
Chương trình đào tạo "Giảm cân hiệu quả, an toàn và bền vững" do Trung tâm Đào tạo Y học ứng dụng - Viện Y học ứng dụng Việt Nam tổ chức từ ngày 24 - 27/4/2023 đã kết thúc tốt đẹp với sự tham gia của 35 học viên với 2 hình thức học trực tiếp và trực tuyến.

Phát biểu Khai mạc Chương trình đào tạo, PGS. TS Nguyễn Thị Xuyên - Chủ tịch Tổng hội Y học Việt Nam khẳng định: "Việc cập nhật các kiến thức về Giảm cân an toàn, hiệu quả cho đội ngũ cán bộ y tế Việt Nam, các huấn luyện viên, vận động viên và cho cá nhân quan tâm đến chủ đề này là vô cùng quan trọng nhằm gióng lên hồi chuông cảnh báo, kêu gọi cộng đồng nâng cao nhận thức và có cái nhìn toàn diện hơn về các phương pháp giảm cân hiệu quả, nhưng cần phải đảm bảo khoa học, an toàn cho sức khỏe người muốn giảm cân và bền vững trong thời gian dài".

GS. TS Nguyễn Công Khẩn - Giám đốc Trung tâm Đào tạo liên tục, Tổng hội Y học Việt Nam - Phó Chủ tịch Hội đồng đạo đức trong Nghiên cứu Y sinh học Quốc gia giảng bài tại chương trình

TS. BS Trương Hồng Sơn - Viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Phó Tổng thư ký Tổng hội Y học Việt Nam giảng bài về các chế độ ăn giảm cân phổ biến

PGS. TS Phạm Văn Hoan - Phó Viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tại khóa đào tạo
Trong thời gian 8 buổi học, các học viên tham dự đã được lượng giá kiến thức về dinh dưỡng và trực tiếp thực hành đánh giá các chỉ số cơ thể chính xác, xây dựng khẩu phần ăn khoa học với mục đích giảm cân cho các cá thể theo tình trạng dinh dưỡng và tình trạng bệnh nếu có. Kết thúc khóa học, các học viên được cấp Chứng chỉ đào tạo liên tục cấp bởi Tổng hội Y học Việt Nam - Viện Y học ứng dụng Việt Nam theo quy định của Bộ Y tế.

PGS. TS Nguyễn Xuân Ninh - Trưởng Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM giảng bài


Thành công của chương trình đào tạo "Giảm cân hiệu quả, an toàn và bền vững" là cơ sở để Trung tâm Đào tạo Y học ứng dụng - Viện Y học ứng dụng Việt Nam.tiếp tục tổ chức và thực hiện các khóa đào tạo khác trong thời gian tiếp theo. Viện Y học ứng dụng Việt Nam mong muốn được đồng hành cùng cộng đồng trong chặng đường trau dồi, cập nhật kiến thức dinh dưỡng khoa học, chính thống vì một cuộc sống lành mạnh và chất lượng hơn!
Cùng theo dõi một số hình ảnh về hoạt động của Chương trình đào tạo "Giảm cân hiệu quả, an toàn và bền vững":





Một cơ thể nhẹ nhàng, khỏe khoắn và tràn đầy năng lượng không đến từ việc nhịn ăn khắc nghiệt vài ngày, mà là kết quả của sự tái thiết lập có hệ thống các thói quen chuyển hóa.
Trà xanh và trà đen đều là nguyên liệu từ cây trà. Sự khác biệt chính nằm ở cách chế biến, hàm lượng caffeine và chất chống oxy hóa. Vậy loại nào tốt cho sức khỏe hơn?
Gan là cơ quan chuyển hoá trung tâm của cơ thể, giữ vai trò then chốt trong chuyển hoá dinh dưỡng, tổng hợp protein, bài tiết mật và giải độc.
Thời tiết lạnh có thể khiến bạn cảm thấy sảng khoái, nhưng bạn có biết nguy cơ đau tim tăng mạnh vào mùa đông khi nhiệt độ giảm không? Tim của bạn phải làm việc nhiều hơn khi trời lạnh, điều này khiến các cơn đau tim có dịp xuất hiện ở những người đã có sẵn vấn đề tim mạch. Không khí lạnh có thể gây ra những cơn đau ngực, tăng huyết áp và gây căng thẳng đột ngột cho hệ thống tim mạch của bạn vào mùa đông. Hãy cùng tìm hiểu với bài viết dưới đây để tìm hiểu rõ hơn về vấn đề tim mạch trong mùa đông và cách phòng ngừa.
Bánh mì thường bị gắn mác là 'thủ phạm' gây tăng cân và là nguyên nhân gây ra các vấn đề về đường huyết. Tuy nhiên, bánh mì không hoàn toàn xấu mà nằm ở loại bánh mì bạn chọn và cách bạn tiêu thụ nó.
Ngày 07 tháng 01 năm 2026, Bộ Nông nghiệp Mỹ (USDA) công bố Hướng dẫn Chế độ ăn uống giai đoạn 2025 – 2030 (gọi tắt là Hướng dẫn dinh dưỡng) trong bối cảnh sức khỏe của người dân Mỹ đang ở mức báo động: gần 50% người Mỹ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, 75% người trưởng thành mắc ít nhất 1 bệnh mãn tính và 90% chi phí y tế được dùng để điều trị các bệnh mãn tính.
Thải độc cơ thể đúng cách, đặc biệt là hỗ trợ chức năng thận, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe lâu dài. Một số loại thức uống buổi sáng giúp thanh lọc thận tự nhiên, tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân và góp phần ngăn ngừa bệnh gout (gút)
Thời điểm này, nguồn cung hàng hóa, thực phẩm Tết hiện khá dồi dào để người tiêu dùng cân nhắc, lựa chọn các mặt hàng phù hợp với nhu cầu của bản thân và gia đình mình. Tất nhiên, tiêu chí chất lượng và an toàn vẫn được đặt lên hàng đầu.