Tin mới
-
11 điều cần biết về thân nhiệt của bạn
Bạn nghĩ rằng mình đã biết rất rõ thế nào là thân nhiệt bình thường hay khi nào thì bạn sốt? Những thông tin dưới đây có thể nằm ngoài những gì bạn vẫn luôn tin tưởng.
-
Những dấu hiệu cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều muối
Ăn nhiều muối có thể dẫn tới dư thừa natri làm tăng nồng độ natri trong máu và các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác. Do vậy, hãy nắm rõ những dấu hiệu cảnh báo tình trạng thừa muối trong cơ thể để kịp thời điều chỉnh bạn nhé!
-
5 loại rau giàu protein nên bổ sung vào chế độ ăn uống
Trong chế độ ăn uống hàng ngày, không chỉ có thịt mới là nguồn cung cấp protein chính. Ngoài thịt, vẫn có các loại rau có hàm lượng protein cao giúp bạn tăng lượng protein và cung cấp chất xơ.
-
Bạn có thể bị ung thư bao lâu mà không có triệu chứng?
Khi bạn đọc về bệnh ung thư hoặc nghe nói rằng một người bạn của bạn đã nhận được chẩn đoán ung thư, bạn sẽ thấy có rất nhiều câu hỏi. Khối u ung thư ở đâu đó? Bạn có thể bị ung thư bao lâu mà không hề biết về nó? Bạn có nên được kiểm tra không?
-
Thai phụ và trẻ sơ sinh mắc COVID-19 xử trí thế nào?
Mới đây, Bộ Y tế đưa ra hướng dẫn tạm thời dự phòng và xử trí COVID-19 ở phụ nữ mang thai và trẻ sơ sinh.
-
Tăng cường sức đề kháng cho trẻ trước thềm năm học mới
Việt Nam hiện chưa tiêm vaccine COVID-19 cho trẻ em vì số lượng vaccine còn hạn chế, cần ưu tiên cho đối tượng nguy cơ cao hơn. Trước thềm năm học mới, phụ huynh nên làm gì để tăng cường miễn dịch cho con trẻ?
-
Nhận biết đồng hồ sinh học cơ thể để tối ưu hóa cuộc sống
Hầu hết chúng ta đã nghe nói về nhịp sinh học, chu kỳ sinh học 24 giờ tự nhiên điều hòa các khung giờ ngủ. Đồng hồ sinh học lại ít được biết đến hơn. Theo thuật ngữ, đồng hồ sinh học là chu kỳ xảy ra tự nhiên trong cơ thể con người kéo dài hơn 24 giờ. Hầu hết chúng ta không quan tâm đến các khung giờ sinh học của mình, nhưng nhiều nhà khoa học và nhà tâm lý học tin rằng, bằng cách điều chỉnh nhịp sinh học tự nhiên, chúng ta có thể sống khỏe mạnh, hạnh phúc và cân bằng hơn.
-
Ăn gì uống gì để phục hồi sau khi điều trị COVID-19?
Người sau điều trị COVID-19 cần ăn uống bổ sung dinh dưỡng hợp lý để nhanh chóng phục hồi sức khỏe.
-
Thực phẩm giàu chất sắt nên thêm vào chế độ ăn
Sắt là một khoáng chất quan trọng tham gia vào quá trình tạo máu, là thành phần của huyết sắc tố có trong hồng cầu. Thiếu sắt không chỉ dẫn đến tình trạng thiếu máu mà còn gây ra nhiều vấn đề khác về sức khỏe. Dưới đây là một số thực phẩm lành mạnh chứa nhiều chất sắt bạn nên thêm vào chế độ ăn uống hàng này.
-
Những biến chứng thường gặp khi mang thai đôi
Khi biết tin mình mang thai đôi, bạn sẽ vui mừng gấp đôi, nhưng đi kèm với đó gánh nặng và tránh nhiệm cũng sẽ tăng lên gấp đôi. Mang thai đôi có làm tăng thêm các biến chứng của thai kỳ không? Liệu những biến chứng này có ảnh hưởng đến cả 2 em bé hay không? Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu.
-
Ăn gì để xương thêm chắc khỏe trong mùa dịch?
Giãn cách xã hội là một trong những biện pháp để phòng và ngăn ngừa dịch COVID-19. Tuy nhiên khi ở trong nhà quá lâu không được tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể khiến xương suy yếu. Chính vì vậy, tăng cường các thực phẩm giàu vitamin D rất quan trọng.
-
Vì sao màn dạo đầu trong "chuyện ấy" lại quan trọng?
Màn dạo đầu trong "cuộc yêu" được coi là một bước chuẩn bị để đưa cơ thể dễ dàng đến với những khoái cảm. Nếu bạn bỏ qua màn dạo đầu trước khi quan hệ, chuyện chăn gối sẽ ngày càng trở nên nhàm chán khi cả hai nhập cuộc quá nhanh.
-
Tiêm vaccine phòng COVID-19 ở phụ nữ mang thai – Những bằng chứng khoa học
Theo Hướng dẫn mới nhất của Bộ Y tế, phụ nữ mang thai từ 13 tuần trở lên có thể tiêm vaccine phòng COVID-19, ngoại trừ vaccine Sputnik-V. Nhiều nghiên cứu cũng cho thấy đây là một quyết định hợp lý.
-
Thay đổi thuốc không làm giảm tình trạng kháng kháng sinh
Việc vi khuẩn kháng thuốc kháng sinh là một vấn đề sức khỏe toàn cầu. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng khi một số vi khuẩn phát triển khả năng đề kháng với một loại kháng sinh, chúng có thể cùng lúc phát triển đề kháng với một loại kháng sinh khác. Chuyển đổi giữa các loại kháng sinh có thể là một cách để giảm bớt tình trạng kháng kháng sinh ngày càng tăng. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu cho thấy rất ít vi khuẩn hoạt động theo cách này, điều này cho thấy rằng chu trình kháng sinh còn hạn chế.
