Rối loạn giấc ngủ không chỉ làm chúng ta trì trệ vào buổi sáng. Một nghiên cứu mới cho thấy rối loạn giấc ngủ còn có thể làm tăng đáng kể nguy cơ bị bệnh tim và đột quỵ.
Chỉ có bác sĩ chuyên khoa sau khi đã cân nhắc giữa lợi ích và rủi ro (nguy cơ) có thể xảy ra khi sử dụng mới là người quyết định việc sử dụng thường xuyên aspirin ngăn chặn cơn đau tim hoặc đột quỵ trong trường hợp cụ thể của bạn.
Một nghiên cứu về chế độ ăn của người Tây Ban Nha cho thấy ăn nhiều thịt đã chế biến làm tăng cân và nguy cơ béo phì. Trong khi đó, ăn cá có thể giúp hạ nồng độ đường glucose trong máu và giảm nguy cơ bị tiểu đường ở người trung niên và cao tuổi.
Khi các 'ngón nghề' đều không phát huy tác dụng, chị Ngọc Vân sẽ cách ly hai đứa một thời gian đủ để chúng cảm thấy nhớ nhau mà tự làm lành.
Yoga có thể làm giảm căng thẳng, trầm cảm và lo âu nhờ các bài tập chú trọng đến nhịp thở và sự tịnh tâm.
Một nghiên cứu mới cho thấy ăn lạc và quả hạch có thể giúp ngăn ngừa nhiều bệnh như ung thư, bệnh tim và tiểu đường.
Các nhà nghiên cứu phát hiện thấy chỉ sau 2 năm, khả năng điều tiết lưu thông máu của người mắc tiểu đường type 2 bị suy giảm, dẫn đến thoái giảm khả năng nhận thức và xử lý thông tin.
Thời tiết lạnh là yếu tố rất bất lợi đối với người mắc bệnh tăng huyết áp, vì nhiệt độ thấp khiến các mao mạch co lại, huyết áp đột ngột tăng cao
Đột quỵ thường gặp ở người cao tuổi, tuy nhiên, ngày nay có xu hướng tăng lên ở những người trẻ tuổi.
Từ lâu trà xanh đã được ca ngợi vì các lợi ích cho sức khỏe. Nhưng theo một nghiên cứu mới, loại đồ uống này có hại nhiều hơn có lợi nếu uống quá nhiều.
Trên phương diện bệnh học, nhiều loại mất trí nhớ thường là biểu hiện của các rối loạn thần kinh như Alzheimer, tai biến mạch máu não, tâm thần, trầm cảm, stress, suy nhược thần kinh.
Theo một nghiên cứu mới, ăn các loại quả họ cam có thể giảm nguy cơ đột quỵ do thiếu máu cục bộ ở phụ nữ nhờ tác dụng của chất flavonone có trong loại quả này.
Ngày nay, dùng vắc xin để phòng bệnh là một kiến thức quá phổ cập trong cộng đồng. Tuy nhiên, sau những tai biến do chủng ngừa vắc xin, nhiều người dân lo lắng, thậm chí có người đặt vấn đề có nên chủng vắc xin nữa hay không? Bài viết này đưa ra những thông tin khoa học về vắc xin trong phòng các bệnh lây nguy hiểm.
Trong thời gian cho con bú, các bà mẹ có ít lựa chọn hơn khi quyết định dùng thuốc. Bạn cần cân nhắc kỹ vì sao mình dùng thuốc, liệu thuốc sẽ ảnh hưởng thế nào tới con và tới khả năng sản xuất sữa của mẹ.