Tin mới
-
Ăn chay hay bị thiếu những chất gì?
Có vô vàn các lý do cho thấy rằng chế độ ăn chay rất tốt cho sức khỏe. So với những người thường xuyên ăn thịt thì những người chỉ ăn chủ yếu thực phẩm từ thực vật có cân nặng thấp hơn và giảm nguy cơ mắc một số bệnh tim mạch, ung thư và tiểu đường type 2. Tuy nhiên, bạn cần biết rằng chế độ ăn chay đôi khi cũng khiến chúng ta dễ bị thiếu hụt một số dưỡng chất quan trọng. Hãy cùng xem đó là những chất gì để nếu bạn có đang ăn chay thì cũng có kế hoạch bổ sung cho đủ nhé.
-
Lá lốt giúp yêu khỏe như Viagra
Ít người biết được lá lốt còn là Viagra cho các quý ông.
-
8 câu hỏi thường gặp về chu kì kinh nguyệt
Đừng để chu kì kinh nguyệt làm phiền phong cách sống của bạn mỗi tháng. Một khi bạn biết được những câu trả lời dưới đây, bạn sẽ có thể làm chủ chu kì của mình.
-
Chế độ ăn uống sau khi gãy xương chân
Khi bị gãy chân bạn nên áp dụng chế độ ăn uống dưới đây để giúp xương nhanh liền nhất.
-
Lợi ích của nước hầm xương
Nước hầm xương là một loại nước được sử dụng rất phổ biến trong văn hóa ẩm thực châu Phi, châu Á và Trung Đông. Thông thường, loại nước này được sử dụng trong các món ăn là do hương vị mà nó đem lại, nhiều hơn là do các lợi ích về mặt sức khỏe.
-
Đối phó với bệnh viêm bàng quang kích thích
Viêm bàng quang kích thích là một dạng viêm bàng quang, gặp chủ yếu ở người trưởng thành.
-
Người suy tim độ 4 thời gian đầu cần uống sữa hỗn hợp
Dùng chế độ Karen gồm có sữa, nước quả, glucoza trong những ngày đầu sau đó thêm ngũ cốc, trứng, thịt:
-
7 lí do bạn cần ăn nhiều trứng hơn
Hầu hết mọi người được khuyến cáo rằng trứng gây nên mảng cholesterol làm thuyên tắc mạch máu và ăn chúng là một cách chắc chắn gây nên bệnh động mạch vành. Những nghiên cứu tại đại học Wake Forest không thấy mối liên hệ nào giữa ăn trứng và bệnh tim mạch.
-
Loại bỏ tình trạng acid của cơ thể
Theo Tiến sỹ Otto Heinrich Warburg, người dành giải thưởng Nobel Sinh lý-Y học, nguyên nhân gốc rễ của ung thư là thiếu oxy.
-
6 loài cây cực độc, tránh càng xa càng tốt
Chất độc chiết xuất từ lá và hoa loa kèn có thể được sử dụng giống như một chất gây ảo giác hiệu quả trong y tế.
-
U nang hoạt dịch cột sống
U nang hoạt dịch cột sống là một khối u chứa đầy dịch phát triển dọc theo cột sống. Đó là hậu quả của việc thoái hóa các khớp cột sống của các đốt sống. Đa số các khối u nang hoạt dịch cột sống sẽ phát triển ở phần phía dưới cột sống hay còn gọi là cột sống thắt lưng.
-
10 thói quen có ảnh hưởng không tốt đến điều trị insulin
Điều trị insulin gần như là bắt buộc với hầu hết người mắc tiểu đường typ 2, do tụy của họ đã không còn sản xuất đủ insulin đồng thời cơ thể cũng không đáp ứng tốt với lượng insulin ít ỏi đó. Việc tiêm insulin sẽ giúp những người này dự trữ đường máu đúng cách, giữ lượng đường huyết trong giới hạn cho phép và ngăn chặn được các biến chứng nghiêm trọng của bệnh tiểu đường.
-
Những lí do khiến đôi môi khô
Không chỉ gây mất thẩm mỹ, đôi môi khô nứt nẻ còn cho thấy cơ thể đang gặp một số vấn đề về sức khỏe.
-
Co giật sau đột quỵ
Nếu bạn bị đột quỵ, thì nguy cơ bị co giật của bạn sẽ tăng lên. Một cơn đột quỵ có thể gây tổn thương não bộ, để lại hậu quả là việc hình thành các sẹo mô trong não. Những sẹo mô này sẽ ảnh hưởng đến các xung điện của não, việc truyền các xung điện bị gián đoạn có thể sẽ dẫn đến co giật.
