Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Tổn thương sụn chêm khớp gối: Khi nào cần phẫu thuật?

Tổn thương sụn chêm là một chấn thương khá phổ biến ở các vận động viên nhưng cũng có thể xảy ra ở mọi người và người cao tuổi mắc bệnh thoái hóa khớp.

Chấn thương này có thể xảy ra như là hậu quả của thương tích hoặc chỉ đơn giản là do áp lực kéo dài lên đầu gối.

Sụn chêm là gì?

Sụn chêm là một sụn xơ dạng chữ C ở đầu gối, có chức năng như một "miếng đệm" đón nhận những áp lực cho va đập vào đầu gối và là một lớp mềm ngăn cách giữa xương của khớp gối. Mỗi đầu gối có hai sụn chêm giữa đầu xương đùi và xương chày, được gọi là sụn chêm trong và sụn chêm ngoài.

Đứt rách sụn chêm gây hạn chế vận động và đau đớn.

Phẫu thuật hồi phục tổn thương sụn chêm

Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tổn thương, loại và vị trí của sụn chêm, các kết quả chẩn đoán hình ảnh của khớp (chụp X quang và chụp cộng hưởng từ MRI), tuổi, và mức độ hoạt động thể chất hàng ngày của bệnh nhân, bác sỹ phẫu thuật sẽ quyết định phẫu thuật là cần thiết hay không.

Do mặt ngoài của sụn chêm có nguồn cung cấp máu rất tốt nên những vết rách sụn chêm ở vị trí đó có khả năng tự lành khá cao, nhưng phẫu thuật vẫn có thể là cần thiết. Tuy nhiên, nếu những tổn thương ở hai phần ba trong của mặt sụn chêm thì không có khả năng chữa lành nếu không can thiệp phẫu thuật.

Bệnh nhân trẻ tuổi thường sẽ được dùng phẫu thuật nội soi khớp gối để sửa chữa sụn chêm. Trong thủ thuật này một máy quay nhỏ được đưa vào khớp giúp các bác sĩ phẫu thuật điều hướng các dụng cụ trong khi "sửa chữa" hoặc loại bỏ những phần sụn bị hư hỏng. Phần sụn không bị tổn thương sẽ được bảo tồn tối đa để không làm ảnh hưởng đến chuyển động của khớp.

Đối với bệnh nhân lớn tuổi, bị một vết rách sụn do bệnh thoái hóa khớp hoặc viêm xương khớp, điều trị không phẫu thuật là phương pháp được ưa chuộng hơn.

Điều trị không phẫu thuật của một vết rách sụn chêm

Điều trị không phẫu thuật sẽ được chỉ định trong các trường hợp:

  • Những tổn thương nhỏ và nằm ở mặt bên ngoài của sụn
  • Các triệu chứng của chấn thương có thể sẽ tự lành lại được
  • Đầu gối cử động ổn định và phạm vi chuyển động của khớp không bị hư hỏng
  • Bệnh nhân vẫn thực hiện được các hoạt động hàng ngày như bình thường

Điều trị không phẫu thuật sẽ giúp phục hồi các tổn thương ở sụn chêm, bằng bốn hoạt động chính:

  • Nghỉ ngơi, tránh vận động mạnh, cường độ cao. Bác sĩ có thể khuyên bạn sử dụng nạng để tránh dồn trọng lượng trên chân của bạn.
  • Chườm đá: sử dụng túi chườm lạnh trong 20 phút một lần, một vài lần một ngày.
  • Băng ép bằng một loại băng có tính đàn hồi để ngăn chặn sưng thêm và mất máu.
  • Nâng cao chi so với vị trí của tim bằng cách kê một cái gối dưới chân hoặc gác chân lên một miếng đệm cao hơn khi bạn nằm sẽ giúp giảm sưng khớp gối. 

Bạn sẽ được khuyến cáo kiêng hoàn toàn các hoạt động thể chất trong một thời gian. Ngoài ra, để kiểm soát tình trạng đau và sưng, bác sỹ có thể kê các loại thuốc chống viêm không chứa steroid (ví dụ: aspirin, ibuprofen).

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Giải pháp toàn diện điều trị viêm xương khớp

Viện Y học ứng dụng Việt Nam (theo HERZLIYA MEDICAL CENTER)
Bình luận
Tin mới
  • 05/06/2026

    5 mùi hương có thể giúp tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo của bạn trong mùa thi

    Việc ăn uống rõ ràng có thể giúp tăng cường năng lượng nhưng chỉ cần ngửi mùi một số loại thực phẩm cũng có tác dụng tương tự. Những thực phẩm này chứa các hợp chất giúp não bộ tỉnh táo hơn, cải thiện tâm trạng và khả năng nhận thức trong mùa thi cử. Tuy nhiên, tác dụng này không giống như caffeine hay việc tiêu thụ calo.

  • 04/06/2026

    Bữa sáng với trứng luộc và cà phê có giúp giảm cân?

    Trứng luộc và cà phê là bữa sáng quen thuộc trong thực đơn giảm cân nhờ cảm giác gọn nhẹ, ít calo, tiện lợi. Tuy nhiên, liệu bộ đôi này có thực sự giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả hay không?

  • 04/06/2026

    Đồng hành cùng con trên phổ tự kỷ: Nhận thức đúng để yêu thương và phát triển

    Dù nhận thức về Rối loạn phổ tự kỷ (ASD) đang ngày càng lan tỏa, nhưng xã hội vẫn tồn tại nhiều định kiến và sự kỳ thị với trẻ tự kỷ. Để xây dựng môi trường sống công bằng và giúp trẻ tự kỷ phát huy tiềm năng, việc thấu hiểu đúng bản chất là vô cùng cần thiết. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ đồng hành cùng gia đình thông qua việc cung cấp cái nhìn toàn diện và các giải pháp thiết thực để trẻ tự tin hòa nhập cộng đồng.

  • 03/06/2026

    Cách ăn xoài giúp da sáng, mắt khỏe vào mùa hè

    Xoài là loại trái cây quen thuộc của mùa hè với vị ngọt thơm, lượng vitamin phong phú. Không chỉ giúp cơ thể bổ sung năng lượng trong ngày nóng, xoài còn chứa nhiều dưỡng chất liên quan đến sức khỏe làn da và đôi mắt.

  • 03/06/2026

    6 tác dụng phụ tiềm ẩn khi dùng melatonin mỗi ngày

    Thuốc bổ sung melatonin được sử dụng rộng rãi như một loại thuốc hỗ trợ giấc ngủ, nhưng chúng có thể gây đau đầu, chóng mặt và buồn nôn. Mặc dù melatonin nhìn chung được coi là an toàn, nhưng dùng quá liều có thể dẫn đến các tác dụng phụ không mong muốn.

  • 02/06/2026

    Uống cà phê tác động như thế nào đến cơ bắp?

    Không chỉ là thức uống khởi đầu ngày mới quen thuộc, cà phê còn mang lại những lợi ích bất ngờ đối với cơ bắp.

  • 02/06/2026

    Giải mã hệ sinh thái vi sinh vật khoang miệng

    Chúng ta thường nghe nhiều về hệ vi sinh đường ruột, nhưng ít ai biết rằng trong khoang miệng cũng tồn tại một "hệ sinh thái" phức tạp không kém.

  • 01/06/2026

    Chuyên gia chỉ ra 6 sai lầm phổ biến khi dùng dầu ăn

    Có một số sai lầm khi sử dụng dầu ăn như thói quen chỉ dùng lâu dài một loại dầu để nấu ăn, chế biến thực phẩm cho gia đình. Tìm hiểu 6 sai lầm phổ biến có thể gây hại cho sức khỏe mà nhiều người mắc phải.

Xem thêm