Theo một nghiên cứu được báo cáo tại cuộc họp thường niên của hiệp hội hàn lâm nhi khoa (PAS) ở San Diego (Mỹ), cứ 7 trẻ thì có 1 trẻ dưới 1 tuổi có thói quen sử dụng các thiết bị di động ít nhất một giờ mỗi ngày.
Trong số các trẻ dưới 1 tuổi, 52% đã từng xem các chương trình truyền hình trên điện thoại, 36% đã từng sờ hay trượt trên màn hình điện thoại, 24% đã từng bấm số gọi điện, 15% đã từng dùng các ứng dụng trên điện thoại và 12% đã từng chơi các trò chơi.
Cho tới khi bước sang tuổi lên hai thì phần lớn trẻ em đều đã và đang sử dụng các thiết bị điện thoại theo một cách nào đó. Tần suất sử dụng của trẻ tăng theo độ tuổi, với tỷ lệ 26% trẻ 2 tuổi và 38% trẻ 4 tuổi sử dụng các thiết bị ít nhất là một giờ mỗi ngày.
Trưởng nhóm nghiên cứu tiến sỹ Hilda Kabali – một người có 3 năm kinh nghiệm trong nhi khoa tại mạng lưới chăm sóc sức khỏe Einstein nói rằng điều gây ngạc nhiên nhất là trẻ nhỏ có khả năng sử dụng nhiều hơn một thiết bị di động cùng một lúc.
Hỏi cha mẹ về thói quen của trẻ
Nghiên cứu này thu thập thông tin của 370 cha mẹ có con từ 6 tháng đến 4 tuổi đang điều trị tại một phòng khám nhi khoa trực thuộc bệnh viện là nơi phục vụ cho một cộng đồng thiểu số có thu nhập thấp tại địa phương.
Những người tham gia trả lời một bảng khảo sát gồm 20 mục được phỏng theo cuộc khảo sát trên toàn quốc về sử dụng truyền thông ở trẻ em. Bản khảo sát này cung cấp các dữ liệu về vấn đề sử dụng các phương tiện công nghệ và truyền thông ở trẻ em và tác động của chúng đến sự phát triển thể chất, cảm xúc, các kỹ năng xã hội và học vấn của trẻ.
Nghiên cứu bao gồm các câu hỏi về loại thiết bị công nghệ mà những đối tượng tham gia đang sở hữu trong gia đình, tuổi của con họ khi chúng lần đầu tiên được tiếp xúc với các thiết bị, tần suất sử dụng, loại hình sử dụng ưa thích...
Kết quả cho thấy 97% người tham gia vào cuộc khảo sát có sở hữu tivi, 83% có máy tính bảng, 77% sử dụng điện thoại thông minh và 59% có sử dụng Internet.
“Sự gia tăng của các thiết bị công nghệ tác đã có tác động khá phức tạp đến cuộc sống của những đứa trẻ đến nỗi mà thậm chí người ta đi ra ngoài luôn luôn có một thiết bị công nghệ trong túi, “ trích ý kiến của Shelleya Pasnik, giám đốc trung tâm nghiên cứu về trẻ em và công nghệ là nơi chuyên khám phá vai trò của công nghệ đối với việc cải thiện vấn đề dạy và học ở trẻ em.
Khi trẻ đang sử dụng các thiết bị công nghệ
Với những trẻ đang sử dụng thiết bị công nghệ, nghiên cứu chỉ ra rằng 73% cha mẹ cho phép con họ chơi trên di động khi họ đang làm việc nhà, 60% khi đang làm những công việc sửa chữa vặt, 65% để trẻ không làm phiền và 29% để trẻ dễ ngủ hơn.
Pasnik cho biết nhiều bậc cha mẹ ngày nay quá vội vàng hay nhiều khi thiếu thời gian, do vậy họ thường đưa các thiết bị cá nhân của họ cho những đứa trẻ sử dụng chỉ để dùng vài phút cho việc rửa bát, đổ rác hay giặt là.
Pasnik nói: “Tôi cho rằng các bác sỹ nhi khoa hoàn toàn có cơ hội để giúp các bậc cha mẹ tìm hiểu về quá trình phát triển của trẻ khi trẻ có tiếp xúc với thiết bị công nghệ, ngoài vấn đề phát triển thể chất còn cần phải lưu ý đến toàn bộ các mặt khác của trẻ.”
Kabali cũng đồng ý với ý kiến này, bà cho rằng các bác sỹ nhi cần phải khuyến cáo các bậc cha mẹ về độ tuổi thích hợp sử dụng các thiết bị công nghệ của trẻ khi trẻ còn đang ở độ tuổi sơ sinh.
“Điều quan trọng là cha mẹ cần phải chỉ dẫn cho trẻ cách thức sử dụng các thiết bị công nghệ một cách đúng đắn nhất,” Kabali nói.
Trong bối cảnh các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các biện pháp phòng ngừa ung thư, chế độ ăn uống, đặc biệt là việc tiêu thụ trái cây và rau quả, được xem là một yếu tố quan trọng. Cà chua, với thành phần lycopene nổi bật, đang thu hút sự chú ý đặc biệt.
Việc thiết lập lịch trình ngủ và thói quen trước khi đi ngủ, đặt đồng hồ báo thức và điều chỉnh chế độ ăn uống là một số phương pháp có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và thức dậy dễ dàng vào buổi sáng.
Tuy không có chế độ ăn kiêng đặc biệt nào có thể chữa khỏi hội chứng thiên thần nhưng dinh dưỡng hợp lý có thể giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện giấc ngủ, quản lý táo bón và hỗ trợ phát triển nhận thức.
Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ em sang người trưởng thành. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về mặt thể chất và tâm sinh lý, đặt nền móng cho sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng quát trong tương lai. Việc thấu hiểu những biến đổi này, cùng với sự quan tâm, hỗ trợ từ gia đình và xã hội, sẽ giúp thanh thiếu niên vượt qua giai đoạn dậy thì một cách an toàn và khỏe mạnh.
Bệnh lao hạch gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và khả năng ăn uống. Việc phát hiện sớm, điều trị đúng phác đồ và có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe.
Bạn có thể dùng salad như một bữa ăn lành mạnh hoặc món ăn kèm, nhưng salad có thể gây ra một số vấn đề về tiêu hóa tùy thuộc vào thành phần của nó. Rau và trái cây sống là những thực phẩm có thể gây đầy hơi và chướng bụng do một số hợp chất và vi khuẩn, và chúng có thể là lý do tại sao bạn có thể bị đau bụng dữ dội sau khi ăn salad.
Quả lê không chỉ đơn thuần là một loại trái cây ngon mà còn là một vị thuốc tự nhiên rất tốt cho sức khỏe.
Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để tận hưởng những ngày dài đầy nắng, tham gia các hoạt động ngoài trời và thư giãn. Tuy nhiên, nhiệt độ và độ ẩm cao trong mùa hè cũng có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe. Việc nhận biết các bệnh lý mùa hè phổ biến, nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.