Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Các nguyên nhân gây đau đầu gối phổ biến

Đa số mọi người sẽ bị đau đầu gối vào một thời điểm nào đó trong đời. Chơi thể thao, luyện tập thể dục và các hoạt động khác có thể gây căng cơ, viêm gân và nhiều chấn thương nghiêm trọng khác cho dây chằng và sụn.

Các nguyên nhân gây đau đầu gối phổ biến

Với một số người, đau đầu gối là một chấn thương nghiêm trọng bởi nó ảnh hưởng rất lớn đến các hoạt động hàng ngày. Với một số người khác, đau đầu gối nhẹ có thể chỉ là một cản trở nhỏ với cuộc sống hàng ngày của họ.

Và dù với trường hợp nào đi nữa, cơ hội chữa khỏi chứng đau đầu gối của bạn không nên bị bỏ qua.

Chấn thương dây chằng đầu gối

Dây chằng là bộ phận nối xương đùi với xương bắp chân. Dây chằng giữ các xương khớp nối với nhau và giữ đầu gối ổn định.. Bong hoặc đứt dây chằng đầu gối là những chấn thương rất hay gặp trong thể thao và thường xảy ra với dây chằng chéo trước., dây chằng chéo sau và dây chằng chéo giữa. Bất kỳ tổn thương nào trong số 3 loại tổn thương dây chằng này cũng có thể gây ra đau đầu gối nghiêm trọng và thậm chí cần phải phẫu thuật.

Rách sụn đầu gối

Đây là một loại chấn thương khác xảy ra ở sụn đầu gối. Sụn là một cấu trúc mô bán rắn (dai nhưng có thể co giãn được), che phủ phần đầu và cuối của các xương.

Sụn đầu gối bao gồm 2 sụn ở 2 bên khớp khối: sụn chêm trong, nằm ở phía trong đầu gối và sụn chêm ngoài nằm ở phía ngoài đầu gối. Bạn có thể đã nghe đến cụm từ “rách sụn chêm”. Rách sụn chêm đầu gối là một chấn thương phổ biến và thường phải phẫu thuật.

Viêm khớp gối

Viêm khớp là một nguyên nhân phổ biến của việc đau đầu gối và khuyết tật. Viêm khớp là một tình trạng thoái hóa mãn tĩnh và và cần phải phẫu thuật. Có 3 loại viêm khớp chủ yếu là viêm khớp dạng thấp, viêm khớp sau chấn thương và viêm khớp mãn tính. Và trong bất cứ tình trạng viêm khớp nào, bạn cũng có thể bị cứng và sưng phù khớp, dẫn đến việc khó gập khớp gối hơn.

Viêm khớp dạng thấp ở khớp gối

Viêm khớp dạng thấp là một bệnh tự miễn làm các mô quanh khớp bị viêm và trở nên dày hơn. Viêm mãn tĩnh thường dẫn đến tổn thương và mất sụn. Viêm khớp dạng thấp chiếm khoảng 10-15% trong số tất cả các trường hợp viêm khớp.

Viêm khớp sau chấn thương

Viêm khớp sau chấn thương có thể là hậu quả sau một chấn thương đầu gối nặng, như gãy xương hoặc rách dây chằng. Những loại chấn thương này có thể làm tổn thương sụn khớp gối theo thời gian và dẫn đến đau, phù, cứng khớp.

Viêm khớp gối mãn tính

Loại viêm khớp phổ biến nhất là viêm khớp mãn tính, là quá trình mòn đi của sụn chêm ở khớp gối, thường gặp ở những người trên 50 tuổi. Sau tuổi 50, viêm khớp có thể diễn biến xấu hơn cho việc mòn đi của sụn khớp theo tuổi. Viêm khớp gối mãn tính có thể gây đau, hạn chế vận động, cứng khớp gối, phù khớp, căng hoặc biến dạng khớp.

Nguyên nhân của viêm khớp mãn tính bao gồm tuổi cao, cân nặng, gen, các chấn thương trong quá khứ, nhiễm trùng và bệnh tật (như có khối u hoặc bệnh gout). Viêm khớp mãn tính cũng có thể gây ra do chấn thương trong thể thao hoặc do sự mài mòn khớp trong các công việc lao động nặng trong ngành xây dựng.

Chẩn đoán đau đầu gối

Bác sỹ sẽ chẩn đoán viêm khớp và các vấn đề khác của đầu gối bằng việc chụp X quang và lượng giá thể chất. Bạn cũng có thể sẽ được hỏi về mức độ đau, khả năng linh hoạt và chức của đầu gối và những bệnh lý khác. Các bác sỹ chuyên khoa cũng có thể sẽ dùng một số xét nghiệm đặc biệt để nhận ra loại viêm khớp ảnh hưởng đến đầu gối của bạn.

Điều trị đau đầu gối

Đau đầu gối thường sẽ trở nên nghiêm trọng hơn theo quá trình viêm khớp. Các cách điều trị phổ biến bao gồm giảm cân, luyện tập sức mạnh, và uống thuốc giảm đau như paracetamol và các thuốc giảm đau không chứa steroid khác (NSAIDs).

Viêm khớp mãn tĩnh là tình trạng được chẩn đoán và chỉ định phẫu thuật nhiều nhất, nhưng bệnh nhân bị đau do bất kì loại viêm khớp nào cũng có thể tiến hành phẫu thuật, bao gồm thay thế một phần hoặc toàn bộ khớp gối. Việc trao đổi với bác sỹ và tìm hiểu về các lựa chọn điều trị của bạn trước khi phẫu thuật là vô cùng quan trọng

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Cẩn trọng nếu đau đầu gối khi leo cầu thang

Bình luận
Tin mới
  • 25/05/2024

    Mụn ở ngực do đâu và cách khắc phục?

    Ngoài mặt thì ngực chính là vị trí thường xuyên xuất hiện mụn, khiến nhiều người tự ti và đôi khi phải chịu cảm giác ngứa hoặc đau do những nốt mụn gây ra. Một số biện pháp tại nhà có thể giúp giảm mụn ở ngực hiệu quả

  • 24/05/2024

    Dấu hiệu cảnh báo rối loạn nội tiết ở phái nữ

    Rối loạn nội tiết tố là nguyên nhân chính gây vô sinh, ảnh hưởng tới 1/10 chị em trong tuổi sinh sản. Những dấu hiệu nào cảnh báo chị em đang gặp vấn đề với hormone?

  • 24/05/2024

    Bỏ túi “bí kíp” giúp trẻ cao vọt trong mùa hè

    Một số nghiên cứu đã chỉ ra tốc độ phát triển chiều cao của trẻ vào khoảng thời gian giữa tháng 9 đến tháng 4 năm sau nhanh hơn so với khoảng thời gian giữa tháng 4 đến tháng 9 cùng năm. Như vậy, trẻ có xu hướng chậm phát triển chiều cao hơn vào mùa hè. Tuy nhiên, bằng việc điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, chế độ sinh hoạt, cha mẹ có thể hỗ trợ để trẻ cao lớn vượt trội trong mùa hè.

  • 24/05/2024

    Những sai lầm phổ biến trong chế độ dinh dưỡng vào mùa hè

    Khi nhiệt độ tăng vào mùa hè, cơ thể bạn có thể bị mất nước, điều này có thể dẫn đến những hậu quả sức khỏe không mong muốn như sốt và ớn lạnh. Vì vậy, điều cần thiết là bạn phải duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và tránh những sai lầm về dinh dưỡng.

  • 24/05/2024

    Những điều tồn tại quanh giấc mơ

    Chắc hẳn ai trong chúng ta đã từng có những giấc mơ. Nhưng tại sao chúng ta lại mơ? Giấc mơ đó có ý nghĩa gì hay mang lại thông điệp gì không? Hãy cùng tham khảo một vài thông tin hữu ích về giấc mơ nhé!

  • 24/05/2024

    Những thực phẩm nên hạn chế vào mùa hè

    Có một số loại thực phẩm tưởng chừng giúp bạn mát mẻ trong mùa hè nóng nực, nhưng thực chất lại gây phiền toái cho cơ thể.

  • 23/05/2024

    Sức đề kháng và hệ miễn dịch của trẻ nhỏ

    Sức đề kháng là khả năng kỳ diệu mà hệ thống miễn dịch của trẻ giúp bảo vệ trẻ chống lại những tác nhân gây bệnh, nhất là trong giai đoạn giao mùa, khi thời tiết thay đổi và khi trẻ ra ngoài dễ có nguy cơ tiếp xúc với nguồn bệnh. Mỗi trẻ có hệ miễn dịch khác nhau phụ thuộc vào di truyền, dinh dưỡng, thói quen sinh hoạt, vận động thể lực và môi trường sống.

  • 23/05/2024

    Dinh dưỡng cho trẻ trong mùa hè

    Nghỉ hè sau 9 tháng dài đi học có lẽ là niềm mong đợi của tất cả trẻ em, nhưng lại là nỗi lo lắng của không ít các bậc phụ huynh, nếu bố mẹ đi làm cả ngày, không có ông bà ở gần thì không biết gửi ai, rồi thì bé sẽ học tập vui chơi ra sao; ăn uống như thế nào cho khỏe mạnh…

Xem thêm