Oxi già đậm đặc là một dung dịch dùng để sát khuẩn, rửa vết thương trong y tế nhưng hiện nay có nhiều người lại sử dụng oxi già đậm đặc để cho những mục đích khác như triệt lông, làm trắng răng, giữ màu tóc đẹp, làm trắng da, … mà không hiểu hết những tác hại nguy hiểm nếu lạm dụng dung dịch này.
Liệu pháp điều trị không dùng thuốc này không hề an toàn như mọi người nghĩ. Vẫn chưa có những bằng chứng khoa học chứng minh cho việc uống oxi già đậm đặc sẽ làm tăng lợi ích sức khỏe, trong khi đó những tác hại của dung dich này đến sức khỏe thì đã được chứng minh. Một nghiên cứu của Hiệp hội chống độc Hoa Kỳ gần đây đã tiết lộ khoảng 14% những người uống oxi già đậm đặc có dấu hiệu của tắc nghẽn cục bộ hoặc tắc nghẽn hoàn toàn mạch máu đến tim. Gần 7% người tử vong sau khi uống oxi già đậm đặc hoặc chịu những thương tổn dài hạn. Đây là điều không ai mong đợi.
Rất nhiều người uống trực tiếp oxi già đậm đặc mà không pha loãng ra hoặc pha loãng ít với hy vọng càng nguyên chất càng tốt cho sức khỏe, như thế càng làm tăng nguy cơ bị ngộ độc và các biến chứng do oxi già đậm đặc gây ra.
Các bác sỹ cũng cảnh báo về các ca tổn thương nghiêm trọng hoặc đột quỵ khi uống oxi già đậm đặc không phải là chuyện hiếm gặp ở các phòng cấp cứu.
Tại sao uống oxi già lại gây ra những nguy hiểm như thế?
Hãy tưởng tượng bạn uống một thì cà phê oxi già đậm đặc nghĩa là bạn nạp khoảng 1,5 l khí vào dạ dày và không có gì khó hiểu khi lượng khí này gây tổn thương nghiêm trọng cho dạ dày của bạn. Lượng khí này cũng làm giãn dạ dày của bạn, nhưng dạ dày giãn chỉ cũng có có hạn, khi không thể giãn được nữa thì cơ thể phải tìm cách thoát khí đi đâu đó. Ợ là một cách thoát khí của cơ thể nhưng không đủ nhanh để giảm bớt áp lực của dạ dày, do vậy khí được đẩy vào động mạch và tĩnh mạch. Kết quả hoặc là bạn bị vỡ dạ dày hoặc khí đi mạch gây nghẽn mạch, nhất là những mạch nhỏ như mạch máu não chẳng hạn. Do đó mà đột quỵ là điều có khả năng xảy ra.
Thông tin thêm về oxi già trong bài viết: oxi già - sử dụng sao cho đúng
Yoga là phương pháp luyện tập kết hợp vận động, kiểm soát hơi thở và thiền định, mang lại lợi ích lớn cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Đặc biệt, yoga cho người mới bắt đầu là lựa chọn lý tưởng để giảm căng thẳng, tăng sự linh hoạt và cải thiện sức khỏe.
Nước bạc hà là thức uống đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau đầu, cải thiện miễn dịch và làm dịu triệu chứng hô hấp…
Vào mùa thi, áp lực từ khối lượng kiến thức lớn, kỳ vọng từ gia đình, thầy cô cùng nỗi lo về kết quả tương lai dễ khiến nhiều bạn rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài, thậm chí ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần và thể chất. Tuy nhiên, sự căng thẳng có thể được kiểm soát và tăng thêm động lực. Sau đây, viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về những kỹ thuật thư giãn và quản lý áp lực mùa thi hiệu quả.
Sắn dây là thức uống giải nhiệt quen thuộc. Gần đây, một số nghiên cứu cho thấy dược liệu này có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp khi dùng đơn lẻ hoặc phối hợp, tuy nhiên cần sử dụng đúng cách và theo tư vấn chuyên môn.
Nhiệt độ và huyết áp có mối quan hệ nghịch đảo, nghĩa là khi nhiệt độ tăng, huyết áp sẽ giảm.
Việc cho cà phê vào sữa chua là công thức kháng viêm tự nhiên, giàu protein, giàu lợi khuẩn tốt cho đường ruột. Đây là một cách đơn giản bạn có thể áp dụng để chủ động phòng bệnh đường ruột.
Việc đẩy mạnh hoạt động thể thao mùa hè cho trẻ em là giải pháp khoa học nhằm thay thế thói quen sử dụng thiết bị điện tử và giảm áp lực học tập. Vận động ngoài trời không chỉ tăng cường sức bền mà còn kích thích hormone tăng trưởng, hỗ trợ phát triển hệ xương khớp tối ưu, đặc biệt là cải thiện chiều cao trong giai đoạn dậy thì.
Những thành tự nghiên cứu về Bộ gen người vào năm 2003 đã mở ra cánh cửa hiểu biết sâu rộng về di truyền con người. Tuy nhiên, bộ mã DNA không thể giải thích được toàn bộ sự phức tạp về sức khỏe và bệnh tật của từng cá nhân. Di truyền ngoại gen (hay còn gọi là Epigenetic) là một lĩnh vực nghiên cứu các thay đổi trong biểu hiện gen mà không làm thay đổi trình tự DNA. Đây hiện đang là một chủ đề được bàn tán nhiều trong những năm gần đây khi nhu cầu chăm sóc sức khỏe cá nhân ngày càng gia tăng.