Một nghiên cứu công bố trên tạp chí PLO ONE rằng thú nhồi bông dù dễ thương cỡ nào thì nó cũng không tác động tích cực đến não bộ chúng ta. Thay vào đó, động vật sống mang lại kết quả hoàn toàn khác.
Nghiên cứu trên đã giúp chúng ta tiếp thu được kiến thức mới về lợi ích của thú cưng dành cho hệ thần kinh của con người. Mặc dù, nhà khoa học chia sẻ rằng cần thêm nhiều thời gian để tìm hiểu chuyên sâu hơn về vấn đề này.
(Ảnh: Stephanie Moody)
Tác giả chính của bài báo nhận xét rằng “Chúng tôi chọn điều tra vỏ não trước tiên vì khu vực này tác động trực tiếp vào hoạt động sống của cơ thể. Bên cạnh đó, vỏ não là bộ phận phản ánh sự tương tác giữa người và động vật sống, cụ thể là thúc đẩy hoạt động nhận thức và cảm xúc trong não.
Nhà nghiên cứu đã lựa chọn dùng kỹ thuật quang cận hồng ngoại fNIRS. Đây là phương pháp không tiếp xúc, được dùng để biết quá trình hoạt động của não thông qua độ bão hòa oxy có trong máu.
(Ảnh: CNN)
Sau nhiều cuộc thí nghiệm thì họ đã đưa ra kết luận cuối. Đó là người tiếp xúc gần gũi với thú cưng sẽ kích thích dây thần kinh não bộ hoạt động tốt hơn, giúp bạn tránh được stress hay trầm cảm. Thậm chí, phản ứng này diễn ra mạnh mẽ hơn khi người đó cưng nựng, vuốt ve bộ lông của thú cưng
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Nuôi thú cưng mang lại hạnh phúc cho người cao tuổi.
Chất béo thường bị mang tiếng xấu mỗi khi nói về chế độ dinh dưỡng vì cho rằng đó là nguyên nhân gây bệnh tim mạch, tiểu đường hay béo phì. Quan niệm cắt bỏ hoàn toàn chất béo khỏi bữa ăn đã từng phổ biến trong một số khuyến nghị dinh dưỡng. Thực tế, không phải tất cả các chất béo đều có hại.
Mật ong với nghệ có thể được dùng cùng nhau trong chế độ ăn hằng ngày và thực phẩm bổ sung, vậy tác dụng của chúng có mạnh hơn khi kết hợp?
Du lịch là dịp để khám phá thiên nhiên, trải nghiệm văn hóa và tận hưởng những khoảnh khắc thư giãn. Tuy nhiên, bên cạnh những điều thú vị, các chuyến đi đôi khi cũng tiềm ẩn những rủi ro nhỏ nhưng phiền toái, chẳng hạn như những vết thương do côn trùng cắn
Sữa là nguồn dinh dưỡng quan trọng nên có trong chế độ ăn hằng ngày, trong đó sữa nguyên chất được đánh giá là nguồn cung cấp protein tốt. Tìm hiểu về dinh dưỡng, lợi ích và rủi ro khi tiêu thụ sữa nguyên chất.
Một số ứng dụng có thể cho bạn biết bạn dành bao nhiêu thời gian cho điện thoại và bạn dành bao nhiêu thời gian cho từng ứng dụng. Ngay cả khi bạn không nghĩ rằng mình sử dụng điện thoại quá nhiều, việc nhìn thấy những con số thống kê tần suất sử dụng có thể khiến bạn muốn đặt điện thoại xuống.
Chất béo thường bị hiểu lầm là “kẻ thù” của sức khỏe, đặc biệt là đối với tim mạch và cân nặng. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy không phải tất cả chất béo đều có hại. Ngược lại, một số loại chất béo tốt lại đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì năng lượng, hấp thụ vitamin và bảo vệ cơ thể khỏi viêm nhiễm. Trong đó, dầu ăn có nguồn gốc thực vật như dầu ô liu, dầu bơ, dầu mè... không chỉ mang lại hương vị phong phú cho món ăn mà còn cung cấp các acid béo có lợi cho tim mạch, não bộ và hệ miễn dịch.
Quan niệm sai về hàm lượng cholesterol trong trứng đã khiến nhiều người, đặc biệt là những người mắc bệnh tim hoặc đái tháo đường, loại bỏ trứng khỏi chế độ ăn uống của mình.
Nhịp sống hiện đại cũng dần làm thay đổi chế độ ăn uống của con người, khi thời gian đôi lúc được coi là ưu tiên số 1. Việt Nam cũng không ngoại lệ trong tiến trình này. Từ những bữa ăn truyền thống giản dị vừa phải, ngày nay, các món ăn nhanh, nhiều dầu mỡ dường như đã trở thành một phần không thể thiếu, hiện diện đậm nét trong hầu hết các bữa cơm gia đình đến các bữa tiệc bên ngoài. Không nằm ngoài quy luật đó, sự dịch chuyển của xu hướng tiêu thụ dầu mỡ trong chế độ ăn cũng thể hiện rõ nét, bao gồm sự tăng vọt về số lượng và sự ưu tiên thiên lệch ngày càng rõ rệt đối với một số loại chất béo nhất định.