm việc hiệu quả hơn.