Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Lợi ích khi chơi với trẻ

Chơi với trẻ là một trong số những cách tốt nhất để kích thích sự phát triển của bé. Hãy cùng tìm hiểu xem loại hoạt động nào sẽ có lợi cho em bé của bạn nhé!

Những ông bố bà mẹ “mới lên chức” thường có rất nhiều áp lực về việc làm thế nào để nuôi con cho đúng, để con phát triển thông minh. Rất nhiều lời khuyên đến từ ông bà, gia đình, bạn bè... như bổ sung vi chất dinh dưỡng, thực phẩm chức năng, một số thức ăn đặc biệt...Bố mẹ trẻ sẽ hoang mang không biết thực hiện như thế nào.

Và đây là những lời khuyên của các chuyên gia sức khỏe trẻ em, các chuyên gia tâm lý: một trong những điều quan trọng nhất bạn có thể làm là cùng tham gia vào các hoạt động kích thích não bộ của trẻ- và việc này lại vô cùng đơn giản, hãy chơi cùng với trẻ.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, chơi với trẻ có thể có những tác dụng tích cực với hầu như mọi mặt của sự phát triển trí tuệ của trẻ, từ việc tăng cường khả năng tưởng tượng và chỉ số IQ cho đến tăng cường kỹ năng vận động  và kích thích các giác quan.

Chơi với trẻ có tác dụng như thế nào?

Chơi với trẻ sẽ giúp não bộ của trẻ phát triển. Các hoạt động, trò chơi đòi hỏi rất nhiều phần của não trẻ cùng tham gia và sẽ giúp các phần này kết nối với nhau tốt hơn.

  • Trong khi chơi, trẻ sẽ phải sử dụng ngôn ngữ nhiều hơn nên sẽ giải quyết được các vấn đề về ngôn ngữ như chậm nói, nói kém...
  • Cũng trong khi chơi các kỹ năng vận động luôn luôn được thực hiện, làm tăng khả năng vận động
  • Các giác quan của trẻ luôn bị kích thích trong quá trình chơi đùa, các phản xạ cũng linh động hơn, do vậy khả năng phản xạ ngày càng nhanh nhạy hơn và trẻ sẽ hình thành nên những kỹ năng bền vững.

Các trò chơi có tác dụng ngay đối với trẻ sơ sinh. Rất nhiều bác sỹ nhi khoa coi hoạt động chơi với trẻ như một cách để kích thích trẻ sơ sinh phát triển nhanh hơn, năng động hơn. Các trờ chơi với trẻ sơ sinh thường tập trung vào việc kích thích thị giác, kích thích khả năng nghe và việc chạm, mút để làm sắc bén thêm các giác quan của trẻ. Khi trẻ lớn hơn, tiếp tục chơi với trẻ bằng các trò chơi có cấu trúc hơn hoặc những trò chơi vui đơn giản cũng có thể tiếp tục kích thích phát triển não bộ.

Những mẹo khi chơi với trẻ

Việc bạn chơi trò gì với con là không quan trọng, miễn là bạn dành thời gian chơi với con thường xuyên. Các trò chơi càng có nhiều tương tác càng mang lại nhiều lợi ích cho trẻ. Nhưng nhiều khi chỉ giọng nói, ánh mắt, nụ cười và khuôn mặt bạn cũng đủ làm cho trẻ vui thích và đây chính là phần thưởng lớn nhất dành cho bạn, phải không nào!

Dưới đây là một số điểm cần lưu ý khi bạn chơi cùng con:

Lựa chọn các trò chơi phù hợp với lứa tuổi

Với những trẻ sơ sinh mới được vài tháng tuổi, bạn có thể cân nhắc đến các trò chơi như trò ú òa, chơi với các loại thú bông mềm, hoặc tung các quả bóng mềm lên không trung để trẻ có thể dùng mắt theo dõi sự di chuyển của trái bóng. Hoặc bạn sử dụng các đồ chơi có tiếng nhạc, tiếng động vừa phải hấp dẫn sự chú ý của trẻ. Một đồ chơi có khả năng chuyển động, đung đưa vừa phải cũng kích thích, thu hút với ánh nhìn của bé. Và, đừng quên, ngay cả bạn cũng là món "đồ chơi " tuyệt vời mà bé nào cũng yêu thích đấy. Hãy cho trẻ nhìn thấy gương mặt tươi cười, ánh mắtt nhìn trìu mến và giọng nói tràn đầy yêu thương của bạn bé sẽ vô cùng thích thú.

Khi trẻ được khoảng 6- 10 tháng, trẻ có thể sẽ thích chơi các trò như chơi vuốt ve, hoặc các trò chơi có các hoạt động tương tác lặp đi lặp lại như ú òa, cầm nắm, tung hứng đồ vật hay tập ôm, giữ ngón tay, bàn tay mẹ, đuổi bắt đồ vật, đồ chơi.

Khi trẻ trên dưới 1 tuổi, bé sẽ thích chạm vào các đồ vật, khám phá các đồ vật mới, thử tìm hiểu bằng cầm nắm, sờ mó, thậm chí... nếm.

Bạn hãy chuẩn bị cho trẻ những đồ chơi nho nhỏ nhưng không được nhỏ quá để trẻ không nuốt được, mềm mại, an toàn, có thể di chuyển, chuyển động chậm rãi, phát ra tiếng động tiếng nhạc. Các đồ chơi cần bền, chắc, không bị vỡ ra thành mảnh nhỏ có thể gây nguy hiểm cho trẻ. Đồ chơi nên có mầu sắc nhưng tránh những loại sơn màu độc hại.

Đọc, hát, hay nói chuyện với bé
Dù là bằng cách nào, việc bạn nói chuyện nhiều hơn với trẻ sẽ kích thích trẻ lắng nghe, bập bẹ và thậm chí là nói sớm hơn. Một khi trẻ đã bắt đầu biết nói, những hoạt động này sẽ giúp trẻ học thêm từ mới, hoàn thiện dần dần cả kỹ năng nghe và nói của trẻ. Và quan trọng hơn cả, giọng nói của bạn sẽ giúp trẻ yên tâm, có cảm giác an toàn, thư giãn, vui vẻ. 

Phối hợp nhiều trò chơi

Nhiều trò chơi khác nhau sẽ kích thích trẻ theo các cách khác nhau, do vậy, hãy phối hợp các trò chơi với nhau để trẻ phát triển đầy đủ cả kỹ năng vận động, tư duy, trí nhớ và các giác quan.

Với trẻ được khoảng 8 tháng, bạn có thể thử trò chơi như lăn bóng qua lại. Việc này sẽ giúp trẻ phát triển việc di chuyển thị giác, khả năng dự đoán hành động của người khác, khả năng giữ thăng bằng và phối hợp với người khác.

Với trẻ ở độ tuổi tập đi, bạn có thể chơi những trò chơi như mở tiệc trà. Khi mẹ giả vờ rót trà cho trẻ và trẻ phục vụ bánh cho mẹ, việc này sẽ giúp trẻ phát triển phối hợp khứu giác, khả năng tưởng tượng và sự phối hợp thị giác với vận động.

Trò chơi có cấu trúc
Khi trẻ lớn hơn, hãy chơi các trò chơi có cấu trúc hơn như các trò chơi sử dụng thẻ bài, các trò chơi suy đoán hoặc kết nối là những sự lựa chọn tuyệt vời.
Đồng thời, đọc truyện cho bé, cho bé xem các tranh, truyện, hoạt hình là cách tuyệt vời kích thích tư duy, trí tưởng tượng, kỹ năng ghi nhớ, hoạt động của mắt, thị giác, thính giác, não bộ...

Tận dụng khoảng thời gian để kết nối

Chơi với trẻ có thể giúp bạn kết nối với trẻ và giúp trẻ hình thành những kỹ năng quan trọng, như kỹ năng phối hợp vận động, phát triển ngôn ngữ và làm theo chỉ dẫn.

Chơi với con có thể khiến cả bạn và con cùng cảm thấy vui, và còn có rất nhiều lợi ích cho thiên thần bé nhỏ của bạn nữa.

Luôn đảm bảo an toàn cho trẻ trong mọi trò chơi

Điều quan trọng bạn luôn phải ghi nhơ, hãy luôn giữ an toàn cho con bạn dù với bất cứ trò chơi nào hay bất cứ đồ chơi nào. Hãy làm cho môi trường con bạn sống, vui chơi luôn luôn an toàn, bạn nhé

Hãy tìm mọi thời gian có thể để chơi cùng con, bạn và con sẽ phát triển mối liên kết, gắn bó ngày càng bền chặt, mang lại niềm vui cho cả bạn, và hơn hết, cho bé sự phát triển hài hòa tuyệt vời.

Bình luận
Tin mới
  • 02/10/2026

    5 lợi ích sức khỏe hàng đầu của đậu lăng

    Đậu lăng giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ, mà không có chất béo hay cholesterol như thịt đỏ.

  • 02/10/2026

    Thời tiết lạnh và nguy cơ gia tăng bệnh tim mạch

    Thời tiết lạnh không chỉ khiến cơ thể dễ cảm cúm mà còn là “kẻ thù thầm lặng” của hệ tim mạch. Khi nhiệt độ xuống thấp, mạch máu co lại, huyết áp tăng, tim phải làm việc nhiều hơn – đặc biệt nguy hiểm với người cao tuổi và người có bệnh nền như tăng huyết áp hay mạch vành. Vì vậy, mùa đông là thời điểm cần đặc biệt chú ý đến việc bảo vệ tim mạch, giữ ấm và duy trì lối sống lành mạnh để phòng ngừa những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.

  • 01/10/2026

    3 lỗi sai thường gặp khi đọc nhãn thành phần dinh dưỡng

    Đọc nhãn thành phần dinh dưỡng của sản phẩm trước khi mua là một kỹ năng cần thiết trong đời sống hiện đại ngày nay. Tuy nhiên, nhiều người có thể vẫn gặp phải những sai lầm phổ biến, khi các thông tin trên bao bì có thể đánh lừa bởi quảng cáo. Dưới đây là 3 lỗi sai thường gặp nhất và làm thế nào để luôn tỉnh táo khi đọc nhãn thành phần dinh dưỡng của sản phẩm.

  • 01/10/2026

    Trung tâm Nghiên cứu – Viện Y học ứng dụng Việt Nam được tặng Bằng khen của Liên hiệp các hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam

    Trung tâm Nghiên cứu – Viện Y học ứng dụng Việt Nam là một trong những tập thể được Liên hiệp các hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam tặng Bằng khen vì đã có thành tích hành tích xuất sắc trong công tác giai đoạn 2024-2025.

  • 01/10/2026

    Lý do phụ nữ béo dễ mắc ung thư vú

    Thừa cân, béo phì có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú. Duy trì cân nặng khỏe mạnh giúp phụ nữ chủ động giảm nguy cơ.

  • 01/10/2026

    6 loại thực phẩm có thể giúp giảm các triệu chứng u xơ tử cung

    Chế độ ăn uống của bạn có thể ảnh hưởng đến các triệu chứng u xơ tử cung nhiều hơn bạn nghĩ. Thực phẩm giàu chất xơ, axit béo omega-3, vitamin D và sắt có thể giúp hỗ trợ kiểm soát các triệu chứng.

  • 30/09/2026

    Hormone leptin: hướng đi mới cho thuốc giảm cân

    Trong cuộc chiến chống lại béo phì, các loại thuốc mới hiện nay đang liên tục tạo ra những tiếng vang lớn, trở thành những công cụ đắc lực. Trong đó, một loại hormone được phát hiện từ 30 năm trước mang tên Leptin đang quay trở lại và hứa hẹn trở thành một vũ khí giúp tăng cường sức mạnh cho các liệu pháp giảm cân hiện tại.

  • 30/09/2026

    7 món ăn nhẹ tốt cho tim mạch nên ăn thường xuyên hơn

    Các món ăn nhẹ giàu dinh dưỡng tốt cho tim mạch có thể giúp giảm các yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim.

Xem thêm