
Nguyên nhân nào dẫn đến nhiễm trùng đường tiết niệu?
Vì sao nhiễm trùng đường tiết niệu tăng vào mùa Hè?
Những tháng nắng nóng của mùa Hè làm tăng khả năng cơ thể bị mất nước. Đây là một trong những nguyên nhân chính làm tăng nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu. Khi bị mất nước, cơ thể không có đủ chất lỏng để đào thải chất độc ra khỏi bàng quang.
Ngoài ra, điều kiện thời tiết nóng và ẩm tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của vi khuẩn và vi trùng. Mồ hôi ra nhiều nếu không được vệ sinh đúng cách cũng tạo điều kiện cho vi khuẩn lây nhiễm.
Vi khuẩn phổ biến nhất liên quan đến nhiễm trùng đường tiết niệu là Escherichia coli (E. coli). Đây cũng là nguyên nhân gây nhiễm trùng lan rộng. E. coli có tự nhiên trong ruột của chúng ta. Nhưng khi chúng xâm nhập vào niệu đạo sẽ gây ra các bệnh viêm nhiễm. Hầu hết các trường hợp nhiễm trùng liên quan đến phần bàng quang và niệu đạo, sau đó lây lan dần. Đây là căn bệnh nhiều người mắc phải, đặc biệt ở phụ nữ và mọi lứa tuổi.
Triệu chứng nhiễm trùng đường tiết niệu

Nhiễm trùng đường tiết niệu có các triệu chứng gì?
Cách phòng ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu
Duy trì vệ sinh đúng cách, đặc biệt trong những ngày hành kinh, thay băng vệ sinh đều đặn, đảm bảo cốc nguyệt san được vệ sinh đúng cách.
Giữ cho mình đủ nước để vi khuẩn và độc tố kịp thời được đào thải ra khỏi đường tiết niệu.
Tránh nhịn tiểu lâu.
Không sử dụng các sản phẩm vệ sinh có hàm lượng hóa chất cao.
Mặc đồ lót thoáng khí và sạch sẽ.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những nguyên nhân phổ biến gây viêm đường tiết niệu.
Yoga là phương pháp luyện tập kết hợp vận động, kiểm soát hơi thở và thiền định, mang lại lợi ích lớn cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Đặc biệt, yoga cho người mới bắt đầu là lựa chọn lý tưởng để giảm căng thẳng, tăng sự linh hoạt và cải thiện sức khỏe.
Nước bạc hà là thức uống đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau đầu, cải thiện miễn dịch và làm dịu triệu chứng hô hấp…
Vào mùa thi, áp lực từ khối lượng kiến thức lớn, kỳ vọng từ gia đình, thầy cô cùng nỗi lo về kết quả tương lai dễ khiến nhiều bạn rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài, thậm chí ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần và thể chất. Tuy nhiên, sự căng thẳng có thể được kiểm soát và tăng thêm động lực. Sau đây, viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về những kỹ thuật thư giãn và quản lý áp lực mùa thi hiệu quả.
Sắn dây là thức uống giải nhiệt quen thuộc. Gần đây, một số nghiên cứu cho thấy dược liệu này có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp khi dùng đơn lẻ hoặc phối hợp, tuy nhiên cần sử dụng đúng cách và theo tư vấn chuyên môn.
Nhiệt độ và huyết áp có mối quan hệ nghịch đảo, nghĩa là khi nhiệt độ tăng, huyết áp sẽ giảm.
Việc cho cà phê vào sữa chua là công thức kháng viêm tự nhiên, giàu protein, giàu lợi khuẩn tốt cho đường ruột. Đây là một cách đơn giản bạn có thể áp dụng để chủ động phòng bệnh đường ruột.
Việc đẩy mạnh hoạt động thể thao mùa hè cho trẻ em là giải pháp khoa học nhằm thay thế thói quen sử dụng thiết bị điện tử và giảm áp lực học tập. Vận động ngoài trời không chỉ tăng cường sức bền mà còn kích thích hormone tăng trưởng, hỗ trợ phát triển hệ xương khớp tối ưu, đặc biệt là cải thiện chiều cao trong giai đoạn dậy thì.
Những thành tự nghiên cứu về Bộ gen người vào năm 2003 đã mở ra cánh cửa hiểu biết sâu rộng về di truyền con người. Tuy nhiên, bộ mã DNA không thể giải thích được toàn bộ sự phức tạp về sức khỏe và bệnh tật của từng cá nhân. Di truyền ngoại gen (hay còn gọi là Epigenetic) là một lĩnh vực nghiên cứu các thay đổi trong biểu hiện gen mà không làm thay đổi trình tự DNA. Đây hiện đang là một chủ đề được bàn tán nhiều trong những năm gần đây khi nhu cầu chăm sóc sức khỏe cá nhân ngày càng gia tăng.