Đôi mắt được coi là cửa sổ tâm hồn và khi mắt không thực hiện đúng chức năng của mình, thì khó có thể hồi phục lại được. Tại Mỹ có khoảng 12 triệu người trên 40 tuổi mắc phải các vấn đề về thị lực, bao gồm cả 1 triệu người bị mù lòa, theo thống kê của CDC Hoa Kỳ. Có nhiều dạng mù lòa khác nhau, một số có thể dự phòng và/hoặc điều trị được nếu được phát hiện sớm. Dưới đây là những gì bạn cần biết.
Đục thủy tinh thể
Đặc trưng bởi tình trạng có vùng nhìn mờ ở thủy tinh thể của mắt, đục thủy tinh thể là nguyên nhân phổ biến gây mù lòa. Gần như tất cả mọi người đều sẽ bị đục thủy tinh thể khi về già. Triệu chứng đục thủy tinh thể bao gồm nhìn mờ, nhạy cảm với ánh sáng, khó nhìn vào buổi tối và/hoặc nhìn đôi. Nếu không được điều trị, theo thời gian, đục thủy tinh thể có thể dẫn đến mù lòa. Phẫu thuật thay thủy tinh thể là an toàn và có 9/10 người đã từng phẫu thuật thủy tinh thể báo cáo rằng thị lực họ được hồi phục sau khi phẫu thuật.
Tăng nhãn áp
Tăng nhãn áp có thể gây mất thị lực ở vùng ngoại vi hoặc mất thị lực theo điểm và/hoặc mù lòa. Tăng nhãn áp có nguyên nhân là do tăng áp lực ở bên trong mắt. Nếu không được điều trị, tăng nhãn áp là một trong số những nguyên nhân hàng đầu gây mù lòa. Có nhiều loại tăng nhãn áp khác nhau, nhưng loại phổ biến nhất là tăng nhãn áp góc mở. Tăng nhãn áp lúc đầu rất khó phát hiện, cho đến khi bệnh đã phá hủy nhiều mô và không thể điều trị được nữa. Tuy nhiên, với bệnh tăng nhãn áp, thị lực vùng trung tâm của bạn vẫn sẽ tốt, do vậy, việc kiểm tra nhãn áp là một phần quan trọng trong những lần khám mắt định kỳ. Có thể sử dụng thuốc hoặc một vài thủ thuật để bảo tồn những tổn thương với mắt nhưng sẽ không thể khôi phục được những tổn thương này. Chẩn đoán sớm là cách tốt nhất để bảo toàn thị lực của bạn. Biết rõ nguy cơ của bạn sẽ giúp bạn có biện pháp dự phòng tăng nhãn áp tốt hơn. Nguy cơ tăng nhãn áp bao gồm tiền sử gia đình, tuổi cao. Các loại thuốc kê đơn có thể giúp làm giảm áp lực trong mắt và thường là điều trị đầu tay trong điều trị tăng nhãn áp. Trị liệu bằng laser cũng là một lựa chọn.
Thoái hóa điểm vàng
Thoái hóa điểm vàng là nguyên nhân hàng đầu gây mù lòa ở người trên 50 tuổi. Điểm vàng nằm ở phía sau của mắt và có xu hướng sẽ gây mất thị lực vùng trung tâm hoặc mất khả năng nhìn chi tiết, khiến người bệnh chỉ có thể nhìn được ở thị lực vùng bên hoặc vùng ngoại vi. Thoái hóa điểm vàng khô là dạng phổ biến nhất, xảy ra khi điểm vàng mỏng đi khi về già và sẽ tiến triển nặng hơn trong nhiều năm. Không có cách nào điều trị thoái hóa điểm vàng khô ở giai đoạn cuối nhưng thay đổi thói quen sống và sử dụng một số chất dinh dưỡng bổ sung có thể giúp làm giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng và dự phòng bệnh tiến triển nếu được phát hiện sớm.
Tỷ lệ mắc phải biến chứng võng mạc do tiểu đường đang tăng lên rất nhanh do đại dịch béo phì. Bệnh võng mạc do tiểu đường là nguyên nhân hàng đầu gây mù lòa ở người trẻ nhưng nếu kiểm soát tốt đường huyết thì hoàn toàn có thể tránh được biến chứng này. Không có bất cứ triệu chứng nào đặc trưng cho bệnh võng mạc do tiểu đường cả. Tuy nhiên, khám mắt định kỳ có thể phát hiện được tới 95% số trường hợp suy giảm thị lực do bệnh tiểu đường. Do vậy, những người bị bệnh tiểu đường nên được khám mắt định kỳ. Bệnh võng mạc do tiểu đường càng nặng, nguy cơ suy giảm thị lực và mù lòa càng cao.
Các tật khúc xạ
Các tạt khúc xạ là nguyên nhân hàng đầu gây suy giảm thị lực. Có rất nhiều tật khúc xạ khác nhau, bao gồm cận thị, viễn thị, loạn thị và lão thị. Đa số các tật khúc xạ đều có thể khắc phục được bằng cách đeo kính hoặc phẫu thuật.
Tai nạn
Bất cứ tổn thương nào với mắt như xước giác mạc, tai nạn liên quan đến thể thao, chấn thương hoặc bỏng hóa chất đều có thể gây mù lòa nếu không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời. Xước giác mạc có thể tiến triển thành viêm giác mạc nếu không được điều trị. Nếu bạn bị xước ở trong mắt, nên đi khám để đảm bảo rằng bạn không bị nhiễm trùng.
Đau nửa đầu
Có nhiều loại đau nửa đầu khác nhau và đau nửa đầu ở mặt có thể gây mù lòa hoặc suy giảm thị lực đột ngột. Tuy nhiên tình trạng này chỉ là tạm thời.
Khối u
Mù lòa có thể có nguyên nhân là do ung thư hoặc các biện pháp điều trị ung thư. Các loại ung thư liên quan đến mù lòa bao gồm:
Phẫu thuật và xạ trị ở gần dây thần kinh thị giác cũng có thể gây suy giảm thị lực. Các nguy cơ này sẽ được bác sĩ điều trị ung thư trao đổi cụ thể với bạn trước khi điều trị.
Bong võng mạc
Bong võng mạc có thể xảy ra khi các lớp mô nhạy cảm với ánh sáng nằm ở võng mạc bị bong ra khỏi vị trí ban đầu. Khi tình trạng này xảy ra, võng mạc sẽ bị giảm nguồn cung cấp oxy và chất dinh dưỡng, dẫn đến tình trạng chết mô và có thể gây mất thị lực một phần hoặc hoàn toàn ở mắt bị ảnh hưởng. Điều trị bao gồm sử dụng tia laser để khắc phục tình trạng bong võng mạc hoặc sử dụng khí gas để đưa võng mạc trở lại đúng vị trí. Nếu bong võng mạc quá lớn sẽ cần phẫu thuật.
Viêm dây thần kinh thị giác
Viêm dây thần kinh thị giác có thể là dấu hiệu của bệnh đa xơ cứng hoặc một số bệnh khác. Dây thần kinh thị giác có trách nhiệm đem hình ảnh mà mắt nhìn thấy truyền đến não, nếu bị viêm có thể gây suy giảm thị lực đột ngột ở mắt bị ảnh hưởng. Viêm dây thần kinh thị giác có thể tự khỏi mà không cần điều trị. Đôi khi, sẽ cần sử dụng steroid để làm giảm tình trạng viêm nhưng điều trị bệnh lý nền là nguyên nhân gây viêm dây thần kinh vẫn là cách tốt nhất để giải quyết tình trạng này.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Sụp mí mắt ảnh hưởng đến thị lực như thế nào?
Vitamin A từ lâu đã được biết đến với vai trò quan trọng tăng cường thị lực. Tuy nhiên nó còn có nhiều chức năng khác, đặc biệt nó hoạt động như một chất chống oxy hóa mạnh giúp giảm viêm và nâng cao khả năng miễn dịch, giúp cơ thể chống lại bệnh tật.
Vi chất dinh dưỡng là những chất mà cơ thể chỉ cần một lượng rất nhỏ, nhưng lại rất quan trọng đối với sức khỏe. Ngày nay các bậc cha mẹ đã được nâng cao nhận thức về tầm quan trọng của vi chất dinh dưỡng đối với trẻ nhỏ. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách bổ sung vi chất an toàn và hiệu quả.
Tampon là gì? Ai có thể dùng tampon? Con bạn có dùng được không? Chuyên gia sẽ hướng dẫn và giải thích cho bạn, đồng thời đưa ra những ưu nhược điểm khi dùng Tampon.
Trong mùa thi, nếu các sĩ tử chỉ miệt mài học mà không quan tâm chế độ dinh dưỡng thì sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và khó có thể đạt kết quả như mong muốn.
Dưới đây là danh sách các chứng bất dung nạp thực phẩm phổ biến nhất. Bài viết cũng sẽ giúp bạn tìm hiểu xem bất dung nạp thực phẩm khác với dị ứng thực phẩm như thế nào, cách phát hiện xem bạn có bất dung nạp thực phẩm hay không và bạn có thể làm gì nếu bất dung nạp một loại thực phẩm cụ thể.
Đối với người bệnh viêm khớp, thực hiện các biện pháp khắc phục tại nhà có thể trở thành một phần trong kế hoạch điều trị tổng thể do bác sĩ chỉ định.
Một số thai phụ mắc các bệnh mạn tính như tim mạch, tiền sản giật... cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý đặc thù phòng ngừa biến chứng cho cả mẹ và con.
1000 ngày đầu đời là giai đoạn vàng giúp trẻ phát triển chiều cao tốt và nhanh nhất (từ trong bào thai và hai năm đầu đời). Sau này còn 1 giai đoạn cuối cho phát triển chiều cao là giai đoạn tiền dậy thì và dậy thì