Hạch hạnh nhân được tìm thấy trong cổ họng, còn được gọi là yết hầu, ngay phía sau mũi. Cùng với amidan, hạch hạnh nhân là tuyến phòng thủ đầu tiên chống lại vi khuẩn và virus. Hạch hạnh nhân cũng là một phần của hệ bạch huyết, do đó hạch hạnh nhân cũng lưu trữ các tế bào bạch cầu và kháng thể giúp tiêu diệt các bệnh yếu tố gây viêm nguy hại đối với sức khỏe. Nếu ạch hạnh nhân bị viêm, bộ phận này sẽ không hoạt động chính xác.
Triệu chứng của viêm VA
Viêm VA có thể bắt đầu bằng sự sưng lên của VA. Quá trình sưng lên này có thể gây bít tắc hoặc hạn chế đường thở. Một số triệu chứng khác liên quan đến viêm VA gồm:
Nguyên nhân gây ra viêm VA
Viêm VA có thể bị nhiễm trùng do vi khuẩn, chẳng hạn như vi khuẩn Streptococcus. Viêm VA cũng có thể gây ra do một số loại virus như virus Epstein-Barr, Adenovirus và rhinovirus.

Ai có nguy cơ mắc viêm VA?
Một số yếu tố nguy cơ có thể gây viêm VA gồm:
Trẻ em là đối tượng dễ bị viêm VA nhất bởi vì vùng vòm họng của trẻ thường ngắn do đó dễ bị viêm. Viêm VA thường sẽ mất đi khi trẻ kết thúc dậy thì.
Đọc thêm bài viết: Đau họng nên ăn uống thế nào?
Biến chứng của viêm VA
Bạn có thể gặp một số biến chứng do viêm VA. Những biến chứng này có thể dẫn đến tình trạng viêm mạn tính hoặc đối với những trường hợp viêm VA nặng, các tế bào viêm sẽ lan sang các bộ phận khác như đầu hoặc cổ.
Viêm tai
Vòm họng nằm cạnh ống Eustachian, ống này thông với tai do đó khi bị viêm dịch có thể sẽ chảy ra từ tai. Khi tình trạng viêm VA phức tạp hơn, tình trạng này sẽ chặn khả năng mở của ống thông với tai giữa. Tình trạng này sẽ gây ra nhiễm trùng và cũng như khó nghe
Chảy dịch trong tai (viêm tai giữa)
Tình trạng này xảy ra khi chất nhầy tích tụ và cản trở tai giữa. Chảy dịch trong tai thường bắt đầu bằng sự tắc nghẽn của ống Eustachian.
Viêm xoang
Các xoang là những vùng rỗng trong xương mặt xung quanh mắt, mũi. Khi bị viêm VA, các hốc xoang có thể chứa đầy dịch và bị nhiễm trùng.
Viêm đường hô hấp
Nếu họng bị nhiễm vi khuẩn hoặc virus nặng, những tác nhân này có thể đi xuống đường hô hấp gây ra tình trạng viêm phổi, viêm phế quản hoặc các cấu trúc khác trong hệ hô hấp.
Đọc thêm bài viết: Chăm sóc trẻ sơ sinh viêm đường hô hấp trên
Điều trị viêm VA
Viêm VA do nhiễm vi khuẩn sẽ điều trị khỏi hoàn toàn sau khi được điều trị bằng kháng sinh, đồng thời quá trình thở và nuốt sẽ được cải thiện. Viêm VA do virus gây ra thường tự khỏi và có thể mất từ 2 đến 3 tuần để phục hồi hoàn toàn
Một phương pháp điều trị khác nữa đó là phẫu thuật để cắt bỏ VA. Chỉ lựa chọn phương pháp điều trị này khi:
Phòng ngừa viêm VA thế nào?
Để phòng ngừa viêm VA, thực hiện chế độ ăn lành mạnh và uống nhiều nước là rất quan trọng. Ngoài ra, chú ý đến vấn đề về vệ sinh cũng sẽ giúp giảm thiểu nguy cơ nhiễm trùng.
Nếu con của bạn gặp các triệu chứng của viêm VA hoặc các vấn đề liên quan để cổ họng, hãy cho trẻ đi khám bác sĩ nhi khoa để được điều trị đúng.
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!
Đi bộ là một hình thức vận động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe não bộ. Duy trì khoảng 30 phút đi bộ mỗi ngày có thể hỗ trợ tuần hoàn não, cải thiện tâm trạng và góp phần duy trì một số chức năng nhận thức khi tuổi tác tăng lên.
Nếu bạn sắp có một chuyến đi, có lẽ ngộ độc thực phẩm không nằm trong danh sách những điều bạn muốn trải nghiệm. Tuy nhiên, ước tính có khoảng 30-70% người sẽ bị " tiêu chảy khi đi du lịch ", một dấu hiệu của ngộ độc thực phẩm, trong hoặc ngay sau chuyến đi của họ. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ gặp rủi ro, đồng thời vẫn tận hưởng được văn hóa và ẩm thực địa phương.
Râu ngô là một dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền với tác dụng lợi tiểu, hỗ trợ chuyển hóa. Loại trà dân dã này đang được nhiều người sử dụng như một thức uống hỗ trợ vóc dáng bên cạnh chế độ ăn uống và vận động.