Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

10 lưu ý khi chăm sóc bố mẹ già bị ốm tại nhà

Ai cũng có bố mẹ già nhưng việc chăm sóc bố mẹ già khi bị ốm phải nằm một chỗ cần chuẩn bị những gì, làm như thế nào thì không phải ai cũng biết.

TS.BS. Dương Văn Trung - Trưởng khoa Ngoại thận tiết niệu, Bệnh viện Bưu điện có những lời khuyên hữu ích cho việc chăm sóc người cao tuổi bị ốm tại nhà như sau:

1. Phòng nghỉ, ngủ phải thoáng khí, tránh lộng gió, gió lùa. Phòng luôn đảm bảo có đủ ánh sáng. Bạn nên sử dụng nhiệt kế đo trong phòng đảm bảo nhiệt độ luôn khoảng 25 độ C, (mùa đông lạnh phải có cách sưởi ấm: tấm sưởi, đệm sưởi...)

2. Chuẩn bị giường chuyên dụng nếu bố mẹ bạn bị liệt hay đi lại khó khăn: Giường có chế độ nâng và hạ đầu cao. Bạn nên cho các cụ ngồi nhiều, hoặc nằm nghiêng phải hay trái, cho các cụ nằm trên đệm khí, hay đệm nước chống loét.

Thường xuyên vận động các khớp tay, chân, và xoa bóp các cơ, vì nếu không các cụ sẽ cứng khớp nhanh chóng.

3. Thường xuyên vỗ rung phổi, tối thiểu ngày 2 lần, để tránh cho phổi khỏi ứ đọng gây viêm phổi.

4. Thường xuyên vận động các khớp tay, chân, và xoa bóp các cơ, vì nếu không các cụ sẽ cứng khớp nhanh chóng.

5. Về dinh dưỡng: Nếu các cụ tự ăn được thì tốt, nếu không ăn được hoặc ăn yếu bạn nên chọn các thực phẩm mềm, dễ nuốt, dễ tiêu hóa. Khi cần thiết phải cho các cụ ăn bằng ống xông dạ dày, mỗi bữa ăn chỉ bơm thức ăn vào qua ống xông là xong, như vậy sẽ đủ dinh dưỡng cho các cụ. Việc vệ sinh bát đũa, cốc hằng ngày là cần thiết. Nếu đặt ống xông thì phải khoảng 1- 2 tháng thay 1 lần.

6. Về hô hấp: Các cụ thở yếu, đôi khi không đủ lượng oxy cung cấp cho cơ thể. Vì vậy nên mua 1 máy tạo oxy để hỗ trợ thêm lượng oxy cho các cụ khi cần thiết. Mua 1 thiết bị đo độ bão hòa oxy trong máu, nếu độ bão hòa oxy dưới 94% thì nên hỗ trợ thở oxy ngay để sao cho độ bão hòa trên 96%- 98%.

7. Chăm sóc cụ ông có ống thông tiểu trên bụng:

  • Thay băng chân ống xông hàng ngày.

  • Uống nhiều nước để tránh cặn.

  • Bơm rửa bàng quang sạch sẽ, ít nhất 1 tuần 1 lần, phòng tránh lắng cặn và gây viêm nhiễm. Bơm rửa bằng 500 ml nước muối 9%o hòa lẫn thuốc sát khuẩn betadin.

  • 1 tháng định kỳ thay ống xông 1 lần.

Lưu ý: Các cụ ông tiểu không tự chủ thì dùng túi nilon buộc nhẹ vào đầu dương vật cho cụ để cụ tự đái vào đó, và thay túi sau mỗi lần (nếu dùng bao cao su sẽ làm trợt da dương vật).

8. Chăm sóc não: Các cụ già thường bị sa sút trí tuệ, vì vậy để hạn chế bằng cách cần tăng cường tương tác. Nếu có thời gian thì thường xuyên hỏi chuyện, tâm sự, kể chuyện. Nếu không có thời gian thì ít nhất cần cho các cụ xem nhiều TV, nghe đài.

9. Tắm rửa, vệ sinh cơ thể: Sự di chuyển các cụ là khó khăn, cho nên hầu hết là phải vệ sinh tại chỗ. Lau rửa các cụ hàng ngày bằng nước ấm, vắt vài quả chanh tươi và chút muối, lau bằng nước lá chè, lá kinh giới xay. Khi vệ sinh nên lau kỹ các vùng kín như nách, cổ... lật nghiêng cụ sang từng bên để lau...

Nếu hôm nào thời tiết ấm, có thể cách 3-5 hay 7 ngày bế cụ vào phòng tắm tổng thể 1 lần

Lưu ý: Thời tiết giá lạnh khi lau và tắm rửa cho các cụ nên chiếu đèn sưởi ấm.

Các cụ già thường bị sa sút trí tuệ, vì vậy để hạn chế bằng cách cần tăng cường tương tác.

10. Chăm sóc tốt các bộ phận

  • Răng miệng: Dùng ngón tay trỏ quấn gạc tẩm ướt nước muối vệ sinh răng miệng. Lưu ý các cụ mất hết răng luôn há miệng thở vì vậy cần đeo khẩu trang, để tránh không khí đi thẳng vào phổi dễ gây viêm phổi...

  • Mắt: Nhỏ nước mắt nhân tạo ngày 3 lần và nước muối 9%o.

  • Mát xa xoa bóp chân tay, cổ, vai để thông khí huyết.

  • Thay quần lót hằng ngày. Vệ sinh vùng kín bằng dung dịch vệ sinh (nhất là các cụ bà) Chú ý dùng khăn mềm, nước ấm lau và thấm khô mỗi khi các cụ đi tiểu, đại tiện.

Tham khảo thêm thông tin bài viết: 4 dấu hiệu báo động về sức khỏe cha mẹ già mà con cái cần nhận biết.

TS.BS. Dương Văn Trung - Trưởng khoa Ngoại thận tiết niệu, BV Bưu điện - Theo suckhoedoisong.vn
Bình luận
Tin mới
  • 28/03/2024

    Vì sao bạn nên tẩy lớp trang điểm trước khi tập thể dục?

    Việc trang điểm nhẹ nhàng trước khi đến phòng tập thể dục có thể giúp chị em phụ nữ tự tin hơn. Nhưng theo một nghiên cứu mới được đăng trên Journal of Cosmetic Dermatology, việc này có thể có thể làm giảm lượng dầu trên da, gây khô da.

  • 28/03/2024

    5 nguyên liệu không nên bỏ qua khi pha chế món sinh tố chống viêm

    Sinh tố là thức uống bổ sung năng lượng và vitamin hiệu quả khi bạn mệt mỏi vì thời tiết. Công thức pha chế sinh tố nên có những thực phẩm, nguyên liệu giàu chất chống viêm để bảo vệ sức khỏe.

  • 28/03/2024

    Bà bầu "bỏ túi" ngay những lợi ích không ngờ từ việc uống vitamin trong thai kỳ

    Vitamin dành cho bà bầu là những viên bổ sung được sản xuất đặc biệt nhằm cung cấp cho cơ thể phụ nữ mang thai các vitamin và khoáng chất cần thiết. Bác sĩ khuyên bạn uống vitamin ngay từ khi bắt đầu lên kế hoạch mang thai cũng như trong suốt thai kỳ.

  • 28/03/2024

    Thực phẩm, đồ uống nên hạn chế khi đang bị nghẹt mũi

    Dấu hiệu nghẹt mũi thường gặp khi bạn bị cảm cúm, viêm mũi dị ứng hoặc viêm đường hô hấp. Một số thực phẩm, đồ uống có thể khiến triệu chứng này trầm trọng hơn, cản trở việc hít thở của bạn.

  • 28/03/2024

    Chấn thương sọ não có hồi phục được không?

    Chấn thương sọ não luôn được coi là một trong những thương tổn nghiêm trọng nhất có thể xảy ra với con người. Tuy nhiên, với những tiến bộ mới trong lĩnh vực y tế và phục hồi chức năng, ngày càng có nhiều hy vọng để người bệnh chấn thương sọ não có thể phục hồi và hồi phục các chức năng quan trọng.

  • 27/03/2024

    Những triệu chứng và biến chứng điển hình của bệnh sởi

    Bệnh sởi là một bệnh truyền nhiễm nghiêm trọng do virus sởi gây ra, có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Nhận biết sớm các dấu hiệu và triệu chứng như sốt cao, ho, chảy nước mũi và phát ban da đặc trưng là rất quan trọng để điều trị kịp thời. Hiểu rõ các triệu chứng sởi còn giúp phòng ngừa sự lây lan của căn bệnh này.

  • 27/03/2024

    5 loại thảo mộc giúp tăng cường sức khoẻ hô hấp

    Khi gặp các vấn đề hô hấp, nhiều người có xu hướng tìm các giải pháp từ thiên nhiên để giảm nhanh các triệu chứng khó chịu cũng như tăng cường sức khoẻ đường thở. Dưới đây là 5 loại thảo mộc bạn có thể thử áp dụng.

  • 27/03/2024

    Biện pháp cải thiện triệu chứng viêm họng

    Viêm họng là vấn đề hô hấp có thể xảy ra quanh năm, nhất là trong thời tiết giao mùa do virus, vi khuẩn tấn công đường thở. Cần làm gì để cải thiện triệu chứng viêm họng hiệu quả?

Xem thêm