Hạch hạnh nhân được tìm thấy trong cổ họng, còn được gọi là yết hầu, ngay phía sau mũi. Cùng với amidan, hạch hạnh nhân là tuyến phòng thủ đầu tiên chống lại vi khuẩn và virus. Hạch hạnh nhân cũng là một phần của hệ bạch huyết, do đó hạch hạnh nhân cũng lưu trữ các tế bào bạch cầu và kháng thể giúp tiêu diệt các bệnh yếu tố gây viêm nguy hại đối với sức khỏe. Nếu ạch hạnh nhân bị viêm, bộ phận này sẽ không hoạt động chính xác.
Triệu chứng của viêm VA
Viêm VA có thể bắt đầu bằng sự sưng lên của VA. Quá trình sưng lên này có thể gây bít tắc hoặc hạn chế đường thở. Một số triệu chứng khác liên quan đến viêm VA gồm:
Nguyên nhân gây ra viêm VA
Viêm VA có thể bị nhiễm trùng do vi khuẩn, chẳng hạn như vi khuẩn Streptococcus. Viêm VA cũng có thể gây ra do một số loại virus như virus Epstein-Barr, Adenovirus và rhinovirus.

Ai có nguy cơ mắc viêm VA?
Một số yếu tố nguy cơ có thể gây viêm VA gồm:
Trẻ em là đối tượng dễ bị viêm VA nhất bởi vì vùng vòm họng của trẻ thường ngắn do đó dễ bị viêm. Viêm VA thường sẽ mất đi khi trẻ kết thúc dậy thì.
Đọc thêm bài viết: Đau họng nên ăn uống thế nào?
Biến chứng của viêm VA
Bạn có thể gặp một số biến chứng do viêm VA. Những biến chứng này có thể dẫn đến tình trạng viêm mạn tính hoặc đối với những trường hợp viêm VA nặng, các tế bào viêm sẽ lan sang các bộ phận khác như đầu hoặc cổ.
Viêm tai
Vòm họng nằm cạnh ống Eustachian, ống này thông với tai do đó khi bị viêm dịch có thể sẽ chảy ra từ tai. Khi tình trạng viêm VA phức tạp hơn, tình trạng này sẽ chặn khả năng mở của ống thông với tai giữa. Tình trạng này sẽ gây ra nhiễm trùng và cũng như khó nghe
Chảy dịch trong tai (viêm tai giữa)
Tình trạng này xảy ra khi chất nhầy tích tụ và cản trở tai giữa. Chảy dịch trong tai thường bắt đầu bằng sự tắc nghẽn của ống Eustachian.
Viêm xoang
Các xoang là những vùng rỗng trong xương mặt xung quanh mắt, mũi. Khi bị viêm VA, các hốc xoang có thể chứa đầy dịch và bị nhiễm trùng.
Viêm đường hô hấp
Nếu họng bị nhiễm vi khuẩn hoặc virus nặng, những tác nhân này có thể đi xuống đường hô hấp gây ra tình trạng viêm phổi, viêm phế quản hoặc các cấu trúc khác trong hệ hô hấp.
Đọc thêm bài viết: Chăm sóc trẻ sơ sinh viêm đường hô hấp trên
Điều trị viêm VA
Viêm VA do nhiễm vi khuẩn sẽ điều trị khỏi hoàn toàn sau khi được điều trị bằng kháng sinh, đồng thời quá trình thở và nuốt sẽ được cải thiện. Viêm VA do virus gây ra thường tự khỏi và có thể mất từ 2 đến 3 tuần để phục hồi hoàn toàn
Một phương pháp điều trị khác nữa đó là phẫu thuật để cắt bỏ VA. Chỉ lựa chọn phương pháp điều trị này khi:
Phòng ngừa viêm VA thế nào?
Để phòng ngừa viêm VA, thực hiện chế độ ăn lành mạnh và uống nhiều nước là rất quan trọng. Ngoài ra, chú ý đến vấn đề về vệ sinh cũng sẽ giúp giảm thiểu nguy cơ nhiễm trùng.
Nếu con của bạn gặp các triệu chứng của viêm VA hoặc các vấn đề liên quan để cổ họng, hãy cho trẻ đi khám bác sĩ nhi khoa để được điều trị đúng.
Chất điện giải (như natri, kali, magiê...) giữ vai trò then chốt trong cân bằng nước và chức năng cơ thể. Dùng các thức uống giàu chất điện giải phù hợp giúp ngăn ngừa mất nước, hỗ trợ hoạt động thể chất và duy trì sức khỏe trong điều kiện nắng nóng, vận động mạnh…
Ăn những thực phẩm không tốt trước khi đi ngủ, như pizza hoặc kem, có thể gây rối loạn giấc ngủ và dẫn đến chứng khó tiêu hoặc tăng cân vào ban đêm. Biết được những loại thực phẩm nào nên tránh sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon và sức khỏe tốt hơn.
Viện Y học ứng dụng Việt Nam thực hiện nghiên cứu và viết các bài báo khoa học giới thiệu sản phẩm do Công ty CP Dược phẩm Pharvina cung cấp.
Trong y học cổ truyền, quả quất (kim quất) có vị chua ngọt, tính ấm, quy kinh phế và tỳ, thường được dùng để hành khí, hóa đờm, giảm ho và hỗ trợ tiêu hóa, tăng sức đề kháng khi dùng đúng cách.
Chứng mất điều hòa vận động có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến các hoạt động hàng ngày của người mắc bệnh. Vậy tình trạng này là gì, nguyên nhân gây ra bệnh và biện pháp điều trị như thế nào? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây!
Tỏi và mật ong là hai thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Ngoài giá trị dinh dưỡng, chúng còn được nghiên cứu về một số tác dụng sinh học có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hợp lý.
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.