-
Chữa bệnh thần kinh nhờ tắm nắng
Ánh nắng mặt trời cung cấp vitamin D cho cơ thể giúp chữa lành các tổn thương thần kinh ở những người bị bệnh đa xơ cứng.
-
Chạy bộ giúp bộ não tăng cường trí nhớ
Chạy bộ từ lâu được khoa học chứng minh là rất tốt cho sức khỏe thể chất. Một nghiên cứu mới đây còn phát hiện chạy bộ giúp cơ thể tiết ra một loại protein có thể cải thiện trí nhớ, thúc đẩy tế bào não phát triển.
-
Từng bước tập cho trẻ ăn tự lập
Các bé ở giai đoạn 8-9 tháng tuổi bắt đầu hào hứng khám phá các loại đồ ăn bằng tay, dù bé cũng cần có thời gian để học cách đưa đồ ăn lên miệng.
-
Phát hiện mới giúp người đột quỵ bị liệt hồi phục
Các nhà giải phẫu thần kinh của Mỹ đã tiêm trực tiếp tế bào gốc vào gần vùng não bị tổn thương do đột quỵ. Cách này đã giúp bệnh nhân dần dần hồi phục, có thể đi lại và nói chuyện được.
-
Bệnh nào hay buồn, bệnh nào dễ đau?
Đừng xem thường niềm đau và nỗi buồn của người bệnh tiểu đường. Đó chính là một trong các tiêu chí cho thấy liệu pháp hiệu quả hay không. Người bệnh càng vui khi tư duy, càng nhẹ nhàng khi vận động bệnh càng ít biến chứng.
-
Những nguyên tắc cần nhớ để giảm cân thành công
Mệt mỏi khi vận động, thèm ăn trở lại… là những rào cản khiến chiến dịch giảm cân của bạn thất bại khi mới thực hiện được một nửa. Bạn có thể ghi nhớ những điều đơn giản và dễ thực hiện dưới đây để vượt qua được những cám dỗ khi giảm cân.
-
Đừng đối xử 'tệ' với thận!
Suy thận khiến cơ thể bị “ngộ độc” liên tục từ bên trong. Cách tốt nhất để đừng suy thận là bảo vệ trái (quả) thận khi nó còn khỏe.
-
Lợi ích khi chơi với trẻ
Chơi với trẻ là một trong số những cách tốt nhất để kích thích sự phát triển của bé. Hãy cùng tìm hiểu xem loại hoạt động nào sẽ có lợi cho em bé của bạn nhé!
-
Chuyên gia Ung thư Úc cảnh báo nguy cơ ung thư đại trực tràng
GS Ian Olver, nguyên TGĐ Hội đồng Ung thư Úc viết riêng cho Trí Thức Trẻ về bệnh ung thư đại trực tràng.
-
Đi bộ đúng cách như thế nào để khỏe hơn
Để nâng cao hiệu quả tốt cho sức khỏe, bạn nên kết hợp đi bộ nhanh xen kẽ chậm, mặc áo hơi nặng và rủ bạn bè, gia đình cùng tham gia.
-
5 cách để đảm bảo sức khỏe sau ung thư vú
Hiện tại, chưa có một bằng chứng nào chứng tỏ mối liên hệ trực tiếp giữa thói quen sống và nguy cơ ung thư vú tuy nhiên tình trạng ung thư vú hiện tại chính là một cách để đánh giá ảnh hưởng của thói quen.
-
Lưu thông máu kém - thủ phạm gây chứng tê bì chân tay
Máu không thể di chuyển dễ dàng có thể khiến bàn chân bị sưng, phù nề, thậm chí viêm loét, cảm giác tê bì ở các chi...
