Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Trẻ bị thủy đậu nên ăn gì?

Dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình điều trị thủy đậu ở trẻ nhỏ trong mùa Hè. Cha mẹ nên cho trẻ ăn một số thực phẩm sau để trẻ nhanh chóng hồi phục sức khỏe.

Thủy đậu là bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ trong mùa Hè.

Nguy cơ bệnh thủy đậu trong mùa nóng

Thời gian nóng ẩm của mùa Hè tạo điều kiện thuận lợi cho các vi sinh vật phát triển, trong đó, đặc biệt là các virus lây qua đường hô hấp như varicella zoster gây thủy đậu. Thủy đậu rất dễ lây truyền qua đường hô hấp hoặc tiếp xúc trực tiếp với người bệnh. Cả người lớn và trẻ em đều có thể mắc bệnh thủy đậu, đặc biệt là ở trẻ nhỏ từ 2 - 10 tuổi do sức đề kháng kém, hệ miễn dịch còn non yếu.

Triệu chứng ban đầu ở người bị thủy đậu là sốt nhẹ, phát ban với nốt sần tròn nhỏ, tiến triển thành mụn nước, bọng nước và mọc rải rác toàn thân. Bệnh có thể khỏi sau 5 - 7 ngày khi mụn tự khô và đóng vảy. Tuy nhiên, nếu không được chăm sóc và điều trị đúng cách, người bệnh sẽ có nguy cơ bị bội nhiễm, các nốt đậu hình thành sẹo thâm, sẹo rỗ trên da.

  Các nốt đậu có thể để lại sẹo thâm, sẹo rỗ trên da trẻ.

Đặc biệt, thủy đậu ở trẻ em thường không có dấu hiệu cảnh báo bệnh. Trong môi trường học đường, các bé rất dễ lây bệnh thủy đậu từ bạn bè. Vì thế, khi trẻ bị thủy đậu, việc đầu tiên các bậc cha mẹ cần làm nên cách ly trẻ tại nhà cho tới khi khỏi hẳn.

Trong quá trình đó, cha mẹ và người thân chưa từng bị thủy đậu cũng cần đeo khẩu trang khi tiếp xúc với trẻ. Nên cho trẻ sử dụng riêng các vật dụng sinh hoạt cá nhân như: Khăn mặt, cốc, chén, bát, đũa… để hạn chế sự lây lan.

Trẻ bị thủy đậu nên ăn gì?

Đảm bảo dinh dưỡng cho trẻ bị thủy đậu giúp trẻ mau lành bệnh.

Chế độ ăn uống lành mạnh giúp trẻ nhanh chóng phục hồi sức khỏe, giảm nguy cơ xảy ra biến chứng do thủy đậu. Cha mẹ cần tránh cho trẻ ăn thức ăn nhiều dầu mỡ và các gia vị cay nóng, món ăn quá bổ dưỡng hoặc trái cây có tính nóng. Thay vào đó, một số nhóm thực phẩm sau đây có lợi cho trẻ bị thủy đậu:

Thực phẩm lỏng và dễ tiêu

Ngoài việc cho trẻ bị thủy đậu nghỉ ngơi ở nơi thoáng mát, cha mẹ nên khuyến khích trẻ uống nhiều nước và ăn thực phẩm lỏng như súp, cháo loãng hoặc cho trẻ uống sữa tươi.

Thực phẩm chứa nhiều lysine

Lysine được chứng minh có thể hỗ trợ giảm tình trạng nổi mụn, đẩy nhanh quá trình hồi phục sức khỏe của trẻ. Một số thực phẩm chứa nhiều lysine là sữa chua, trứng, thịt bò…

Thực phẩm giàu vitamin C

Hoa quả giàu vitamin C là thực phẩm tốt cho trẻ bị thủy đậu.

Trẻ mắc bệnh thủy đậu nên ăn rau củ quả giàu vitamin C như chanh, cam, bơ, dâu tây, kiwi, dưa chuột, cà chua...

Ngoài ra, mật ong và dầu dừa có khả năng kháng khuẩn, sẽ hỗ trợ giảm triệu chứng nặng của bệnh thủy đậu. Do đó, cha mẹ có thể sử dụng 2 nguyên liệu này thay cho dầu mỡ hoặc đường khi nấu ăn cho trẻ.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những thực phẩm nên ăn và nên tránh khi bị thủy đậu.

Quỳnh Trang - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 04/07/2025

    Tìm hiểu về các loại bệnh võng mạc

    Có rất nhiều loại bệnh võng mạc khác nhau. Những bệnh này có thể do gen di truyền từ cha mẹ hoặc từ tổn thương võng mạc tích lũy trong suốt cuộc đời. Một số loại bệnh võng mạc phổ biến hơn các bệnh khác.

  • 03/07/2025

    5 lợi ích tiềm năng khi ăn chuối luộc

    Chuối là một trong những loại thực phẩm có lợi ích dinh dưỡng đáng kể. Vậy khi ăn chuối luộc có tác dụng gì?

  • 03/07/2025

    10 dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang nhiễm ký sinh trùng

    Nhiễm ký sinh trùng có thể dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe như các triệu chứng về tiêu hóa không rõ nguyên nhân, ngứa, thiếu máu, đau cơ và khớp, ăn không thấy no,… Cùng tìm hiểu về 10 dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang nhiễm ký sinh trùng qua bài viết sau đây!

  • 02/07/2025

    Lý do nước dừa là thức uống tự nhiên kỳ diệu

    Nước dừa có thành phần dinh dưỡng đặc biệt và nhiều lợi ích cho sức khỏe như cung cấp chất điện giải, giúp hạ huyết áp... Đây là lý do nước dừa ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều người.

  • 02/07/2025

    Tất tần tật về trà thảo mộc

    Dù là trà đen, trà xanh, trà trắng hay trà ô long, trà nóng hay trà đá đều có nguồn gốc từ cây trà, Camellia sinensis. Nhưng trà thảo mộc thì khác. Trà thảo mộc bắt nguồn từ việc ngâm nhiều loại hoa, lá hoặc gia vị trong nước nóng. Hầu hết các loại trà này đều không có caffeine. Bạn có thể bắt đầu bằng những túi trà làm sẵn hoặc ngâm các nguyên liệu rời và sau đó lọc bỏ bã.

  • 01/07/2025

    Sự thật về phương pháp thải độc bằng nước cốt chanh

    Nhiều người thực hiện thải độc cơ thể theo hướng dẫn truyền miệng và trên các nền tảng xã hội... và hiện nay đang dấy lên trào lưu thải độc bằng nước cốt chanh. Vậy sự thật về phương pháp thải độc này như thế nào?

  • 01/07/2025

    Cách sử dụng dầu dừa giúp làm dịu triệu chứng bệnh chàm

    Dầu dừa là một chất dưỡng ẩm tự nhiên. Nhiều người bị chàm nhận thấy dầu dừa có tác dụng làm dịu da và giảm các triệu chứng như khô và ngứa.

  • 01/07/2025

    Vai trò của chất béo trong chế độ ăn lành mạnh

    Chất béo thường bị mang tiếng xấu mỗi khi nói về chế độ dinh dưỡng vì cho rằng đó là nguyên nhân gây bệnh tim mạch, tiểu đường hay béo phì. Quan niệm cắt bỏ hoàn toàn chất béo khỏi bữa ăn đã từng phổ biến trong một số khuyến nghị dinh dưỡng. Thực tế, không phải tất cả các chất béo đều có hại.

Xem thêm