Cách bảo đảm áo quần vừa vặn với cơ thể mà không cần thử
Một số thủ thuật nhỏ dưới đây giúp bạn có thể lựa chọn áo quần đúng kích cỡ và vừa tiết kiệm thời gian.
Đo quần bằng cẳng tay
(Ảnh: Brightside)
Một trong những vấn đề thường gặp nhất khi mua áo quần là phải lựa chọn size vừa vặn với cơ thể. Một lời khuyên cho mọi người là bạn có thể đo eo của quần với chiều dài của cẳng tay. Nếu như hai thứ có chiều dài khớp nhau thì đó là kích thước chuẩn với bạn.
Theo cách này bạn không cần phải tốn nhiều thời gian để “vật lộn” trong phòng thử đồ. Ngoài ra, bạn có thể kiểm tra giày theo cách tương tự như trên.
Đo vớ bằng cổ tay
(Ảnh: Brightside)
Bạn có thể đo kích cỡ tất của mình có chuẩn không bằng cách nắm chặt chiếc vớ và quấn quanh bàn tay đang nắm hờ. Nếu vị trí gót chân và ngón chân của tất chạm vào nhau, và nó không bị giãn thì đó sẽ là số đo chính xác.
Ướm thử quần
(Ảnh: Brightside)
Một cách dễ dàng để bạn biết độ dài của chiếc quần là bạn hãy lật ngược quần, sau đó kéo căng quần. Sau đó, kéo quần sao cho lực kéo kết thúc ngay dưới cằm như hình minh họa ở trên.
(Ảnh: Brightside)
Mặt khác, một cách đơn giản để đo ống quần cho chuẩn. Đó là gấp hai ống lại thành một. Bước tiếp theo là duỗi thẳng tay và ướm quần từ cằm đến cổ tay. Nếu quần có số đo thích hợp thì nó sẽ không được vượt quá chiều dài tay của bạn.
Đo chiều rộng của áo
(Ảnh: Brightside)
Ngoài ra còn có một mẹo tuyệt vời để đo chiều rộng của áo, đảm bảo khiến bạn mặc thoải mái. Thật đơn giản, bạn chỉ cần gấp áo lại và ướm thử áo lên người. Mọi người có thể bắt chước thực hiện tương tự như hình ảnh trên.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Mẹo làm sạch đồ màu trắng bị dính bẩn khi trời mưa.
-
Lý do nên bỏ muối vào nước luộc trứng
Nhiều người nghĩ là cho chút muối khi luộc trứng giúp dễ bóc vỏ hơn. Thực tế, nhúm muối nhỏ là một mẹo khoa học giúp luộc trứng hoàn hảo hơn cả.
-
Bố mẹ nên làm gì để giúp con ôn thi học kỳ tiểu học hiệu quả
Mỗi khi mùa thi học kỳ đến gần, không khí trong nhiều gia đình lại trở nên căng thẳng hơn bao giờ hết. Với các bạn nhỏ tiểu học, lứa tuổi còn ham vui, dễ xao nhãng và chưa có kỹ năng tập trung kéo dài, kỳ thi không chỉ là thử thách với con mà còn là một cuộc chiến tâm lý đối với cả bố mẹ. Hiểu được những nỗi lo đó, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin để việc ôn thi học kỳ trở nên nhẹ nhàng hơn. Thay vì áp lực điểm số, sự đồng hành đúng cách của phụ huynh sẽ giúp trẻ vừa nắm vững kiến thức, vừa hình thành được thói quen tự học bền vững.
-
Uống lá chè tươi hay trà khô tốt hơn cho gan?
Trà xanh chứa các hoạt chất giúp bảo vệ gan hiệu quả. Tuy nhiên, nên lựa chọn lá chè tươi hái vườn hay trà khô để đạt lợi ích cao nhất mà không gây hại cho sức khỏe?
-
Bệnh đái tháo đường type 5
Bệnh đái tháo đường type 5 (Tiểu đường type 5), trước đây gọi là tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng (MRDM), là một thể bệnh riêng biệt gắn với suy dinh dưỡng mạn tính và thiếu sự chăm sóc y tế. Sau nhiều năm tranh luận, tháng 1/2025, một nhóm chuyên gia quốc tế đã thống nhất phân loại lại tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng- MRDM thành tiểu đường type 5. Quyết định này được Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế (IDF) phê chuẩn tại Đại hội Đái tháo đường Thế giới 2025 ở Bangkok.
-
Mối liên quan giữa giấc ngủ và tăng trưởng ở trẻ từ 5 – 8 tuổi
Ngủ đủ giấc là yếu tố vô cùng quan trọng đối với trẻ bởi nhiều lý do khác nhau, từ việc hồi phục năng lượng cho cơ thể hoạt động cho tới hoàn thiện các chức năng não bộ. Các bằng chứng khoa học còn chỉ ra rằng giấc ngủ giúp hỗ trợ cho quá trình tăng trưởng và phát triển của trẻ.
-
6 loại thực phẩm có hàm lượng magie cao hơn hạt điều
Mọi người thường nghe nhiều về canxi nhưng ít chú ý đến magie - khoáng chất liên quan đến hàng trăm phản ứng sinh hóa trong cơ thể như ổn định nhịp tim, thư giãn cơ bắp, củng cố hệ thần kinh, kiểm soát đường huyết. Tham khảo một số thực phẩm có hàm lượng magie cao hơn hạt điều.
-
Bệnh tay chân miệng : Dấu hiệu và phòng tránh cho trẻ
Bệnh tay chân miệng là một bệnh phổ biến ở trẻ em, thường bùng phát trong những tháng giao mùa trời lạnh do điều kiện thời tiết thuận lợi cho virus phát triển. Với tốc độ lây lan nhanh qua đường tiếp xúc và tiềm ẩn nguy cơ gây biến chứng nguy hiểm, việc hiểu rõ dấu hiệu nhận biết và cách phòng ngừa bệnh tay chân miệng là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe trẻ nhỏ. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin khoa học, thực tiễn giúp phụ huynh nhận diện sớm bệnh và áp dụng các biện pháp phòng tránh hiệu quả.
-
Các nhà khoa học phát hiện yếu tố dự đoán tuổi thọ trong một nghiên cứu gây bất ngờ
Các nhà khoa học cho biết họ đã xác định được một chỉ số quan trọng giúp dự đoán tuổi thọ con người. Kết quả cho thấy yếu tố di truyền có thể đóng vai trò lớn hơn nhiều so với những gì từng ước tính. Tuy vậy, các chuyên gia nhấn mạnh rằng lối sống lành mạnh vẫn giữ vai trò thiết yếu trong việc sống lâu và sống khỏe.
