Trong khuôn khổ khóa đào tạo, TS. BS. Trương Hồng Sơn đã giúp các Quản gia cao cấp của Công ty cổ phần Tập đoàn Vesta-B Việt Nam hiểu rõ hơn về nhu cầu năng lượng và dinh dưỡng của cơ thể. Kiến thức này là cơ sở để xây dựng các bữa ăn cân đối, đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày, từ đó giúp duy trì sức khỏe và phòng ngừa các bệnh không lây nhiễm. Bài giảng của TS. Trương Hồng Sơn cũng cung cấp các hướng dẫn cụ thể về cách lựa chọn và sử dụng thực phẩm, tầm quan trọng của việc duy trì thói quen ăn uống lành mạnh và cân đối, từ đó giúp học viên biết cách xây dựng khẩu phần ăn hợp lý nhằm giúp cải thiện chất lượng cuộc sống, tăng cường sức đề kháng và giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính như tim mạch, tiểu đường và béo phì.
Hộp y tế gia đình VIAM
Trong khóa đào tạo, BS. Lê Minh Khánh - Trung tâm nghiên cứu - Viện Y học ứng dụng Việt Nam đã giới thiệu Hộp y tế gia đình VIAM cung cấp các dụng cụ và thuốc cần thiết để xử lý các tình huống sơ cấp cứu cơ bả tại nhà nhanh chóng và hiệu quả. BS. Khánh cũng lưu ý về việc theo dõi và duy trì tính sẵn sàng của tất cả các thành phần cần có của Hộp y tế gia đình VIAM nhằm hỗ trợ các quản gia cao cấp có thể tự quản lý và theo dõi tình trạng sức khỏe của bản thân và gia chủ một cách chủ động. Điều này đặc biệt quan trọng trong việc chăm sóc trẻ em, người cao tuổi và những người có bệnh mạn tính.
Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ em sang người trưởng thành. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về mặt thể chất và tâm sinh lý, đặt nền móng cho sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng quát trong tương lai. Việc thấu hiểu những biến đổi này, cùng với sự quan tâm, hỗ trợ từ gia đình và xã hội, sẽ giúp thanh thiếu niên vượt qua giai đoạn dậy thì một cách an toàn và khỏe mạnh.
Bệnh lao hạch gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và khả năng ăn uống. Việc phát hiện sớm, điều trị đúng phác đồ và có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe.
Bạn có thể dùng salad như một bữa ăn lành mạnh hoặc món ăn kèm, nhưng salad có thể gây ra một số vấn đề về tiêu hóa tùy thuộc vào thành phần của nó. Rau và trái cây sống là những thực phẩm có thể gây đầy hơi và chướng bụng do một số hợp chất và vi khuẩn, và chúng có thể là lý do tại sao bạn có thể bị đau bụng dữ dội sau khi ăn salad.
Quả lê không chỉ đơn thuần là một loại trái cây ngon mà còn là một vị thuốc tự nhiên rất tốt cho sức khỏe.
Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để tận hưởng những ngày dài đầy nắng, tham gia các hoạt động ngoài trời và thư giãn. Tuy nhiên, nhiệt độ và độ ẩm cao trong mùa hè cũng có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe. Việc nhận biết các bệnh lý mùa hè phổ biến, nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.
Chấy rận không chỉ gây ngứa ngáy khó chịu mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể. Chế độ ăn uống khoa học, giàu dinh dưỡng có thể giúp tăng cường sức đề kháng, giảm ngứa ngáy và hỗ trợ quá trình điều trị chấy rận hiệu quả hơn.
Ngải cứu là loại rau cũng như phương thuốc được dùng phổ biến trong đời sống người dân. Mặc dù ngải cứu đã được sử dụng nhiều trong y học phương Đông với nhiều công dụng tuyệt vời trong suốt chiều dài lịch sử, tuy nhiên y học hiện đại chưa chứng minh được tất cả những lợi ích cổ truyền của ngải cứu. Cùng tìm hiểu về loại cây này qua bài viết sau đây!
Ăn cà tím hàng ngày có lợi cho sức khỏe vì đây là nguồn vitamin, chất xơ, nasumin và acid chlorogenic dồi dào.