Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam
  • 02/12/2017

    5 tư thế yoga giúp phòng bệnh mùa đông

    Mùa đông, bạn liên tục phải chống chọi với các triệu chứng cảm lạnh, hắt hơi, sổ mũi, ho… Những dấu hiệu đó cũng báo động một hệ miễn dịch đang suy yếu.

  • 17/11/2017

    Tư thế yoga cho dân văn phòng (P2)

    Một số tư thế yoga sau sẽ giúp bạn giảm đau cổ vai gáy và mang lại sự sảng khoải sau một ngày làm việc mệt mỏi.

  • 17/11/2017

    Tư thế yoga cho dân văn phòng (P1)

    Các tư thế yoga sau sẽ giúp dân văn phòng cải thiện sức khỏe, giảm đau vai cổ, lưng sau hàng giờ ngồi trước bàn phím.

  • 13/11/2017

    Yoga và tăng trưởng chiều cao ở trẻ em

    Nhiều người nghĩ rằng, bộ môn yoga chỉ dành cho người cao tuổi hoặc người trung niên mà không biết rằng, trẻ em, thậm chỉ trẻ nhỏ 5 tuổi cũng có thể luyện tập yoga hàng ngày.

  • 07/11/2017

    Luyện tập an toàn trong 3 tháng cuối thai kỳ

    Mẹ bầu luyện tập thể thao sẽ có rất nhiều lợi ích về sức khỏe, như giúp cho hệ tuần hoàn tốt hơn, cải thiện tâm trạng và kiểm soát cân nặng tốt hơn. Hơn nữa, việc luyện tập thể thao đúng cách còn có thể hỗ trợ quá trình chuyển dạ sinh con an toàn.

  • 07/11/2017

    Luyện tập an toàn cho 3 tháng giữa thai kỳ

    Giữ gìn cơ thể khỏe mạnh khi đang mang thai là một trong những điều tuyệt vời nhất mà mẹ bầu có thể làm cho bản thân mình và em bé. 3 tháng giữa của thai kỳ là khoảng thời gian tương đối dễ chịu và bạn hãy đừng bỏ qua việc luyện tập nhé.

  • 31/10/2017

    Sẵn sàng cho một cuộc sống năng động và khỏe mạnh

    Tương lại có khỏe mạnh hay không phụ thuộc vào những thói quen của bạn ngay từ hôm nay. Nếu bạn muốn duy trì một sức khỏe tốt để có thời gian chăm sóc gia đình cũng như tự do theo đuổi những mục tiêu cuộc sống, hãy cùng tìm hiểu những lời khuyên đơn giản mà hữu ích dưới đây nhé!

  • 28/10/2017

    Trẻ em tập yoga có lợi ích gì?

    Trẻ nhỏ tập yoga có lợi ích gì không?

  • 21/10/2017

    7 bài tập hữu ích giúp trẻ tăng chiều cao

    Tăng chiều cao cho trẻ là một trong những vấn đề được các bậc cha mẹ hết sức quan tâm.Dưới đây là một số bài tập hữu ích giúp trẻ phát triển chiều cao một cách tích cực.

  • 07/10/2017

    Cải thiện rối loạn cương dương hiệu quả bằng cách tập yoga

    Các nghiên cứu cho thấy rằng, việc tập yoga không những tốt cho sức khỏe, mà còn có thể giúp nam giới điều trị tình trạng rối loạn chức năng cương dương hiệu quả.

  • 30/09/2017

    Những điều cần chia sẻ với con gái để phòng ngừa ung thư vú

    Chỉ đơn giản bằng cách sống lành mạnh, ước tính rằng bạn có thể tăng tỉ lệ ngăn ngừa ung thư vú lên đến 50%.

  • 27/09/2017

    6 động tác yoga giảm đau lưng

    Tập Yoga có tác dụng vô cùng hiệu quả trong ngăn ngừa và điều trị đau lưng. Có nhiều động tác cũng như bài tập phù hợp giảm các triệu chứng của bệnh đau lưng.

  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • ...
  • 11