Tuyệt chiêu loại bỏ gàu hiệu quả bằng baking soda
Một trong những cách “đánh bay” gàu tại nhà khá đơn giản mà hiệu quả là sử dụng backing soda. Hãy thực hiện 4 cách trị gàu bằng baking soda và những nguyên liệu nhà bếp Sức khỏe + gợi ý dưới đây để “cứu” lấy mái tóc của bạn.
Mái tóc nhờn bết, nhiều gàu là nỗi ám ảnh của hầu hết các chị em.
Dưới đây là những lợi ích khi sử dụng baking soda để trị gàu:
- Baking soda có thể hấp thụ chất nhờn dư thừa được tiết ra trên da đầu giúp tóc sạch nhưng vẫn giữ độ mềm mại.
- Baking soda có đặc tính chống nấm, giúp loại bỏ nấm và vi khuẩn gây ra gàu.
- Sử dụng baking soda có thể làm dịu da đầu, giúp tiết chế lượng dầu tiết ra nhờ tác dụng cân bằng độ pH của da đầu.
- Baking soda không làm khô tóc và làm dịu da đầu bị ngứa.
- Nếu bạn có mái tóc nhanh bết vì đổ nhiều dầu, bạn có thể sử dụng baking soda như một loại dầu gội khô vì nó có khả năng hấp thụ dầu tốt.
Có rất nhiều cách sử dụng baking soda để trị gàu. Đơn giản nhất là cho khoảng 2 – 3 muỗng cà phê vào một cốc nước ấm rồi trộn đều và thoa lên tóc. Massage nhẹ nhàng rồi để yên trong vài phút sau đó gội đầu như bình thường.
Tuy nhiên, để nâng cao hiệu quả trị gàu và bổ sung thêm các tác dụng khác giúp làm đẹp tóc bạn có thể kết hợp baking soda với các nguyên liệu tự nhiên khác như sau:
Giấm táo và baking soda
Tính acid của giấm táo có thể cân bằng độ kiềm của baking soda. Sự kết hợp này có thể giúp cân bằng độ pH của da đầu. Cả baking soda và giấm táo đều có đặc tính chống nấm có thể giúp loại bỏ gàu.
Bạn cần chuẩn bị: 2 muỗng cà phê bakig soda, 2-3 muỗng canh giấm táo.
Cách thực hiện:
- Cho baking soda và giấm táo và bát rồi trộn đều sau đó thoa lên da đầu.
- Massage nhẹ nhàng trong một hoặc hai phút.
- Gội sạch tóc bằng nước mát.
Bạn nên thực hiện phương pháp này 2 lần/tuần.
Chanh và baking soda
Nước chanh là một chất làm se tự nhiên giúp loại bỏ các loại nấm và vi khuẩn gây ra gàu.
Nước cốt chanh khi được kết hợp cùng baking soda sẽ mang lại hiệu quả trị gàu tốt hơn.
Bạn cần chuẩn bị: 2 muỗng canh nước cốt chanh, 1/2 muỗng cà phê baking soda
Cách thực hiện:
- Cho baking soda và chanh vào một cái chén và trộn đều rồi thoa lên da đầu.
- Massage nhẹ nhàng rồi để nó trong 2 – 3 phút.
- Gội đầu bằng nước mát.
Bạn nên thực hiện phương pháp này 2 lần/tuần.
Dầu olive và baking soda
Baking soda loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và nấm ngứa trên da đầu còn olive điều hòa da đầu, khóa độ ẩm và giúp loại bỏ gàu. Lòng đỏ trứng giúp tóc có độ bóng tự nhiên và thúc đẩy sự phát triển của tóc.
Bạn cần chuẩn bị: 1 muỗng cà phê baking soda, 1 lòng đỏ trứng, 1 muỗng canh dầu olive
Cách thực hiện:
- Làm nóng dầu olive trong lò vi sóng sau đó cho vào lòng đỏ trứng, tiếp theo cho baking soda vào rồi trộn đều.
- Thoa hỗn hợp thu được lên da đầu và để nó trong khoảng 20 phút.
- Gội sạch với nước ấm trước và sau đó gội kĩ lại bằng nước mát.
Bạn nên thực hiện phương pháp này 2 lần/tuần.
Dầu dừa và baking soda
Dầu dừa là một chất làm mềm và giữ ẩm nó giúp giảm khô cho da đầu nhờ đó sẽ giảm bớt tình trạng gàu. Mật ong hoạt động như một loại dầu dưỡng và mang lại độ bóng và sáng cho tóc của bạn.
Dầu dừa là nguyên liệu khá phổ biến trong làm đẹp đặc biệt là chăm sóc tóc.
Bạn cần chuẩn bị: 1/2 muỗng cà phê baking soda, 1 muỗng canh dầu dừa, 3-4 muỗng cà phê mật ong.
Cách thực hiện:
- Cho baking soda, mật ong và dầu dừa vào một cái chén rồi trộn đều.
- Thoa hỗn hợp này lên da đầu và để nó trong 20 – 30 phút.
- Gội sạch tóc như bình thường.
Bạn nên thực hiện phương pháp này 2 lần/tuần.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Lợi ích không ngờ của baking soda với sức khỏe.
-
Lựa chọn trang phục và phụ kiện chống nắng hiệu quả cho thanh thiếu niên
Mùa hè đến mang theo cái nắng gay gắt, đặc biệt tại Việt Nam – nơi khí hậu nhiệt đới khiến bức xạ tia cực tím (UV) đạt mức cao trong nhiều tháng. Đối với thanh thiếu niên lứa tuổi năng động, thường xuyên tham gia các hoạt động ngoài trời như thể thao, dã ngoại hay đi học việc bảo vệ làn da và sức khỏe trước tia UV là vô cùng cần thiết.
-
Chất tạo ngọt nhân tạo làm thúc đẩy cơn đói, khiến bạn ăn nhiều hơn
Một nghiên cứu mới đã tìm hiểu cách thức sucralose, một chất tạo ngọt không calo, ảnh hưởng đến các tín hiệu não bộ liên quan đến cảm giác đói.
-
Những dấu hiệu của tình yêu thái quá và cách xử lý
Việc ai đó thể hiện tình cảm với bạn có thể khiến bạn cảm thấy vui vẻ và phấn khích khi bạn đang trong giai đoạn đầu của một mối quan hệ mới. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải phân biệt sự mới lạ của một mối quan hệ mới với các hành vi thái quá.
-
Vận động cùng con - giải pháp gắn kết tình cảm gia đình
Trong cuộc sống hiện đại, khi thời gian dành cho gia đình ngày càng bị thu hẹp bởi công việc và các thiết bị điện tử, việc tìm kiếm một hoạt động vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp gắn kết tình cảm cha con trở nên cần thiết hơn bao giờ hết.
-
Cách phòng tránh và xử trí khi trẻ bị cháy nắng
Những ngày hè đầy nắng là thời điểm lý tưởng để đưa trẻ ra ngoài chơi, đi biển, cắm trại, picnic,... Tuy nhiên, dành quá nhiều thời gian dưới ánh nắng mặt trời có thể khiến trẻ dễ bị cháy nắng. Cháy nắng nặng không chỉ gây khó chịu mà còn có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe về da cho trẻ. Cùng đọc bài viết sau đây để biết cách phòng tránh và xử trí khi trẻ bị cháy nắng.
-
Đau đầu do thời tiết nóng bức: Nguy cơ tiềm ẩn và giải pháp phòng ngừa hiệu quả
Mùa hè mang theo những ngày nắng kéo dài, không khí oi bức và nền nhiệt độ cao, tạo nên nhiều thách thức đối với sức khỏe con người. Một trong những ảnh hưởng phổ biến nhưng ít được chú ý là tình trạng đau đầu do nóng.
-
Các nguồn cung cấp chất béo cho cơ thể
Chất béo là một trong ba nhóm dưỡng chất thiết yếu, cùng với carbohydrate và protein, có vai trò vô cùng quan trọng trong hoạt động sống của cơ thể con người.
-
Đột quỵ nhiệt: Nguy hiểm tiềm ẩn trong mùa nắng nóng
Mùa hè đến, cái nắng gay gắt không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn tiềm ẩn những mối nguy hiểm khôn lường đối với sức khỏe, trong đó đột quỵ nhiệt là một trong những tình trạng đáng lo ngại nhất.
