Em bé có thể tự cào, cấu, làm đau bản thân nếu móng tay quá dài. Thời điểm tốt nhất để cắt móng tay, móng chân cho bé là khi bé ngủ. Bạn cũng nên nhờ người khác trợ giúp để cắt móng tay cho bé dễ dàng hơn.
Bạn cần chuẩn bị kéo cắt móng tay, bấm móng tay, dũa móng tay cho bé.
Trẻ vài tuần tuổi có móng tay, móng chân mềm hơn nên chỉ cần dũa nhẹ là được. Chú ý không cắn, xé, giật móng tay của con.
Khi móng tay, móng chân bé cứng hơn, bạn có thể bắt đầu sử dụng tới kéo, bấm móng tay. Nắm chắc một ngón tay của bé, nhẹ nhàng ấn phần mềm của đầu ngón để lộ rõ móng tay bé. Đặt bấm móng tay vào vị trí và ấn thật chậm cho đến khi cắt rời móng tay, tương tự với kéo cắt móng tay. Sau đó, dùng dũa móng dũa bỏ những cạnh sắc, nhọn.
Cắt móng tay theo đường cong của móng, cắt móng chân theo đường thẳng.
Nếu bạn vô tình cắt vào da bé, đừng hoảng hốt. Hãy dùng một miếng bông sạch đắp lên vết thương cho đến khi máu ngừng chảy là được.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Lưu ý khi sử dụng tã giấy cho trẻ nhỏ
Bưởi là loại trái cây ngon giúp giảm cân nhờ hàm lượng calo thấp và chất xơ cao. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa lợi ích của bưởi trong việc giảm cân, cần lưu ý ăn bưởi một cách khoa học.
Mùa mưa mang đến cảm giác dễ chịu, mát mẻ, giúp xua tan cái nóng oi bức của mùa hè. Tuy nhiên, đi kèm với những cơn mưa mát lành lại là nguy cơ gia tăng nhiều vấn đề sức khỏe, đặc biệt là các bệnh ngoài da do nấm. Độ ẩm cao, môi trường ẩm ướt và điều kiện sinh hoạt thiếu thông thoáng là những yếu tố tạo điều kiện lý tưởng cho vi nấm phát triển mạnh, tấn công làn da và móng của con người.
Bên cạnh chế độ ăn uống và luyện tập khoa học, lựa chọn đúng loại đồ uống vào buổi sáng có thể giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ một cách hiệu quả.
Mệt mỏi đi kèm với ung thư như trong bệnh đa u tủy khác với sự mệt mỏi mà bạn có thể đã từng cảm thấy trước đây. Nó có thể là sự kiệt sức sâu trong xương tủy và không thể cải thiện khi bạn nghỉ ngơi.
Mỡ thừa ở cánh tay không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn khiến nhiều người tự ti khi diện những bộ đồ sát nách, áo ngắn tay... Để sở hữu cánh tay thon gọn, săn chắc, ngoài việc tập luyện cần có chế độ ăn uống lành mạnh. Thường xuyên ăn những thực phẩm dưới đây có thể hỗ trợ giảm mỡ cánh tay hiệu quả.
Chất béo lành mạnh đóng một vai trò quan trọng trong việc bảo vệ da. Chúng không chỉ giúp giữ ẩm, duy trì sự dẻo dai của làn da mà còn có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa, giúp giảm thiểu tổn thương do tia UV gây ra.
Chu kỳ kinh nguyệt là một phần tự nhiên và thiết yếu trong cuộc đời mỗi người phụ nữ, phản ánh sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng thể của họ. Đây là một quá trình sinh học phức tạp, được điều hòa bởi nội tiết tố, chuẩn bị cơ thể cho khả năng mang thai hàng tháng. Hiểu rõ về chu kỳ kinh nguyệt giúp phụ nữ nhận biết những thay đổi bình thường của cơ thể, từ đó chủ động hơn trong việc chăm sóc sức khỏe bản thân.
Giãn cơ không chỉ giúp cơ thể dẻo dai hơn mà còn giảm nguy cơ chấn thương, xua tan nhức mỏi và mang lại cảm giác nhẹ nhõm, tinh thần tỉnh táo hơn...