Tin mới
-
Cách khắc phục chứng chán ăn hậu COVID-19
Có rất nhiều người dù đã được xác định khỏi bệnh COVID-19 nhưng vẫn còn các triệu chứng kéo dài như đau đầu, mất ngủ, thay đổi khứu giác hoặc vị giác làm giảm cảm giác khi ăn uống, dẫn đến không muốn ăn, suy dinh dưỡng. Làm gì để khắc phục tình trạng này?
-
Hướng dẫn xây dựng một thói quen chăm sóc da lành mạnh
Nếu bạn bị bối rối bởi quá nhiều sản phẩm và xu hướng chăm sóc da hiện nay, bài viết này sẽ giúp bạn xác định được loại da của mình và xây dựng chu trình chăm sóc da phù hợp nhất. Mặc dù nhu cầu chăm sóc da có thể thay đổi khi bạn già đi và mùa thay đổi, nhưng việc biết loại chăm sóc da phù hợp sẽ giúp bạn duy trì một làn da khoẻ mạnh lâu dài.
-
Bổ sung 9 loại thực phẩm này để xương chắc khỏe hơn
Dưới đây là những thực phẩm để giúp xương khỏe mạnh mà chuyên gia dinh dưỡng đã chia sẻ.
-
F0 ăn gì tăng đề kháng tránh 'bão cytokine'?
Ăn đa dạng cá, tôm, cua, thịt đỏ, thịt gia cầm, tăng cường hoa quả và rau xanh, uống đủ nước, kết hợp tập thể dục giúp bạn tăng cường miễn dịch, nhanh hồi phục.
-
10 mẹo sinh tồn ai cũng cần "bỏ túi" phòng khi bị theo dõi
Nguy hiểm bất ngờ có thể xảy ra với bất cứ ai, đe dọa đến tài sản thậm chí tính mạng của bạn nếu bạn không chuẩn bị trước những kỹ năng “thoát hiểm” cần thiết.
-
Đại dịch COVID-19 làm tăng số người sa sút trí tuệ
Theo kết quả một nghiên cứu mới đây được đăng trên Tạp chí tạp chí JAMA Neurology, các vấn đề về sức khỏe tâm thần như khả năng suy nghĩ, ghi nhớ và học tập là phổ biến sau khi mắc COVID-19 trầm trọng.
-
Ho có đờm và COVID-19?
Sốt, mệt mỏi và ho khan là các triệu chứng phổ biến nhất của COVID-19, bạn cũng có thể bị ho ra đờm nếu nhiễm SARS-CoV-2. Ho khan là một triệu chứng COVID-19 phổ biến, nhưng khoảng một phần ba bệnh nhân COVID-19 ho ra đờm đặc và bị tắc nghẽn phổi. Điều này có thể biểu hiện như tức ngực hoặc nặng ở ngực, âm thanh hoặc cảm giác râm ran khi thở và có đờm. Ho khan, ho có đờm là cách cơ thể đang cố gắng loại bỏ chất nhầy thừa này ra khỏi đường hô hấp.
-
Bí quyết ăn vặt giúp ngăn ngừa béo bụng cho người lớn tuổi
Béo bụng là một trong những vấn đề thường gặp, phổ biến của người bước vào độ tuổi ngoài 50, người ở giai đoạn mãn kinh và người cao tuổi. Những đồ ăn vặt như trái cây sấy, các loại hạt có thể giúp giảm cân, ngăn ngừa béo bụng hiệu quả.
-
Cảnh giác với bệnh thận ở người đái tháo đường
Trước đây, bệnh đái tháo đường thường phát hiện muộn, việc điều trị cũng chưa tốt nên người bệnh có nhiều biến chứng trong đó có bệnh thận. Biến chứng thận của bệnh đái tháo đường gồm biến chứng ở cầu thận (bệnh thận đái tháo đường), bệnh lý xơ vữa mạch máu ở thận, bệnh lý nhiễm trùng ở thận và đường niệu…
-
Tự làm mặt nạ dưỡng da từ nguyên liệu đơn giản
Nha đam, mật ong, yến mạch… được chứng minh có khả năng dưỡng ẩm hiệu quả. Bạn có thể tận dụng những nguyên liệu tự nhiên trên để tự làm mặt nạ chăm sóc làn da khô nẻ tại nhà.
-
7 lời khuyên giúp những người bị tăng huyết áp kiểm soát huyết áp tại nhà
Bạn có thể kiểm soát huyết áp tại nhà mà không cần phải sử dụng thuốc.
-
Ho, khó thở, khò khè…- Cảnh giác với u trung thất
Nhiều người bệnh ho dai dẳng kèm theo đó có các biểu hiện khò khè, khó thở đến khi bệnh nặng không ngủ được, khó thở phải ngồi chồm ra trước mới cảm thấy dễ chịu… đi khám các bác sĩ kết luận u trung thất phát triển chèn ép khí quản, tĩnh mạch chủ trên và tổn thương xâm lấn các cơ quan lân cận…
-
5 thói quen ăn sáng tốt giúp "đánh bay" mỡ bụng
Bữa sáng thường được xem là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Chuyên gia dinh dưỡng Adelle Davis đã từng nói, hãy ăn sáng như một vị vua, ăn trưa như một hoàng tử và ăn tối như một người ăn xin. Vì vậy, dù bạn đang muốn giảm cân, giảm mỡ bụng cũng không nên bỏ bữa sáng.
-
Tuyệt chiêu loại bỏ gàu hiệu quả bằng baking soda
Một trong những cách “đánh bay” gàu tại nhà khá đơn giản mà hiệu quả là sử dụng backing soda. Hãy thực hiện 4 cách trị gàu bằng baking soda và những nguyên liệu nhà bếp Sức khỏe + gợi ý dưới đây để “cứu” lấy mái tóc của bạn.
