BS. Đặng Phương Liên - Chuyên khoa Nội - Bộ Y tế, cho biết:
Với nam giới, bệnh đái tháo đường có thể gây ra tổn thương thần kinh làm ảnh hưởng đến sự cương dương. Bệnh nhân đái tháo đường nữ giới hay bị viêm âm đạo tái phát nhiều lần, thường do nấm men, có thể khiến cho quan hệ tình dục bị đau, cảm giác ngứa và bỏng rát. Ngoài ra, bệnh nhân nữ còn có thể bị viêm bàng quang làm giảm cảm giác khoái cảm.
Đường máu quá cao hoặc qua thấp khiến cho người bệnh mệt mỏi hoặc đờ đẫn và ảnh hưởng đến hoạt động tình dục. Hoạt động tình dục đóng vai trò cũng tiêu hao lượng đường đáng kể. Do đó, người bệnh có thể bị hạ đường huyết trong hoặc sau khi hoạt động tình dục.
Để khắc phục những khó khăn trong đời sống tình dục, trước tiên người bệnh cần điều trị bệnh đái tháo đường: tuân thủ chế độ ăn, tập thể dục, thuốc uống hạ đường huyết, tiêm insulin... theo đúng chỉ định của bác sĩ.
Người bệnh nên trao đổi với bác sĩ điều trị để có lời khuyên cụ thể về quan hệ tình dục. Nam giới có thể phải cần đến sự hỗ trợ cương dương bằng thuốc như Viagra, Cialis, Levitra. Nữ giới có thể dùng chất bôi trơn âm đạo, sử dụng bao cao su, giữ vệ sinh sạch sẽ âm hộ, âm đạo để giảm nguy cơ viêm nhiễm, đau rát khi quan hệ tình dục...
Tỏi và mật ong là hai thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Ngoài giá trị dinh dưỡng, chúng còn được nghiên cứu về một số tác dụng sinh học có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hợp lý.
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.
Việc có những ngày sinh hoạt đều đặn có thể giúp bạn cảm thấy ổn định hơn khi cuộc sống trở nên căng thẳng. Nhưng một số thói quen nhỏ, thường bị bỏ qua, lại có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, dẫn đến căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần theo thời gian.
Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31-5-2026. Trong cuộc đua nước rút đầy áp lực, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến phong độ của thí sinh. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bổ sung dưỡng chất đúng cách để đảm bảo sức khỏe, trí não hoạt động bền bỉ trong giai đoạn cao điểm.
Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.
Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.
Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.