Tin mới

• 
  21/12/2017 - Dinh dưỡng

  51 thực phẩm lành mạnh giúp bạn giảm cân hiệu quả

  Ngày càng có nhiều người bị thừa cân, béo phì do lối sống ít vận động, chế độ ăn uống kém lành mạnh. Đừng vội tìm tới các biện pháp ăn kiêng nghiêm ngặt, nhịn ăn vừa thiếu chất, mệt mỏi, lại giảm cân không bền vững.

• 
  21/12/2017 - Tâm lý

  Làm thế nào để trở thành người ấm áp

  Người ấm áp thì luôn hiểu rõ rằng bất kể địa vị thế nào, ai cũng muốn được quan tâm, cũng hay lo lắng, dễ tổn thương và có những nhu cầu sinh lý.

• 
  21/12/2017 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Muốn khỏe và sống lâu: Cần quan tâm tới cân bằng pH cơ thể

  Nhiều người chỉ quan tâm tới các chỉ số đường huyết, huyết áp mà quên mất rằng nồng độ pH trong cơ thể cũng vô cùng quan trọng.

• 
  21/12/2017 - Da liễu

  Cách vệ sinh mắt, mũi, tai, cuống rốn cho trẻ sơ sinh

  Mũi là bộ phận quan trọng trên cơ thể trẻ, nhưng không được cho bất kỳ dụng cụ nào vào bên trong kể cả tăm bông để vệ sinh.

• 
  21/12/2017 - Xương khớp, Khỏe - Đẹp

  Tập luyện có gây hại xương khớp?

  Tập luyện cũng có thể gây tác hại không mong muốn như viêm khớp, thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống do thực hành bài tập sai kỹ thuật.

• 
  21/12/2017 - Nội tiết, Các vấn đề sức khỏe khác

  Những bữa sáng lý tưởng dành cho người bị tiểu đường

  Chắc hẳn, bạn đã từng nghe nói rằng bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày? Bữa sáng còn quan trọng hơn với những người bị tiểu đường. Có những bằng chứng cho thấy ăn bữa sáng lành mạnh có thể hỗ trợ quá trình giảm cân, từ đó có ảnh hưởng tích cực đến việc kiểm soát đường huyết và tính nhạy cảm của insulin.

• 
  20/12/2017 - Dị ứng & Miễn dịch, Sử dụng THUỐC an toàn

  Tổng quan về các loại dị ứng thuốc

  Phản ứng với thuốc là rất phổ biến với 15 đến 30% số trường hợp bệnh nhân nhập viện đã từng trải qua một phản ứng ngoài ý muốn do thuốc. Tuy nhiên, dị ứng thật sự đối với thuốc chỉ chiếm khoảng 1 % trong tổng số trường hợp phản ứng với thuốc.

• 
  20/12/2017 - Tâm lý

  Những ý tưởng trang trí Giáng sinh siêu đẹp trong 30 phút

  Không cần phải chi quá nhiều tiền để mua sắm đồ trang trí, bạn vẫn hoàn toàn có thể tạo không khí Giáng sinh, tăng thêm sự ấm áp và đầm ấm trong gia đình, hay ngay tại văn phòng làm việc của mình chỉ nhờ một chút sáng tạo và nửa giờ cần mẫn.

• 
  20/12/2017 - Dinh dưỡng

  9 lợi ích nổi trội khi bổ sung whey protein

  Whey protein ngày càng trở nên phổ biến trong giới chơi thể thao, tập gym và những người muốn chăm sóc sức khỏe tổng thể.

• 
  20/12/2017 - Tiêm chủng

  Vắc xin thủy đậu cho người lớn

  Thủy đậu là một bệnh thường gặp gây ra bởi virus varicella zoster. Thủy đậu thường nhẹ và sẽ kéo dài từ 5-10 ngày, nhưng thủy đậu cũng có thể sẽ gây ra những biến chứng nghiêm trọng.

• 
  20/12/2017 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Không nên bỏ qua khám sức khỏe tiền hôn nhân

  Ở các nước phát triển, khám sức khỏe tiền hôn nhân là một việc làm bắt buộc. Bởi đây là một việc làm mang lại lợi ích lớn không chỉ về sức khỏe sinh sản nói riêng mà còn cả thể chất lẫn tinh thần cho cuộc sống hôn nhân của các cặp vợ chồng tương lai.

• 
  20/12/2017 - Hô Hấp

  Tự làm kẹo trị ho bằng chanh, gừng và mật ong

  Cách làm kẹo ngậm trị ho cho bé vừa đảm bảo vệ sinh vừa là món quà nhỏ mà các mẹ có thể tự làm để dành tặng cho bé yêu vào những dịp cuối tuần. Cùng Health+ tìm hiểu cách làm kẹo ngậm ho cho bé bằng chanh, gừng và mật ong nhé!

• 
  20/12/2017 - Khỏe - Đẹp

  5 sai lầm dễ mắc phải sau khi tập thể dục gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe

  Tập thể dục xong nhớ tránh 5 thói quen này thì hiệu quả tập luyện mới cao và tốt hơn cho sức khỏe.

• 
  19/12/2017 - Thần kinh & Tâm thần, Sử dụng THUỐC an toàn

  Tác dụng phụ của Trazodone

  Trazodone, thuốc chống trầm cảm đôi khi được sử dụng để điều trị rối loạn lưỡng cực, thường được kê đơn để điều trị mất ngủ vì tác dụng phụ thường gặp nhất của loại thuốc này là an thần.